Având în vedere că între 50% şi 70% dintre cancerele de piele sunt cauzate de expunerea excesivă la raze UVA şi UVB, este esenţial să respectăm câteva reguli simple, alături de folosirea unei loţiuni solare. Specialiştii dermatologi ne sfătuiesc să evităm să ne expunem la soare, în intervalul orar 11 - 16. Tot ei ne îndeamnă să alegem să stăm la umbră şi să nu ne expunem direct la soare. „Este foarte important să se reaplice ...
Organizaţia Mondială a Sănătăţii recunoaşte că obezitatea are o prevalenţă egală sau mai mare comparativ cu malnutriţia şi bolile infecţioase. De aceea, în lipsa unor măsuri drastice de prevenţie şi tratament, în 2025, peste 50% din populaţia lumii va fi obeză. Obezitatea este, aşadar, o boală cronică ce afectează bărbaţi şi femei de toate vârstele. Determinanţii obezităţii sunt multipli: obiceiurile alimentare nesănătoase, alimentaţia cu ...
La naştere, fiecare copil primeşte „o notă”, în funcţie de rezultatele evaluării făcute de medicul neonatolog, imediat ce copilul este scos din burta mamei, indiferent dacă aceasta naşte prin operaţie cezariană sau pe cale vaginală. Astfel, nu toţi copii primesc „nota” 10, însă asta nu înseamnă că ei nu sunt la fel de sănătoşi ca cei ce au acest scor Apgar. Cu toate acestea, dacă nou-născutul are un scor Apgar prea mic ...
Bullying-ul este un comportament abuziv caracterizat prin dorinţa de a umili pe cineva prin utilizarea violenţei psihice, emoţionale, verbale, fizice sau sexuale în mod repetat, la un nivel de intensitate ridicat. Fenomenul de bullying este foarte întâlnit, atât în şcoli cât şi la locul de muncă. De la copiii care îşi formează găşti pentru a domina şi a teroriza alţi copii, până la colegii de serviciu care se aliază ...
Boala Parkinson este o tulburare a creierului care se manifestă prin pierderea treptată a controlului muscular. La început, simptomele acestei afecţiuni pot fi uşoare şi mulţi pacienţi tind să le ignore, trecându-le cu vederea. Semnele distinctive ale bolii includ tremuratul, mişcări încetinite ale corpului, dezechilibru etc. La ora actuală, boala Parkinson afectează aproximativ 1,4 % din populaţia cu vârsta peste 55 ani, în România ...
Deşi vizitează în mod regulat cabinetul stomatologic pentru controale de rutină şi au o igienă dentară bună, unele persoane au anumite obiceiuri care, din păcate, pot compromite sănătatea dinţilor. „Consumul unor alimente prea fierbinţi sau prea reci poate produce micro-fisuri în smalţ, din cauza contractării şi dilatării bruşte a acestuia. În plus, în cazul în care este prezentă sensibilitatea dentară, contactul cu aceste alimente va ...
Unii copii mănâncă mult şi de toate, în schimb, alţii nici nu vor să se apropie de farfuria cu mâncare. Părinţii îşi doresc întotdeauna ca cei mici să mănânce fructe şi legume mai multe, pentru a avea o viaţă sănătoasă, dar, de obicei, ei fug de această categorie de alimente. Pe de altă parte, cei mici au şi ei gusturi, nevoie şi, măcar din când în când, aceştia trebuie lăsaţi să aleagă, în funcţie de ...
Cu toţii fugim de durere, dar, cu toate acestea, ea este un simptom de care foarte puţină lume scapă, mai ales atunci când este cauzată de afecţiuni ale coloanei vertebrale, oaselor, muşchilor sau articulaţiilor. Pentru a ameliora durerea cauzată de acest segment de afecţiuni, este nevoie ca pacientul să aloce mult timp, uneori chiar şi mulţi bani, pentru terapiile de recuperare. Dar persoanele suferinde nu ştiu că pot să îmbine relaxarea din timpul unui concediu pe ...
