Piele aspră, cu aspect tern? Hidratați-vă mai mult!

Piele aspră, cu aspect tern? Hidratați-vă mai mult!

Pielea uscată pe față este o problemă destul de deranjantă, deoarece poate cauza sensibilitate, iritații sau mâncărimi, dar și anumite complicații dermatologice. Potrivit specialiștilor, cunoașterea factorilor care duc la uscarea pielii și prevenția pot face, însă, o diferență semnificativă în rutina de îngrijire. Medicii afirmă că pielea uscată pe față este o afecțiune cutanată des întâlnită, cauzată, în principal, de lipsa de ...

Citește mai mult

Durerile de spate şi abdomen pot semnaliza un proces inflamator în organism

Durerile de spate şi abdomen pot semnaliza un proces inflamator în organism

Foarte des, durerea de spate şi abdomen semnalează un proces inflamator şi iritant al ţesuturilor din zonă. Din fericire, un tratament administrat la timp poate duce la ameliorarea simptomelor și, implicit, la o calitate mai bună a vieții persoanei afectate. Care sunt cauzele durerilor de acest tip? Înainte de toate, trebuie să știți că ele pot fi declanșate de o mare varietate de afecţiuni. De exemplu, sunt situații în care acestea indică faptul că ceva este ...

Citește mai mult

Afecţiunile digestive nu trebuie ignorate. Cum le identificaţi cel mai uşor

Afecţiunile digestive nu trebuie ignorate. Cum le identificaţi cel mai uşor

Medici din diverse specialități se confruntă zilnic, pe parcursul întregii lor cariere cu acuzele digestive ale pacienților, simple afecțiuni pasagere de sezon - gastroenterite, diareea turistului sau cu o evoluție trenantă. Toate acestea sunt însoțite de simptome ori patologii din sfera altor sisteme/ aparate, cum sunt anemiile, de exemplu. Potrivit dr. Iuliana Botezatu, indiferent de anotimp sau vârstă, trebuie analizate: istoricul medical amănunțit și precis ...

Citește mai mult

Deshidratarea, principalul motiv al durerilor de cap

Deshidratarea, principalul motiv al durerilor de cap

Cefaleea se manifestă printr-o durere constantă sau o senzaţie de apăsare la nivelul frunţii, tâmplelor sau la nivelul cefei şi gâtului. Durerile de cap sunt destul de frecvente, în special în perioadele de stres sau din cauza deshidratării, a afecţiunilor oftalmologice, a carenţelor alimentare sau unei poziţii incorecte a coloanei vertebrale. Majoritatea durerilor de cap se datorează deshidratării, aşa că se recomandă ca măcar două treimi din ...

Citește mai mult

Magneziul - mineralul invizibil care influențează greutatea și glicemia

Magneziul - mineralul invizibil care influențează greutatea și glicemia

În contextul creșterii alarmante a obezității și diabetului zaharat de tip 2, un aliat esențial este magneziul. Acesta joacă un rol cheie în peste 600 de reacții enzimatice din organism, având efecte directe asupra metabolismului glucidic, funcționării insulinei și reglării greutății corporale. Studiile recente arată că până la 48% dintre pacienții cu diabet zaharat de tip 2 suferă de hipomagneziemie - un deficit care poate agrava rezistența la ...

Citește mai mult

Impactul sezonului cald asupra sănătății ORL: mic ghid pentru pacienți

Impactul sezonului cald asupra sănătății ORL: mic ghid pentru pacienți

Atunci când vă gândiţi la vara care vine, mintea vă zboară, de cele mai multe ori, la zilele toride care impun relaxarea la umbră, vacanțele deja planificate, activități în aer liber și călătorii. Aceste activități atrag, însă, în cele mai multe cazuri, diverse afecțiuni din sfera ORL, precum „urechea înotătorului”, gâtul roșu de la înghețată, rinita, alergiile sau amețelile. Partea bună, este destul de simplu să ...

Citește mai mult

O mână de nuci pe zi ţine cardiologul departe

O mână de nuci pe zi ţine cardiologul departe

Medicii susţin că includerea nucilor în dietă este unul dintre cele mai sănătoase obiceiuri alimentare pe care le puteți adopta. De ce? Ele contribuie la reducerea glicemiei şi la scăderea tensiunii arteriale. Se ştie, hipertensiunea arterială este o problemă de sănătate care afectează un număr mare de oameni din întreaga lume, iar prevalența sa continuă să crească. Mai mult decât atât, aceasta nu prezintă simptome clare și provoacă leziuni ...

Citește mai mult

Sindromul de apnee. Când nu mai este odihnitor somnul

Sindromul de apnee. Când nu mai este odihnitor somnul

Ați observat că vă treziți obosiți dimineața, deși dormiți suficiente ore pe noapte? Partenerul de viață doarme deja în altă cameră, din cauza sforăitului dumneavoastră? Acesta a observat pauze în respirație atunci când sforăiți? Dacă ați răspuns pozitiv la una dintre aceste întrebări este posibil să suferiți de sindromul de apnee în somn obstructiv. Ce este sindromul de apnee în somn obstructiv (SASO)? Potrivitdr. Ionela Preotesoiu ...

Citește mai mult

1...1819202122...647