Deficitul de vitamina C apare cel mai des la persoanele subnutrite
Sfatul medicului 07 Septembrie 2023 de Mirabela ŞERBĂNESCU

Deficitul de vitamina C apare cel mai des la persoanele subnutrite

Carența de vitamina C reprezintă scăderea nivelului acesteia din organism, cu epuizarea rezervelor. Cel mai frecvent, aceasta apare la persoanele subnutrite, iar scăderile accentuate și îndelungate pot duce la apariția scorbutului, o boală care presupune cronicizarea deficitului de vitamină C și este caracterizată prin apariția unor manifestări clinice specifice sindromului hemoragic. Trebuie reținut faptul că deficitul de vitamina C în organism și scorbutul ...

Citește mai mult

Semne care anunţă pubertatea precoce la băieţi
Sfatul medicului 07 Septembrie 2023 de Mirabela ŞERBĂNESCU

Semne care anunţă pubertatea precoce la băieţi

Pubertatea precoce reprezintă definiţia corectă pentru apariţia semnelor fizice şi hormonale la o vârstă mai mică decât cea considerată normală. La sexul masculin, o pubertate instalată înaintea vârstei de nouă ani este considerată timpurie, este perioada în care încep să se dezvolte caracterele fizice, psihice şi organele sexuale ale fiecărui individ în parte. În general, vârsta optimă la care începe procesul de ...

Citește mai mult

Nu dormiți bine? Salteaua aleasă poate fi de vină
Sfatul medicului 07 Septembrie 2023 de Mirabela ŞERBĂNESCU

Nu dormiți bine? Salteaua aleasă poate fi de vină

În general, oamenii petrec în jur de o treime din viață pe saltea, deci aceasta joacă un rol important în sănătatea și starea generală de bunăstare, ca să nu mai vorbim de nivelul zilnic al energiei, de starea de vigilență sau de spirit. De aceea, este important să identificați semnele care arată că salteaua pe care o folosiți poate fi veche sau creează o stare de oboseală, și prin urmare trebuie să o schimbați. Un studiu american a descoperit că 75% ...

Citește mai mult

Berea, preferata românilor, consumată în exces, poate deshidrata organismul
Sfatul medicului 06 Septembrie 2023 de RIDICHE PETRUŢA

Berea, preferata românilor, consumată în exces, poate deshidrata organismul

Consumul de bere reprezintă un obicei din ce în ce mai răspândit printre români, mai ales atunci când este cald afară. Deși mulți văd consumul de bere ca o metodă de răcorire, cadrele medicale atenționează că, pe perioade lungi, poate afecta sănătatea. Totuși, berea are și beneficii, dacă nu este băută în exces. Când consumăm o cantitate mică, acest alcool nu este dăunător. Pe de altă parte, poate genera probleme grave de sănătate ...

Citește mai mult

Obiceiurile la care trebuie să renunți pentru a avea o memorie sănătoasă
Sfatul medicului 06 Septembrie 2023 de Mirabela ŞERBĂNESCU

Obiceiurile la care trebuie să renunți pentru a avea o memorie sănătoasă

Media generală de viață a populației la ambele sexe a crescut în ultimul timp în România. Pentru o bună calitate a vieții, memoria reprezintă un element esențial. Iar declinul ei are un caracter inevitabil, fiziologic, însă poate fi, în mod cert, atenuat. Specialiștii fac precizări importante în ceea ce privește o activitate cognitivă eficientă, care ne ajută să ne menținem memoria într-o stare bună. O dietă sănătoasă ...

Citește mai mult

Sinuzita recidivantă le dă pacienţilor senzaţia de cap greu
Sfatul medicului 05 Septembrie 2023 de Mirabela ŞERBĂNESCU

Sinuzita recidivantă le dă pacienţilor senzaţia de cap greu

Sinuzita este o afecțiune care se traduce clinic prin inflamarea mucoasei care căptușește, la interior, sinusurile paranazale, termenul medical ce o definește în mod corect fiind rinosinuzită. Sinuzita poate apărea ca urmarea a unor factori variați, printre care se numără: un sistem imunitar slăbit, prezența polipilor nazali, infecții cu streptococi, alergii sezoniere, septul deviat, fumatul, răceala, gripa. Cea mai frecventă cauză de apariție a sinuzitelor recurente este ...

Citește mai mult

România sub amenințarea unei noi epidemii! Boala care face deja ravagii
Sfatul medicului 05 Septembrie 2023 de Mirabela ŞERBĂNESCU

România sub amenințarea unei noi epidemii! Boala care face deja ravagii

România se confruntă cu o situație îngrijorătoare. În ultimele luni, numărul cazurilor de rujeolă, în rândul copiilor, a crescut extrem de mult. Pe fondul scăderii vaccinării cu peste 80%, medicii se tem că ar putea apărea o nouă epidemie în țara noastră. Această situație a favorizat creșterea alarmantă a numărului de cazuri de rujeolă în rândul copiilor. Numai în luna iulie a acestui an, la Spitalul de Boli Infecţioase ...

Citește mai mult

Sedentarismul are consecințe negative asupra organismului. Faceţi mişcare!
Sfatul medicului 05 Septembrie 2023 de Mirabela ŞERBĂNESCU

Sedentarismul are consecințe negative asupra organismului. Faceţi mişcare!

De foarte multe ori, sedentarismul are consecințe negative asupra organismului. Statul așezat prelungit constituie un factor de risc independent pentru mortalitatea generală și în mod particular, pentru mortalitatea din cauze cardiovasculare, fiind asociat unui profil cardiometabolic cu risc, ce include valori crescute ale tensiunii arteriale, modificarea toleranței la glucoză și insulinorezistență, ambele contribuind la majorarea riscului de diabet zaharat tip 2. Un loc de ...

Citește mai mult

1...104105106107108...648