Cartofii prăjiţi vă îngraşă foarte tare. Nutriţioniştii spun că un cartof copt sau fiert are 80 kcal/gram, iar unul prăjit ajunge şi la 400 kcal/gram. Prima consecinţă este că îngraşă, iar de aici apar boli grave precum hipertensiune arterială, accidente vasculare cerebrale, diabet, boli cardiovasculare etc. Tocmai de aceea, specialiştii ne sfătuiesc să renunţăm la prăjirea alimentelor în uleiuri vegatale şi să folosim ulei de măsline sau de cocos ...
Foarte mulți copilași sunt diagnosticați de către medicii pediatri cu deficienţă de fier, aceasta fiind cea mai întâlnită carenţă nutriţională în rândul celor mici. La adulţi, cauzele deficienţei de fier sunt sarcina şi menstruaţiile, în cazul femeilor şi sângerarea gastrointestinală la bărbaţi. Când vine vorba de copii, însă, cauza principală a carenţei de fier din organism se datorează de cele mai multe ori ...
Greutatea dumneavoastră a scăpat de sub control? Aţi încercat tot felul de diete, faceţi mişcare şi tot nu aţi rezolvat problema? În aceste condiţii, gastric sleeve-ul, micşorarea stomacului sau gastrectomia longitudinală poate fi soluţia ideală pentru a ajunge la greutatea mult visată. Potrivit dr. Alina Vâncă, medic chirurg, gastric sleeve-ul este un procedeu restrictiv şi constă în secţionarea stomacului pe cale laparoscopică, cu ...
Pentru a ameliora simptomele sindromului colonului iritabil puteţi apela şi la un ceai preparat dintr-o plantă care face minuni pentru colon. Este vorba de fenicul, un ingredient pe care îl întâlnim, mai ales, în bucătăria mediteraneeană. Specialiştii spun că această plantă conţine o serie de nutrienţi care au proprietăţi antiinflamatorii. Cel mai cunoscut dintre fitonutrienţii conţinuţi de fenicul este anetolul, care acţionează precum estrogenul ...
Ați rămas însărcinată și nu v-ați decis asupra modalității de naștere? Ce ați vrea să alegeți, o naștere naturală sau vreți să aduceți micuțul pe lume printr-o operație de cezariană? Specialiștii Spitalului de Obstetrică și Ginecologie „Euromaterna“ spun că obiectivul principal al fiecărui cuplu ar trebuie să fie siguranța bebelușului și a mamei. Așa că, susțin medicii, obstetricianul cu care veți naște are o singură grijă: să aibă o ...
Nu puţini sunt aceia care suferă de polimialgie reumatică, o tulburare inflamatorie care cauzează dureri musculare mari şi rigiditate. Toate aceste stări apar, în special, în zona umerilor, gâtului, a braţelor şi a şoldurilor. Diagnosticul poate fi legat de o altă afecţiune, respectiv arterita cu celule gigante, care poate provoca dureri de cap, dificultăţi de vedere, dureri la nivelul maxilarului şi alte simptome. Desigur, există şi posibilitatea ca cele ...
Vă doriţi foarte tare un copil? Dacă aţi luat, deja, această decizie, atunci ar fi bine să faceţi, neapărat, un consult preconcepţional. Acesta este primul pas pe care trebuie să îl facă un cuplu care îşi doreşte să conceapă un copilaş. În acest fel, viitorii părinţi se asigură că îi oferă celui mic cel mai bun start în viaţă. Totodată, o sarcină planificată înseamnă rezolvarea din timp a tuturor problemelor medicale şi stabilirea ...
În ziua de astăzi, medicii pun foarte des pacienţilor care le trec pragul diagnosticul de dislipidemie, afecţiunea fiind cauzată de o dereglare metabolică. Aceasta se manifestă prin prezenţa unei cantităţi anormale de lipide în sânge. Mai grav este că dislipidemia este un factor de risc important în apariţia bolilor cardiovasculare, pentru că favorizează producerea aterosclerozei, cardiopatiei ischemice, infarctului miocardic, hemoragiei cerebrale ...
