Specialiştii ne recomandă să îi asigurăm organismului, tot timpul, un aport suficient de vitamina K, care este foarte importantă pentru sănătatea noastră. Vitamina K este cel mai bine cunoscută pentru capacitatea sa de a ajuta la coagularea sângelui şi de a menţine oasele sănătoase, spun medicii de la „Elytis”. Astfel, pentru a asimila această vitamină, trebuie să mâncaţi multe legume şi fructe verzi. Spanacul şi broccoli sunt doar două ...
Dermatologii se confruntă, zilnic, în cabinetele lor cu tot felul de afecțiuni, iar una dintre acestea este psoriazisul, o boală de piele foarte frecventă, care se caracterizează printr-o înnoire exagerat de rapidă a pielii (3-4 zile, în loc de 28 zile). Dr. Irena Smadea a declarat că psoriazisul este considerat o boală mediată de sistemul imunitar și are ca rezultat inflamarea pielii. În prezent, boala afectează circa 3% din populație, în egală ...
Picioarele noastre sunt permanent puse în situaţii dificile, întrucât ele ne cară greutatea proprie, în echivalentul a cinci mişcări de rotaţie ale pământului şi totuşi noi le acordăm prea puţină atenţie, purtând foarte rar pantofii potriviţi. Conform studiilor podologice, cauza numărul unu a durerilor de călcâi este fascita plantară, care mai cauzează şi durere sub călcâi, în timpul primilor paşi de dimineaţă. De ...
Există situații în care oamenii se plâng că simt niște furnicături la nivelul articulațiilor, care tot apar și dispar și nu știu din ce cauză. Uneori, acestea durează o zi, două, trei, alteori, mai mult și în fiecare situație, cauzele ce duc la apariția acestora sunt diferite. Potrivit dr. Alexandra Cristache, câteodată, această problemă se poate croniciza. Înainte de toate, însă, trebuie să știți ce anume declanșează furnicăturile ...
Nu există om care să nu fi simţit măcar o dată că îi iau foc urechile, iar acest lucru se întâmplă mai ales vara, din cauza soarelui puternic, dar aceasta nu este o regulă. Potrivit dr. Alexandra Grigoruţă, înroşirea urechilor poate avea mai multe cauze. De cele mai multe ori, însă, situaţia nu este de durată şi trece de la sine, fără tratament. „Când sesizaţi că urechile sunt roşii pentru prea mult timp, atunci ar trebui să ...
În caz că nu ştiaţi, de cele mai multe ori, mirosul neplăcut al materiilor fecale este dat de alimentele pe care le consumăm şi care sunt digerate cu ajutorul enzimelor, ulterior acestea ajungând în colon, unde există o colonie de bacterii mai mult sau mai puţin benefice. Conform datelor csid.ro, mai pot exista situaţii când anumite afecţiuni pot determina acest simptom neplăcut, precum şi diaree, balonare sau flatulenţă. Specialiştii susţin că şi ...
Crizele de fiere pot fi extrem de supărătoare, este adevărat, dar puteţi scăpa de ele. De obicei, criza începe după câteva ore de când aţi consumat o masă bogată în grăsimi, cu o durere în partea dreaptă a abdomenului, aproape de cutia toracică. Alteori, durerea poate radia și în partea superioară a spatelui. Primele crize de fiere vă pot speria atât de tare, încât veţi avea tendinţa de a pleca spre spital, dar medicii nu ...
Toată lumea știe că stresul poate duce la o mulțime de afecțiuni, dar puțini știu că acesta ne afectează, foarte tare pielea. Practic, în momentul în care sistemul nervos este afectat de stres, pielea poate reacționa prin inflamație, urticarie, eczeme, dermatită atopică, psoriazis, dermatită seboreică, acnee, până la hiperhidroză, alopecie și distrofii unghiale. Potrivit dr. Beatrice Voicu, mâncărimea, roșeața, uscăciunea pielii, distrofiile ...
