Dacă în anii trecuţi oamenii foloseau oţetul din cidru pentru a da un gust mai bun salatelor, în prezent, acesta este utilizat pentru scăderea colesterolului, pierderea în greutate, detoxifiere şi nu numai. Specialiştii „Vegis” afirmă că oţetul din cidru de mere poate fi o modalitate simplă de a menţine sub control nivelul zahărului din sânge, beneficiu demonstrat şi susţinut printr-o serie de studii. „Administrarea oţetului diluat ...
De obicei, situaţiile stresante fac ca organismul să funcţioneze sub efectul unor hormoni de stres, iar de aici metabolismul încetineşte, corpul începe să stocheze „rezerve de combustibil”, mai precis de grăsime. Aceasta se depune, în special, în zona abdomenului, pe braţe şi picioare. Pentru a scăpa de aceste stări, vă sunt recomandate căpşunile, zmeura, murele şi afinele, care, prin conţinutul lor bogat în antioxidanţi, ajută la ...
Uleiul din germeni de grâu nerafinat este unul din cele mai valoroase şi preţioase uleiuri din punctul de vedere al conţinutului de vitamine şi minerale. Specialiştii spun că acesta are beneficii extraordinare pentru piele, datorită cantităţii apreciabile de alfa-tocoferol-vitamina E, un puternic antioxidant al cărui rol este de a proteja pielea de efectele nocive ale radicalilor liberi. De asemenea, uleiul din germeni de grâu conţine o mulţime de vitamine recomandate ...
Pentru a ne ţine departe de gripă şi alte afecţiuni respiratorii este nevoie să luăm toate măsurile necesare pentru a ne întări sistemul imunitar. O soluţie pentru întărirea organismului o reprezintă măceşele, una dintre cele mai bune surse de vitamina C. Trebuie ştiut, însă, că această vitamină se degradează foarte uşor atât după cules, dacă măceşele nu sunt consumate imediat sau uscate corect, dar şi în contact cu obiecte ...
Foarte puţini oameni ştiu că uleiul din germeni de grâu nerafinat este unul din cele mai valoroase şi preţioase uleiuri din punctul de vedere al conţinutului de vitamine şi minerale. Specialiştii spun că acesta are beneficii extraordinare pentru piele, datorită cantităţii apreciabile de alfa-tocoferol-vitamina E, un puternic antioxidant al cărui rol este de a proteja pielea de efectele nocive ale radicalilor liberi. De asemenea, uleiul din germeni de grâu conţine o ...
Diabetul zaharat aduce cu sine o mulțime de complicații, care se dezvoltă în timp și afectează ochii, rinichii, nervii și vasele de sânge. Dr. Emilia Vătafu spune că semnele care anunță boala pot apărea atât la copii, cât și la adulți. În cazul persoanelor obeze, simptomele apar, de cele mai multe ori, în cea de-a doua jumătate a vieții. Deși nu este vindecabil, diabetul poate fi ținut sub control toată viața. Medici și cercetători au ...
Atunci când ne dorim o sănătate de fier, prima preocupare trebuie să fie întărirea sistemului imunitar. În anotimpul rece avem nevoie de o stimulare imunitară de calitate, care să ne ajute corpul să treacă blând şi uşor peste afecţiunile respiratorii, urinare şi alte probleme de sănătate. Plantele sunt cele care ne pot aduce beneficii importante în acest proces de creştere a imunităţii. Pentru a ne apăra organismul şi pentru a preveni ...
Iarna, femeile ar trebui să își îmbunătățească starea de sănătate prin diverse suplimente ce conțin antioxidanți şi vitamine, benefice pentru piele, ten, păr, unghii. Există însă şi medicamente care pot afecta negativ frumusețea, informează doc.ro. Părul, unghiile şi pielea au nevoie de vitamine şi minerale pentru a stopa procesele de îmbătrânire, degradare şi pentru a avea un aspect radiant. Esențiale sunt vitaminele D, E, C, B1, B2, B3 ...
