Frăguțele stimulează activitatea ficatului și îl drenează
Nutriţie 30 Noiembrie 2020 de Mirabela ŞERBĂNESCU

Frăguțele stimulează activitatea ficatului și îl drenează

Vă plac frăguțele? Dacă nu le-ați încercat până acum, ar fi bine să o faceți de acum înainte. Aceste fructe, precizează nutriționistul Florentina Vlad, conțin mucilagii, pectine, glucide, vitaminele A, B1, B2, PP și C, acid salicilic, lipide, acizi organici, săruri minerale de potasiu, sodiu, calciu, magneziu, fier și fosfor. De exemplu, frunzele conțin taninuri elagice, fragarol, cvercetol, cvercitrină, săruri minerale, ulei volatil, zaharuri, vitamina C ...

Citește mai mult

Dependenţa de ochelarii de vedere, o amintire

Dependenţa de ochelarii de vedere, o amintire

În ultimii ani, ştiinţa a avansat foarte mult şi astfel posibilităţile de a scăpa de dependenţa de ochelarii de vedere sau de lentilele de contact sunt acum la îndemâna oricărui pacient. Specialistul în chirurgie refractivă Hicham Mrini spune că intervenţiile oftalmologice pentru corectarea dioptriilor ce sunt realizate cu ajutorul laserelor Excimer sunt unele dintre cele mai sigure şi avansate intervenţii, chiar din toată sfera medicală. Practic ...

Citește mai mult

Uleiul de cocos conferă un aspect proaspăt și sănătos pielii

Uleiul de cocos conferă un aspect proaspăt și sănătos pielii

Știați că uleiul de cocos poate face minuni cu pielea voastră, că o face mai catifelată, mai mătăsoasă? În plus, dacă îl folosiți, scăpați de herpes și celulită, spun specialiștii. Totodată, a precizat dr. Isabela Marcu, acesta ajută la relaxarea pielii feței, căreia îi conferă un aspect proaspăt și sănătos, regenerează pielea și părul și poate fi folosit ca gel de duș sau că bază pentru uleiul de masaj. În ceea ce îi privește pe ...

Citește mai mult

Arsurile la stomac sunt declanşate de stres sau unele alimente

Arsurile la stomac sunt declanşate de stres sau unele alimente

Trigliceridele alături de colesterol formează profilul lipidic al organismului. Trigliceridele sunt o formă de grăsime în sânge, care provine fie din alimentație, fie este produsă de organismul nostru. De exemplu, precizează specialiştii, caloriile conținute de alimente sunt transformate în trigliceride pentru a ne oferi necesarul de energie pe parcursul întregii zile. Valoarea normală a trigliceridelor în sânge este de 150 mg/dl. De aici, arsurile ...

Citește mai mult

Arsurile la stomac sunt declanşate de stres sau unele alimente

Arsurile la stomac sunt declanşate de stres sau unele alimente

Trigliceridele alături de colesterol formează profilul lipidic al organismului. Trigliceridele sunt o formă de grăsime în sânge, care provine fie din alimentație, fie este produsă de organismul nostru. De exemplu, precizează specialiştii, caloriile conținute de alimente sunt transformate în trigliceride pentru a ne oferi necesarul de energie pe parcursul întregii zile. Valoarea normală a trigliceridelor în sânge este de 150 mg/dl. De aici, arsurile ...

Citește mai mult

Laptele nepasteurizat vă poate îmbolnăvi

Laptele nepasteurizat vă poate îmbolnăvi

Conform statisticilor, la ora actuală, aproximativ una din şase persoane care consumă lapte nepasteurizat sau nefiert se îmbolnăveşte. Oamenii de ştiinţă din SUA au descoperit, în cadrul unui studiu, 530 de cazuri confirmate prin analize de laborator, de infecţii cu bacterii (Salmonella, E. coli şi Campylobacter) şi infestări cu paraziţi (criptosporidioză) printre pacienţii care au declarat că beau lapte nepasteurizat. Laptele nepasteurizat este laptele care nu a ...

Citește mai mult

Laptele nepasteurizat vă poate îmbolnăvi

Laptele nepasteurizat vă poate îmbolnăvi

Conform statisticilor, la ora actuală, aproximativ una din şase persoane care consumă lapte nepasteurizat sau nefiert se îmbolnăveşte. Oamenii de ştiinţă din SUA au descoperit, în cadrul unui studiu, 530 de cazuri confirmate prin analize de laborator, de infecţii cu bacterii (Salmonella, E. coli şi Campylobacter) şi infestări cu paraziţi (criptosporidioză) printre pacienţii care au declarat că beau lapte nepasteurizat. Laptele nepasteurizat este laptele care nu a ...

Citește mai mult

Carenţa de fier apare mai mult la femei. Ce simptome anunță deficitul

Carenţa de fier apare mai mult la femei. Ce simptome anunță deficitul

Foarte multe persoane au probleme cu fierul în ziua de azi şi de cele mai multe ori, femeile se confruntă cu această carenţă. Principalele simptome care anunţă lipsa fierului sunt oboseala, dificultăţile de concentrare, respiraţia grea, paloarea. Fierul este un oligoelement care se găseşte în hemoglobina celulelor roşii din sânge, care transportă oxigenul către toate celulele din corp. Un deficit de fier rezultă fie din lipsa de sinteză a celulelor ...

Citește mai mult

1...5758596061...148