Pentru foarte mulţi dintre noi, zahărul a ajuns unul dintre cele mai blamate alimente, iar cel rafinat, care nu mai are decât o vagă urmă de nutrienţi, deoarece strică dinţii, provoacă diabet sau ajută la propagarea obezităţii. Potrivit specialiştilor „Elytis”, zahărul se găseşte în cantităţi mari în tot mai multe sosuri, sucuri sau semipreparate. Din nefericire, zahărul afectează şi organele, iar un consum îndelungat al unei ...
Vă plac smochinele? Dacă nu obișnuiți să mâncați așa ceva, ar trebui să începeți să o faceți, deoarece aceste fructe conțin 84% apă, maximum 18% glucide și, în rest, proteine, celuloză, acizi, vitamina A, vitamina B1, vitamina B2, vitamina C, enzime, minerale etc. Specialiștii Elytis spun că aceste fructe se pot consuma coapte și proaspete sau uscate ori în compot de fructe. Iată câteva din cele mai importante beneficii ale smochinelor asupra ...
Având în vedere vieţile agitate pe care majoritatea dintre noi le au, nu este de mirare că în anumite momente ne simţim extenuaţi. În plus, pe lângă odihnă şi alimentaţie, este recomandat să acordaţi puţină atenţie aspectului ochilor şi tenului, folosind ingrediente la îndemână, cu efecte benefice. Potrivit specialiştilor „Elytis”, pentru ochii umflaţi de oboseală şi aşa-numitele pungi de sub ochi, tăiaţi ...
Ridurile de pe față pot spune multe despre starea dumneavoastră de sănătate, tot ce trebuie să faceți este să fiți atenți la detalii. Iată ce probleme de sănătate puteți avea, în funcție de locul în care apar ridurile, dar și de aspectul acestora. De exemplu, a precizat dr. Cătălina Dima, ridurile foarte adânci pot indica apariția osteoporozei. Practic, colagenul este compusul pe care îl au în comun pielea și oasele așa că, dacă apar ...
Ridurile de pe față pot spune multe despre starea dumneavoastră de sănătate, tot ce trebuie să faceți este să fiți atenți la detalii. Iată ce probleme de sănătate puteți avea, în funcție de locul în care apar ridurile, dar și de aspectul acestora. De exemplu, a precizat dr. Cătălina Dima, ridurile foarte adânci pot indica apariția osteoporozei. Practic, colagenul este compusul pe care îl au în comun pielea și oasele așa că, dacă apar ...
Toţi medicii le spun pacienţilor că fructele nu trebuie să lipsească din alimentaţia zilnică, dacă vor să fie sănătoşi. De ce? Pentru că fiecare fruct are călităţile sale benefice pentru organism. Trebuie să ştiţi, însă, că există câteva care nu ar trebui să lipsească niciodată din meniu, datorită proprietăţilor lor, care sunt cu adevărat extraordinare. Spre exemplu, fructele goji sunt fructele cu cel mai puternic efect antioxidant dintre toate ...
La ora actuală, orezul brun reprezintă unul dintre cele mai nutritive şi populare alimente din întreaga lume, motivele fiind diverse, de la bogăţia în nutrienţi la uşurinţa cu care se poate cultiva, precizează specialiştii „Elytis”. Aceştia spun că, în comparaţie cu orezul alb, cel brun este bob întreg, ceea ce înseamnă că acesta conţine toate cele trei părţi ale seminţei, ceea ce înseamnă că este mai bogat în fibre şi ...
Întâmpinaţi probleme cu acneea, petele sau ridurile fine? Dacă vă aflaţi într-o astfel de situaţie, puteţi apela la peelingul chimic, care poate fi soluția perfectă pentru dumneavoastră. Acest tratament dermatologic este destinat combaterii mai multor afecțiuni cutanate care efectiv șterg anii de pe fața voastră, susţin specialiştii. Peelingul chimic reprezintă o tehnică non-chirurgicală modernă de tratare rapidă a imperfecțiunilor tenului, printre care ...
