Foarte puțini oameni știu că ceaiul de rhodiola ajută la reducerea stresului și a oboselii cronice. În plus, această plantă, combinată cu ovăz, dă organismului vitamine și minerale, oferindu-i, astfel, energia de care are nevoie. În rândurile ce urmează vă prezentăm o rețetă cu ceai de rhodiola și ovăz care vă va umple de energie. Specialiștii spun că acest smoothie este minunat și pentru copii, nu doar pentru adulți. De ce? Pentru că proprietățile ...
Puţini dintre noi ştim că uleiurile esențiale din plante sunt unele din cele mai vechi medicamente utilizate în lupta cu răceala şi gripa. Esențele care provin din plante, semințe, frunze sau flori au fost primele remedii folosite de strămoșii noștri. Uleiurile esențiale conţin sute de molecule care lucrează împreună pentru a distruge virusurile şi bacteriile şi pentru a menține sănătatea unei persoane. Unul din cele mai populare uleiuri esențiale care ...
Oboseala, regimul alimentar dezechilibrat şi mediul de viaţă stresant sunt doar câteva dintre cauzele apariţiei cearcănelor. Există însă câteva remedii pe care le putem pune în practică dacă vrem să scăpăm de pungile de sub ochi. Cu toate acestea, trebuie să ştim că tratamentele naturiste nu vor duce la eliminarea definitivă a cearcănelor, însă le vor estompa, vor calma pielea şi vor reduce pungile. În primul rând, trebuie să ...
Aveţi probleme cu ficatul gras? În acest caz, spun specialiștii, unele fructe v-ar putea fi de folos, fiind extrem de benefice în tratarea acestui diagnostic și contribuie la reducerea inflamației și a grăsimilor. În primul rând, trebuie să știți că ficatul este cel mai mare organ intern din corp, el ajutând la digerarea alimentelor, la stocarea energiei și la eliminarea toxinelor. Trebuie precizat, însă, că această boală hepatică poate fi de ...
Știați că ovăzul vă ajută să reduceți nivelul acidului din vezica biliară, care, la rândul său, favorizează tranzitul intestinal și previne constipația? Medicii spun că micul dejun este cea mai importantă masă a zilei, deoarece le permite oamenilor să plece de acasă încărcați cu energie pentru a face față zilei în cel mai bun mod cu putință. V-ați întrebat vreodată de ce consumul de ovăz trebuie adăugat în meniul de dimineață? În ...
Este frig, iar pielea se usucă în această perioadă tot mai tare. Acesta este motivul pentru care este nevoie să vă exfoliați pielea cel puțin o dată pe săptămână. Exfolierea pielii constă în îndepărtarea celulelor moarte. În medie, pielea își regenerează în mod natural celulele o dată pe lună, dar o dată cu trecerea timpului, acest proces încetinește, iar celulele moarte rămân la suprafața pielii, împiedicând ...
Ceaiul de coada șoricelului vă ajută să ameliorați simptomele multor afecțiuni. În zilele noastre, această licoare se face cunoscută prin concentrația sa ridicată de fitochimicale, inclusiv flavonoide, terpenoide și lignani. În medicina naturistă, oamenii folosesc ceaiul de coada șoricelului pentru a calma diferite simptome digestive. În mod similar, susțin specialiștii, mulți cred că acesta poate ajuta la tratarea rănilor. Cu toate acestea, în prezent ...
Știți că propolisul are o mulțime de beneficii pentru sănătate și că poate fi un adjuvant pentru ameliorarea simptomelor de răceală și gripă? Medicii spun că acesta este un antibiotic natural excelent pentru răceală și gripă. Deși nu este un tratament de primă linie pentru aceste probleme de sănătate, poate fi un adjuvant cu beneficii imense. Așa că, dacă vă interesează vindecarea naturală, luați propolis pentru răceală și gripă, susțin specialiștii exquis.ro ...
