Mare atenţie, alcoolul este un diuretic, ceea ce înseamnă că elimină fluidele din organism. Pierderea de lichid este însoţită de pierderea de săruri esenţiale, cum ar fi potasiu şi magneziu. Dacă aţi consumat alcool, iar mahmureala vă dă dureri de cap, la propriu, iată ce vă poate ajuta să scăpaţi de această stare, atât de neplăcută. „După consumul de alcool şi eliminarea fluidelor, din organism a fost eliminată o cantitate mare de potasiu. De ...
Frecvent, aluniţele sunt asociate cu temutul cancer de piele, astfel că mulţi părinţi se îngrijorează atunci când cele de pe corpul copilului prezintă modificări de dimensiune sau unele noi îşi fac apariţia. Însă medicii specialişti spun că aluniţele la copii nu prezintă riscuri decât în cazuri foarte rare, fiind un lucru natural ca anumite modificări să fie observate, pe măsură ce copilul se dezvoltă. În general, aluniţele trec ...
Infecţiile respiratorii sunt mai frecvente în acest sezon, din cauza variaţiilor frecvente şi bruşte de temperatură. Specialiştii spun că persoanele cele mai vulnerabile sunt copiii şi vârstnicii, din cauza imunităţii scăzute, care îi predispune la contractarea bolilor. Medicii de la Direcţia Judeţeană de Sănătate Publică recomandă să păstrăm regulile de igienă, să ne îmbrăcăm adecvat, dar şi să mâncăm multe fructe şi legume, pentru ...
Din când în când, urechile noastre au de suferit, din diferite cauze. Poate unele din cele mai deranjante situaţii sunt cele în care apare ţiuitul în ureche, acel zgomot constant şi acut, care ne face să ne pierdem focusarea. Potrivit medicilor de la Centrul medical Iowemed, ţiuitul urechilor poate avea diferite cauze fizice, unele uşoare, altele destul de grave. „Cauzele care duc la apariţia ţiuitului sunt multiple. Printre ele, se numără: ...
Potrivit medicilor psihiatri, termenul hiperactiv se îreferă la o persoană mai activă în general, comparativ cu alte persoane de aceeaşi vârstă, la masă, înainte de culcare, lectură, studiu sau alte activităţi. Hiperactivul pare mereu în mişcare. Însă, existenţa doar a acestei caracteristici nu indică existenţa unei anomalii sau dereglări. Medicii psihiatri afirmă că mulţi dintre noi sunt, într-un moment sau altul, mai activi ca de ...
Potrivit psihologului Alexandru Pleşea, copiii învaţă prin imitare. Îi observă pe adulţii din jurul nostru şi le imită gesturile, atitudinile, comportamentele. Când ei vor vedea adulţi nefericiţi, vor deduce faptul că acesta este modul corect de a trăi, iar fericirea nu este un obiectiv în viaţă. Din nefericire, noi, adulţii, îi învăţăm să spună, prin imitare, dar fără să simtă sau să dorească, să spună „mulţumesc” ...
La multe persoane, organismul capătă o sensibilitate în sezonul toamnă-iarnă, care îl predispuse la diverse viroze şi afecţiuni, iar sistemul imunitar are de suferit. Specialiştii în recuperare medicală spun că ozonoterapia are un efect revigorant asupra întregului organism, stimulează regenerarea celulară şi modulează sistemul imunitar, principalul nostru aliat în lupta cu boala. „Ozonoterapia este un tratament inovativ, care îşi ...
Dantura şi gingiile sănătoase sunt vitale pentru sănătatea generală a copilului. Specialiştii spun că cei mici pot fi ajutaţi de către părinţi să îşi dezvolte dinţi puternici şi sănătoşi, dacă aceştia respectă o rutină zilnică de curăţare a dinţilor. „Copiii încep să îşi piardă dinţii de lapte în jurul vârstei de şase ani. Până la vârsta de 12 ani, majoritatea copiilor au deja toţi dinţii permanenţi, cu ...
