Usturoiul este un aliment bogat în fibre, vitamina B2, proteine, vitamina B3, calciu, vitamina B12, fosfor, vitamina C, fier, magneziu, vitamina A, vitamina B1 și potasiu. Toți acești nutrienți sunt de o importanță vitală pentru funcționarea corectă a organismului. Acesta poate fi consumat în diferite moduri, cel mai frecvent fiind crud sau gătit. Cert este că poate fi consumat în orice moment al zilei. Mulți oameni îl mănâncă la orele dimineții pe ...
România trebuie să asigure acces crescut la servicii medicale de diagnostic şi tratament de egală calitate şi siguranţă şi trebuie să intensifice dezvoltarea şi implementarea de programe de prevenţie primară şi de screening pentru cancer, afirmă reprezentanţii Institutului Naţional de Sănătate Public (INSP), cu prilejul Săptămânii europene de luptă împotriva cancerului (25-31 mai). „Cancerul este o boală cu multe faţete: medicale, sociale şi ...
De cele mai multe ori, o durere puternică de burtă trădează o esofagită, gastrită, ulcer gastric sau duodenal. În acest caz, ea este declanşată de condimente, de stres, dar şi de crudităţi, de alcool, dulciuri şi mâncăruri de tip fast-food. Până ajungeţi la medic este bine să ştiţi că aceasta poate fi calmată de lapte sau medicamente care scad aciditatea gastrică. Este foarte important, însă, să recunoaşteţi primele semne ale bolii şi să ...
Vărsăturile cu sânge pot avea multe cauze, susţin specialiştii. Deşi sunt îngrijorătoare, nu sunt întotdeauna un semn grav. Acest simptom, al cărui nume științific este hematemeză, este descris ca regurgitarea sângelui, uneori amestecat cu conținutul stomacului. În cele mai severe cazuri, vărsăturile cu sânge sunt un semn de hemoragie în tractul digestiv superior. Acesta include gura, esofagul, stomacul și intestinul subțire anterior ...
La ora actuală, consumul de tutun este principala cauză de deces prevenibilă în lume și este totodată și cea mai importantă cauză de deces în Uniunea Europeană (aproximativ 700.000 de decese anual), fiind și unul dintre cei mai importanți factori de risc pentru sănătate care poate fi evitat. Specialiștii susțin că fumul de tutun conține peste 7.000 de substanțe chimice toxice, iar fumatul pe parcursul unei vieți poate să ducă la scurtarea vieții unei persoane ...
Fibromialgia se caracterizează prin durere difuză şi sensibilitate a muşchilor şi a ţesutului moale (tendoane, ligamente), puncte sensibile localizate şi tulburări de somn, slăbiciune şi o varietate de alte simptome. Aceste probleme pot fi supărătoare şi pot întrerupe activitatea zilnică a persoanei afectate. Din fericire, acest sindrom nu afectează permanent muşchii, articulaţiile sau organele interne. Simptomele pe care le manifestă bolnavii sunt următoarele: ...
Mare atenție! Palmele roşii indică probleme ale ficatului (în special ciroză), iar articulaţiile îngroşate trădează un nivel crescut al colesterolului. Specialiștii spun că, dacă acestea sunt roşii pe margini, cu o uşoară nuanţă violet, pot atrage atenţia asupra unor boli ale ficatului- ciroză hepatică, ficat gras etc. De exemplu, inflamarea progresivă a ficatului începe să afecteze funcţia acestuia, astfel că nu mai poate metaboliza hormonii care ...
În caz că nu știați, utilizarea în scopuri curative a valerianei datează de sute de ani, dar modul în care este folosită această plantă a trecut prin diverse schimbări de-a lungul timpului. În zilele noastre, numai rădăcina de valeriană este folosită în remedii tămăduitoare, nu și alte părți ale plantei. Cel mai adesea, aceasta este folosită pentru tratarea insomniei, iar cercetările recente în domeniu au confirmat efectul sedativ pe care ...
