Semințele de dovleac vă ajută să dormiți mai bine
Nutriţie 04 Martie 2021 de Mirabela ŞERBĂNESCU

Semințele de dovleac vă ajută să dormiți mai bine

Semințele de dovleac sunt bogate în acizi grași omega-3 care, pe lângă faptul că pot combate artrita și inflamațiile, întăresc sistemul imunitar. Totodată, semințele de dovleac ajută la reducerea inflamațiilor cauzate de artrită și protejează oasele. Mai mult decât atât, susțin specialiștii de la dozadesanatate.ro, spre deosebire de medicamente, acestea nu provoacă efecte secundare nedorite. Cu cât semințele de dovleac sunt mai vechi, cu ...

Citește mai mult

Depistată precoce, ciuperca piciorului poate fi tratată

Depistată precoce, ciuperca piciorului poate fi tratată

În general, nu avem probleme cu unghiile, dar trebuie să fim conştienţi de faptul că acestea reflectă starea noastră de sănătate. De exemplu, atunci când microorganismele ne îmbolnăvesc unghiile, nu trebuie să aşteptăm ca vindecarea să se producă spontan, pentru că acest lucru nu se va întâmpla. Una dintre cele mai des întâlnite afecţiuni ale unghiei este ciuperca piciorului, care este contagioasă şi se răspândeşte ...

Citește mai mult

Alergiile sunt provocate, câteodată, și de acarieni sau mucegai

Alergiile sunt provocate, câteodată, și de acarieni sau mucegai

Atât adulții, cât și copiii pot suferi de diferite alergii. Ce-i mai rău, însă, este că, deseori, simptomele seamănă cu cele ale altor boli, ceea ce face ca acestea să se trateze foarte greu. Din păcate, având în vedere mediul în care trăim, nu ne mai miră nimic. Apoi, alimentația din ce în ce mai puțin sănătoasă și stresul cotidian, toate acestea contribuie la scăderea sistemului imunitar. În primul rând, a precizat dr ...

Citește mai mult

Cancerul tiroidian este o boală care afectează întreg organismul
Sănătate 03 Martie 2021 de Mirabela ŞERBĂNESCU

Cancerul tiroidian este o boală care afectează întreg organismul

Cancerul tiroidian este mai rar întâlnit decât celelalte tipuri de cancer, motiv pentru care trebuie monitorizat foarte atent, mai ales că este vorba despre o afecțiune endocrinologică. Din păcate, o astfel de boală afectează întreg organismul, pentru că glanda tiroidă reglează și controlează metabolismul, de la bătăile inimii până la arderea caloriilor. De cele mai multe ori, cancerul de tiroidă afectează femeile, dar asta nu înseamnă ...

Citește mai mult

Mierea este un adjuvant excelent în tratamentul afecțiunilor respiratorii
Nutriţie 03 Martie 2021 de Mirabela ŞERBĂNESCU

Mierea este un adjuvant excelent în tratamentul afecțiunilor respiratorii

Medicii le recomandă mereu pacienților să își înceapă ziua cu o linguriță de miere. De ce? Pentru că mierea este un adjuvant excelent în tratamentul afecțiunilor respiratorii, dar și în cele hepatice, cardiace ori pentru cicatrizarea unor semne care apar din cauza acneei. Totodată, manifestările răcelilor, cum ar fi nasul înfundat, răspund destul de bine la inhalațiile cu miere, care trebuie dizolvată în apă fierbinte. „Substanța ...

Citește mai mult

Nu săriţi peste micul dejun, dar fiţi atenţi la ce mâncaţi!

Nu săriţi peste micul dejun, dar fiţi atenţi la ce mâncaţi!

Nu săriţi niciodată peste micul dejun, întrucât acesta trebuie să fie una dintre cele mai importante mese ale zilei. Cu toate acestea, foarte multe persoane nu mănâncă deloc dimineaţa. Nutriţionistul Anda Seceleanu este de părere că este esenţial să serviţi micul dejun, iar acesta să fie alcătuit din cereale, lapte, brânzeturi şi fructe, care reprezintă o variantă de mic dejun sănătos. Feriţi-vă, în schimb, de hamburgeri şi de dulciuri ...

Citește mai mult

Nu săriţi peste micul dejun, dar fiţi atenţi la ce mâncaţi!

Nu săriţi peste micul dejun, dar fiţi atenţi la ce mâncaţi!

Nu săriţi niciodată peste micul dejun, întrucât acesta trebuie să fie una dintre cele mai importante mese ale zilei. Cu toate acestea, foarte multe persoane nu mănâncă deloc dimineaţa. Nutriţionistul Anda Seceleanu este de părere că este esenţial să serviţi micul dejun, iar acesta să fie alcătuit din cereale, lapte, brânzeturi şi fructe, care reprezintă o variantă de mic dejun sănătos. Feriţi-vă, în schimb, de hamburgeri şi de dulciuri ...

Citește mai mult

Aveţi dureri în timpul respiraţiei? Mergeți la doctor!

Aveţi dureri în timpul respiraţiei? Mergeți la doctor!

Oamenii se pot confrunta, uneori, cu diferite afecţiuni care provoacă dureri în timpul respiraţiei. Acestea pot varia foarte mult în severitate şi includ boli de scurtă durată, precum şi probleme mai grave cu plămânii sau cu inima. Aşa că mergeţi cât mai curând la un consult medical pentru orice durere inexplicabilă în piept sau dificultăţi de respiraţie. De asemenea, discutaţi cu medicul dumneavoastră dacă aveţi o boală cronică ce duce ...

Citește mai mult