Ananasul, turmericul, lămâia și ghimbirul vă revitalizează organismul
Alimentație 13 Ianuarie 2025 de Mirabela ŞERBĂNESCU

Ananasul, turmericul, lămâia și ghimbirul vă revitalizează organismul

Simțiți nevoia de un energizant natural, care să vă ajute să faceți față mai ușor problemelor zilnice? Aveți tendința de a răci atunci când au loc schimbări bruște de vreme? Un smoothie cu ananas, turmeric, lămâie și ghimbir, plin de vitamine, vă poate ajuta să fiți, din nou, în formă. Toate acestea, susțin specialiștii, au proprietăți antiinflamatorii. Mai mult decât atât, folosite împreună, pot face adevărate minuni pentru starea ...

Citește mai mult

Cum afectează o dietă nefavorabilă părul? Ce spun specialiștii
Îngrijire 12 Ianuarie 2025 de Mirabela ŞERBĂNESCU

Cum afectează o dietă nefavorabilă părul? Ce spun specialiștii

Rădăcina părului este compusă dintr-un element numit folicul. Acesta, la fel ca altă parte a corpului, se hrănește cu vitamine și minerale, precum vitamina A, vitamina C, calciul, zincul, fierul pe care le obțineți din alimente și din suplimente alimentare. Specialiștii spun că, dacă nici în urma folosirii tratamentelor cosmetice și a măștilor făcute acasă nu ați obținut părul strălucitor pe care vi-l doreați, poate că problema este undeva în alimentație ...

Citește mai mult

Alimente indicate pentru sănătatea inimii și scăderea colesterolului
Alimentație 03 Ianuarie 2025 de Mirabela ŞERBĂNESCU

Alimente indicate pentru sănătatea inimii și scăderea colesterolului

Nivelul ridicat al colesterolului poate provoca numeroase afecțiuni în sfera cardiacă și în cea neurologică. Numitorul comun îl reprezintă placa de aterom (colesterolul depus pe vasele de sânge), care duce la ateroscleroză, cauză importantă a apariției bolilor coronariene, a infarctul miocardic și/ sau atacului vascular cerebral. Potrivit specialiștilor, principalul factor responsabil de creșterea colesterolului este alimentația nesănătoasă, bogată ...

Citește mai mult

Acizii graşi mențin nivelul de hidratare a pielii la un nivel optim
Îngrijire 02 Ianuarie 2025 de Mirabela ŞERBĂNESCU

Acizii graşi mențin nivelul de hidratare a pielii la un nivel optim

Acizii grași pot fi aliații voştri în lupta cu pielea uscată, sunt de părere specialiştii. Aceștia acționează nu doar ca agenți hidratanți, menținând nivelul de hidratare a pielii la un nivel optim, dar au și rol protector, ajutând la calmarea iritațiilor în cazul unui ten iritat sau sensibil. Din fericire, în ziua de azi aveţi la dispoziție mai multe surse prin care puteți asigura organismului necesarul de acizi grași de care are nevoie. De ...

Citește mai mult

Suferiţi de vreo afecţiune hepatică? Iată ce alimente vă sunt interzise
Alimentație 02 Ianuarie 2025 de Mirabela ŞERBĂNESCU

Suferiţi de vreo afecţiune hepatică? Iată ce alimente vă sunt interzise

Ficatul îndeplinește mai multe roluri în cadrul organismului uman și este cel mai mare organ atașat sistemului digestiv, în cadrul căruia participă ca glandă anexă. Cea mai importantă funcție o are în cadrul proceselor de digestie/metabolizare și descompunere a nutrienților alimentari, din forme complexe la forme mai simple, pentru a facilita asimilarea lor în organism și metabolizarea lor. Totodată, acest organ îndeplinește un rol deosebit ...

Citește mai mult

Nu mai vreți să faceți bătături? Fiți atenți la încălțăminte!
Îngrijire 27 Decembrie 2024

Nu mai vreți să faceți bătături? Fiți atenți la încălțăminte!

Una dintre cele mai dureroase deformări care vă poate afecta picioarele se referă la bătături, acestea fiind frecvent întâlnite în rândul populației. În general, principala cauză este purtarea unor încălțări neadecvate, dar pot exista și probleme ereditare. Una din cele mai rapide soluții pe care o puteți încerca pentru eliminarea lor este să luați medicamente antiinflamatoare și analgezice.Totodată, medicii recomandă executarea a ...

Citește mai mult

Geneo X – tratamentul facial iubit de Monica Bîrlădeanu, disponibil de acum în Constanța
Frumuseţe 20 Decembrie 2024

Geneo X – tratamentul facial iubit de Monica Bîrlădeanu, disponibil de acum în Constanța

BelleZone, salon boutique recunoscut pentru standardele sale înalte în îngrijirea pielii, aduce în premieră în ConstanțaGeneo X– platforma avansată pentru îngrijirea facială profesională, apreciată la nivel internațional și reprezentată în România de actrița Monica Bîrlădeanu. În plus, alte două tehnologii de ultimă generație, EVE Ace of Face și Dr. Platon, completează portofoliul BelleZone și sunt acum ...

Citește mai mult

Ciupercile sunt cel mai bun substitut pentru carne
Alimentație 19 Decembrie 2024

Ciupercile sunt cel mai bun substitut pentru carne

Ciupercile conţin o mulţime de vitamine şi minerale, de care organismul are nevoie pentru o cât mai bună funcţionare. Acestea sunt bogate în proteine, fier, potasiu, acid folic, vitaminele A, B1, B2, C, D şi zinc. Dintre toate legumele existente, ciupercile sunt considerate a fi cel mai bun substitut pentru carne. Spre deosebire, însă, de carne, ciupercile sunt mult mai uşor de digerat. Un alt beneficiu important al ciupercilor este că pot înlocui cu succes ...

Citește mai mult

1...2627282930...148