De ce durerea ușoară sub sâni nu este un motiv de panică

De ce durerea ușoară sub sâni nu este un motiv de panică

Simțiți o durere ușoară sub sâni? Nu vă panicați, deoarece aceasta poate apărea din multe cauze. Uneori, este doar un efect al modificărilor hormonale sau al problemelor musculare și foarte rar este un semn care trebuie să vă alarmeze. Durerea sub piept, în special sub sâni, este un simptom comun care poate fi cauzat de diverși factori. Unii dintre ei sunt procese normale ale corpului care au ca rezultat acest disconfort. Alteori, cauza este o problemă majoră de ...

Citește mai mult

Stop bolilor de inimă! Factori de risc și metode de prevenție

Stop bolilor de inimă! Factori de risc și metode de prevenție

Bolile cardiovasculare reprezintă o cauză majoră de mortalitate în întreaga lume. Din păcate, aceste afecțiuni sunt mai numeroase decât decesele provocate de cancer, accidente și infecții la un loc. Deși pot apărea la orice vârstă, tipologia lor diferă în funcție de etapă: bolile congenitale sunt mai frecvente în primii ani ai vieții, bolile reumatismale la vârste tinere, iar după 30 de ani, predomină hipertensiunea, ateroscleroza și ...

Citește mai mult

AVC-ul nu e doar „ghinion“. Ce puteți face ca să îl preveniți

AVC-ul nu e doar „ghinion“. Ce puteți face ca să îl preveniți

Accidentul vascular cerebral (AVC) este una dintre principalele cauze de deces și dizabilitate la adult. Vine brusc, dar de cele mai multe ori se pregătește în tăcere, ani întregi, prin tensiune mare, fumat, colesterol crescut, diabet sau sedentarism. Vestea bună este că o parte importantă din riscul de AVC poate fi redusă. „AVC-ul apare atunci când o zonă din creier nu mai primește sânge și oxigen, fie pentru că un vas se înfundă (AVC ...

Citește mai mult

Boala Parkinson ar putea avea originea în intestin

Boala Parkinson ar putea avea originea în intestin

O proteină care se află în intestinul organismului uman ar putea fi responsabilă de teribila boală Parkinson. Este concluzia la care au ajuns cercetătorii de la Universitatea Columbia în urma mai multor analize. Nu toate cauzele bolii Parkinson sunt înţelese. Comunitatea ştiinţifică, însă, continuă să se întrebe despre posibilele cauze ale infecției. Parkinson este cea de-a doua cele mai răspândită boală neuro-degenerativă din lume, după ...

Citește mai mult

De la disconfort la vindecare. Soluții moderne pentru chistul pilonidal

De la disconfort la vindecare. Soluții moderne pentru chistul pilonidal

Chistul pilonidal sacrococcigian este o afecțiune cronică a șanțului interfesier, întâlnită frecvent la adulții tineri, cu impact asupra calității vieții și activității profesionale. Etiopatogenia este considerată în mare parte dobândită, implicând pătrunderea firelor de păr în piele, cu reacție inflamatorie de tip corp străin. Diagnosticul se bazează, în principal, pe examinarea clinică, iar tratamentul este chirurgical, variind de ...

Citește mai mult

De ce tânjim după zahăr? Carențele nutriționale care ne sabotează
Sfatul medicului 26 Noiembrie 2025 de Andreea ANDRONACHE

De ce tânjim după zahăr? Carențele nutriționale care ne sabotează

Pofta de zahăr poate fi generată și de carențele nutriționale. Din acest motiv, dacă mănânci non-stop dulciuri, ar trebui să îți corectezi un pic dieta. Deficitul de crom, de exemplu, este adesea o cauză care aduce pofta de zahăr, dar și stările de oboseală sau chiar depresia. Deși este o poftă de dulce satisfăcută pentru moment, problema tot rămâne și va fi vizibilă, în special pe cântar. Astfel, dacă vrem să scăpăm de pofta de zahăr ...

Citește mai mult

Condimente care ascund un mineral esențial. Beneficiile neștiute ale magneziului

Condimente care ascund un mineral esențial. Beneficiile neștiute ale magneziului

Magneziul este unul dintre acele minerale de care organismul are nevoie în fiecare zi, chiar dacă nu conștientizați acest lucru. Potrivit specialiștilor, este implicat în funcționarea mușchilor, menține rezistența oaselor și contribuie la transformarea nutrienților în energie utilă. Deși îl puteți obține cu ușurință dintr-o alimentație echilibrată, multe persoane nu știu că unele dintre cele mai bogate surse de magneziu se găsesc chiar în ...

Citește mai mult

Cum vă protejați pielea de frig și o mențineți hidratată pe timpul iernii

Cum vă protejați pielea de frig și o mențineți hidratată pe timpul iernii

Pe măsură ce temperaturile scad, pielea devine una dintre primele structuri expuse efectelor neplăcute ale sezonului rece. Aerul uscat, vântul puternic, trecerile repetate dintre frigul de afară și căldura din interior, precum și umiditatea scăzută duc la pierderea accelerată a apei din straturile superficiale ale pielii. Toate acestea se traduc prin senzație de piele care „ține“, uscăciune vizibilă, descuamări, mâncărimi, iritații și o sensibilizare ...

Citește mai mult

1234...1187