Remedii naturiste

Cât de important este fierul din organism

publicat la data de 12 Iunie 2017

Nivelul adecvat de fier este esenţial pentru starea de sănătate, iar deficienţa acestuia se manifestă în primul rând prin oboseală. Aşadar, fierul nu este numai un element esenţial al eritropoiezei şi furnizării de oxigen, dar ...

Ultimele strigări la taraba cu ştevie. Care sunt beneficiile acestei plante

publicat la data de 01 Iunie 2017

Ştevia este o plantă cunoscută de toată lumea, folosită la prepararea unor tipuri de mâncare sau ca ceai pentru tratarea unor afecţiuni. Spre deosebire de spanac, ştevia poate fi consumată un timp limitat, aceasta fiind o plantă ...

Cireşele ne vindecă de gută şi ne ajută să dormim mai bine

Cireşele ne vindecă de gută şi ne ajută să dormim mai bine

Cireşele sunt fructele preferate ale românilor, în lunile de primăvară-vară (mai-iunie), dar, din păcate, sezonul ...

Căpşunile, o adevărată porţie de sănătate

Căpşunile, o adevărată porţie de sănătate

Căpşunile, una dintre cele mai sănătoase desfătări ale sfârşitului de primăvară şi începutului de vară. Medicii ...

Aloe vera tratează constipaţia şi întăreşte sistemul imunitar

Aloe vera tratează constipaţia şi întăreşte sistemul imunitar

Aloe vera este o plantă foarte cunoscută, ca fiind un „medicament” natural, extrem de eficient, în tratarea ...

Ce este practica yoga: de la exerciţii fizice la călătoria minţii

publicat la data de 11 Mai 2017

În general, practica yoga se adresează oricui, însă scopurile diferă foarte mult de la o persoană la alta spun speciaiştii în domeniu. Unii aleg să facă yoga pentru sport, alţii aleg yoga şi meditaţia pentru a elimina ...

Floarea de hibiscus, beneficii şi indicaţii terapeutice

publicat la data de 08 Mai 2017

Floarea de Hibiscus este o plantă care face parte din familia Malvaceae, din care fac parte arborele de cacao și bumbacul. Numele generic este derivat din greacă și înseamnă "nalbă mare". Există peste 200 de specii ale acestei ...

B5, vitamina antistres, pentru un organism sănătos

B5, vitamina antistres, pentru un organism sănătos

Vitamina B5 este supranumită şi vitamina antistres, deoarece, pe lângă faptul că grăbeşte vindecarea rănilor şi luptă ...

Vitamina K2, pentru o inimă sănătoasă

Vitamina K2, pentru o inimă sănătoasă

Potrivit specialiştilor, persoanele care consumă alimente bogate în vitamina K au un risc scăzut de a face boli ...

Faceţi stoc de păpădie! Este benefică în tratarea crizelor de dischinezie biliară

Faceţi stoc de păpădie! Este benefică în tratarea crizelor de dischinezie biliară

Păpădia se găseşte din belşug, în această perioadă. Deoarece are foarte multe beneficii pentru sănătate, specialiştii spun ...

Cum poţi scăpa de durerea de cap fără medicamente

publicat la data de 20 Aprilie 2017

Durerile de cap sunt atât de îngrozitoare încât îți consumă toată energia și îți strică bună dispoziție. Există mai multe tipuri de durere care variază între o durere neplăcută apărută rar și ...

Vitamina C şi sănătatea ochilor

publicat la data de 20 Aprilie 2017

Ochii sunt mereu stresaţi de factorii externi. Fie că ne referim la timpul prea mare petrecut în faţa calculatorului, la radiaţiile solare, fumul de ţigară sau praful obişnuit, toţi aceşti factori afectează într-o anumită ...

Ginsengul indian, planta care te scapă de efectele stresului

Ginsengul indian, planta care te scapă de efectele stresului

Stresul, odată ce a scăpat de sub control, face ravagii în organism. Deşi este greu de crezut, tensiunea nervoasă este ...

Administrarea de vitamina C ar putea creşte eficienţa tratamentului împotriva cancerului

Administrarea de vitamina C ar putea creşte eficienţa tratamentului împotriva cancerului

Bolnavii de cancer care fac chimioterapie sau radioterapie ar putea beneficia în viitor de o terapie adjuvantă care să amelioreze ...

Usturoiul sălbatic sau leurda ne face mai sănătoşi

Usturoiul sălbatic sau leurda ne face mai sănătoşi

Leurda este vedeta acestei perioade, deoarece o găsim în piaţă, dar şi la toate colţurile de stradă, vândută de ...

1234...16
Sfatul medicului, boli şi afecţiuni, terapii alternative, dietă şi nutriţie - Revista de sănătate Cuget Liber. Pentru o viaţă sănătoasă.