Astmul bronşic, accentuat în perioada de primăvară
Sfatul medicului 29 Aprilie 2021

Astmul bronşic, accentuat în perioada de primăvară

Schimbările dese de temperatură, praful şi polenul sunt factori care declanşează atacurile de astm. Această afecţiune respiratorie poate avea consecinţe severe dacă nu este tratată corespunzător. Cei care suferă de astm bronşic suferă de obicei, indigestii, constipaţie sau diaree, deoarece la contactul cu alergenii, stomacul şi tractul gastrointestinal sunt primele părţi afectate ale organismului. Este important să cunoaşteţi că principalele simptome ale astmului ...

Citește mai mult

Pancreasul suferă? Încercați să-l detoxifiați periodic!
Sănătate 29 Aprilie 2021 de Mirabela ŞERBĂNESCU

Pancreasul suferă? Încercați să-l detoxifiați periodic!

De foarte multe ori, pancreasul este un organ neglijat, de care oamenii se preocupă numai în situații limită, în care apar durerea sau disconfortul. Înainte de toate, ar trebui să știți că acesta joacă un rol esențial în organism, cu ajutorul lui se filtrează deșeurile pe care organismul le produce zilnic. Din această cauză, este necesar să țineți cont de o serie de sfaturi pentru detoxifierea pancreasului. De ce? „Pentru că, dacă nivelul de ...

Citește mai mult

Înotul contribuie semnificativ la dezvoltarea armonioasă a corpului
Sănătate 28 Aprilie 2021 de Mirabela ŞERBĂNESCU

Înotul contribuie semnificativ la dezvoltarea armonioasă a corpului

Pentru cei care nu știu, înotul practicat cu regularitate ajută foarte mult organismul, crescându-i mobilitatea și rezistența la efort. Practic, acest sport face ca mușchii și articulațiile să lucreze fără să suporte greutatea corpului, fiindcă aceasta este preluată de apă. Acest lucru înseamnă că 2/3 din întreaga masă musculară se dezvoltă fără ca articulațiile să sufere în vreun fel. În plus, ligamentele se întăresc și ...

Citește mai mult

Magneziul protejează arterele de presiunea sangvină generată de stres
Sănătate 28 Aprilie 2021 de Mirabela ŞERBĂNESCU

Magneziul protejează arterele de presiunea sangvină generată de stres

Magneziul este al patrulea cel mai întâlnit mineral în organism, este parte a celulelor şi a oaselor şi este vital, în special, pentru păstrarea netedă a arterelor, protejându-le de presiunea sangvină generată de stres. În general, afirmă specialiştii de la doctorulzilei.ro, o persoană adultă are nevoie de 300-420 mg de magneziu pe zi. Specialiştii recomandă ca acesta să fie consumat împreună cu calciul, în cazul în care ...

Citește mai mult

Alimente care elimină calciul din organism
Sănătate 28 Aprilie 2021 de Mirabela ŞERBĂNESCU

Alimente care elimină calciul din organism

În caz că nu știați, cafeaua, carnea, oțetul, sarea, ceaiurile diuretice și unele medicamente scot calciul din organism. Pe lista produselor care pun în pericol calciul din organism, specialiștii mai amintesc alcoolul și unele medicamente recomandate celor care au retenție de apă. Calciul este un element extrem de important pentru creșterea și dezvoltarea organismului, acesta având roluri multiple, dar cel mai cunoscut este cel de construire a masei osoase. Osul ...

Citește mai mult

Semnale de alarmă pe care organismul le dă în cazul unui cancer
Sănătate 28 Aprilie 2021 de Mirabela ŞERBĂNESCU

Semnale de alarmă pe care organismul le dă în cazul unui cancer

Din nefericire, cancerul este, de cele mai multe ori, nemilos. Deseori, în prima fază, cancerul nu are simptome evidente, acestea apărând când boala este în stadiile II sau III. Iată câteva simptome care anunță un cancer şi care, de cele mai multe ori, sunt ignorate. De exemplu, atunci când o persoană slăbește brusc, fără să fi ținut o dietă specială, este nevoie de analize medicale, pentru a determina cauza scăderii ponderale. Desigur, a ...

Citește mai mult

Atenție! Ciuperca unghiei este contagioasă
Sănătate 28 Aprilie 2021 de Mirabela ŞERBĂNESCU

Atenție! Ciuperca unghiei este contagioasă

Onicomicoza sau ciuperca unghiei este o infecție micotică întâlnită în momentul în care fungii invadează unghiile de la mâini sau de la picioare, dar și pielea de sub unghie. Potrivit dr. Liana Balog, pe lângă disconfortul creat la nivel estetic, infecția afectează și structura unghiei, motiv pentru care tratamentul este obligatoriu. Tocmai de aceea, alimentația are și ea un rol important, fiind indicată renunțarea la zahăr. La ora actuală ...

Citește mai mult

Aveți dinții pătați? Acordați o mai mare atenție alimentației!
Sănătate 28 Aprilie 2021 de Mirabela ŞERBĂNESCU

Aveți dinții pătați? Acordați o mai mare atenție alimentației!

Foarte multe persoane au dinții colorați, în loc să fie albi, curați și frumoși. Colorarea dinților sau discromiile dentare sunt determinate de mai mulți factori. În cazul unora dintre pacienți, este afectată chiar structura smalțului. Cert este că modificările de culoare a smalțului pot fi uniforme sau sub forma unor linii sau pete, iar zona colorată poate avea și altă constituție decât a smalțului normal. Discromiile au diferite forme: pete ...

Citește mai mult