Foarte multe persoane suferă în ziua de azi de anxietate. Ce nu se știe foarte bine este că aceasta poate fi tratată și cu ulei de lavandă. Planta are o mulțime de proprietăți calmante și relaxante. Cum o puteți folosi pentru a controla anxietatea? Punând câteva picături din acest ulei esențial într-un infuzor sau folosindu-l pentru un masaj delicat. Specialiștii spun că procedând astfel puteți obține următoarele beneficii: stimulează o stare ...
Dacă nu ştiaţi, curcuma are ingrediente active cu proprietăţi antioxidante şi antiinflamatoare foarte promiţătoare în tratamentul a diferite patologii. De fapt, curcuma sau turmericul este un condiment hindus care a fost folosit din cele mai vechi timpuri în gastronomie şi medicina alternativă. Se crede că a fost folosită pentru prima dată, în India, în anul 610 î.Hr. C, când a început să fie apreciată pe post de colorant pentru diferite ...
Dacă nu știați, aflați acum! Datorită multiplelor beneficii oferite de fructele și legumele consumate sub formă de sucuri și supe, vă puteți detoxifia organismul într-un timp relativ scurt. De fapt, susține Anca Mândilă, nutriționist, o cură de detoxifiere cu sucuri și supe poate ajuta organismul să elimine nu doar toxine, ci și să contribuie la îmbunătățirea funcțiilor organelor interne, la prevenirea îmbătrânirii și a bolilor cronice, la ...
Combinația de morcovi și miere este un remediu natural pentru gripă, spun specialiștii. Ei precizează că siropul de morcovi pentru gripă este una dintre soluțiile de a menține sub control anumite simptome, cum ar fi excesul de salivă, tusea și congestia. Spre deosebire de multe siropuri convenționale, nu conține aditivi chimici și concentrează substanțe nutritive esențiale importante. Gripa este o boală virală care afectează sănătatea sistemului respirator. De obicei ...
De cele mai multe ori, nivelurile ridicate de acid uric pot provoca tulburări de sănătate. Din fericire, puteți consuma câteva ceaiuri din plante cu proprietăți care susțin eliminarea acestuia. Uneori, există dificultăți în realizarea procesului de eliminare a acidului uric, deoarece corpul produce prea mult sau își reduce capacitatea de a-l expulza. În consecință, apare o tulburare cunoscută sub numele de hiperuricemie, care poate declanșa și alte ...
Doar ce v-aţi trezit din somn şi vă simţiţi epuizaţi, fără nici un pic de energie? Ştiţi ce pot face pentru sănătate o lingură de ulei de măsline şi lămâie? După cum bine ştiţi, în dieta mediteraneeană aveţi nevoie de ulei de măsline. Acesta îi oferă organismului acizii graşi esenţiali care vă ajută să luptaţi cu nivelul crescut de colesterol rău. În acelaşi timp, uleiul de măsline contribuie şi la detoxifierea organismului. Grecii şi ...
Mușețelul este o plantă medicinală cu multe utilizări. De regulă, principalele sale utilizări sunt legate de ameliorarea anxietății, a stresului și a problemelor gastrice. Cu toate acestea, unii oameni folosesc mușețelul și pentru dureri și probleme ale pielii. Planta se remarcă prin florile sale mici, asemănătoare margaretelor. Ea este adesea folosită ca infuzie, dar este disponibilă și sub formă de uleiuri esențiale și extracte. Unii cercetători susțin că este o ...
Având în vedere proprietăţile sale calmante, lavanda este un mare aliat atunci când vine vorba de controlul anxietăţii, stresului şi durerilor de cap. Aceasta este o plantă medicinală pe care oamenii o folosesc din cele mai vechi timpuri datorită efectelor sale calmante. Mai mult decât atât, datorită aromei sale plăcute, este adesea utilizată în aromaterapie pentru a controla stresul, insomnia şi alte afecţiuni comune. Deşi oamenii de ...
