Este o certitudine: cafeaua este consumată, zilnic, de milioane de persoane din întreaga lume. Dar, oare, aceasta are efecte pozitive sau negative asupra organismului uman? Oamenii de ştiinţă au realizat un studiu care a demonstrat că un consum regulat de cafea poate avea efecte pozitive asupra sănătăţii pe termen lung. Astfel, persoanele care consumă aproximativ trei ceşti de cafea pe zi, inclusiv decofeinizată, ar avea o speranţă de viaţă mai mare în comparaţie cu ...
Aveți un copilaș și vă pregătiți de venirea pe lume al celui de-al doilea? Chiar dacă pentru părinți acesta este un motiv de maximă bucurie, pentru frățiorul mai mare ar putea fi o adevărată provocare și o problemă. Pentru ca el să se obișnuiască mai ușor cu bebelușul, este necesar să aveți în vedere mai multe aspecte. În primul rând, lăsați-l pe copilul mai mare să aleagă un cadou de „bun venit în familie” pentru nou-născut ...
Specialiștii în igiena orală susțin că pentru îndepărtarea totală a plăcii bacteriene nu este suficient doar efectuarea unui periaj corect. Din acest motiv, este recomandat ca acesta să fie însoțit de folosirea aţei dentare. Alături de periaj, folosirea aței dentare reprezintă o parte importantă în curățarea dinților. Poate ajuta la îndepărtarea plăcii bacteriene dintre dinți şi din zona cuprinsă între gingie şi dinte. Este recomandată ...
Cu riscul de a-ţi stârni repulsia, trebuie să spunem că organul din corpul nostru numit colon adună tot felul de materiale toxice şi, dacă nu este curățat în timp util, acestea pot începe să se descompună. Lucru care poate favoriza apariția paraziților, colonului iritabil şi a cancerului colo-rectal. Astfel, medicii spun că, în primul rând, ai nevoie să crești aportul de fibre pentru a scăpa de resturile acumulate în colon şi pentru a-ţi ...
Tot mai multe persoane susțin că nu reușesc să slăbească din cauza metabolismului lent. Este posibil să urmezi corect toți pașii unei diete, iar organismul tău să nu ardă caloriile? Metabolismul este procesul prin care organismul nostru consumă energia asigurată de alimente. Un metabolism intens va avea mai multe arderi şi o conversie mai mică de grăsime, în cazul unui metabolism lent, se vor depune mai multe grăsimi şi arderile vor fi mai reduse, conform ...
Dacă găsești aproape imposibilă trezirea la ore matinale, află că nu eşti deloc singura persoană. Deși mulți oameni sunt de acord adesea cu faptul că niciodată nu vor putea fi persoane matinale, uneori este nevoie doar de câteva trucuri simple pentru a reuși să atingi acest ţel. O dimineață matinală începe de cu seară, de aceea încearcă să adopţi o rutină de noapte, specifică healthline.com. Încearcă să citești ceva, să prepari o mască de ...
Probabil te numeri printre acele persoane care consumă în fiecare zi apă minerală şi care se întreabă dacă aceasta este la fel de hidratantă şi sănătoasă ca apa plată. Bineînțeles, comparativ cu sucurile carbogazoase, care conțin cantități uriașe de zahăr, apa minerală este o alegere ideală, dar cum se diferențiază de apa plată şi care dintre cele două reprezintă o variantă mai bună? Departamentul de Agricultură din Statele Unite recomandă ...
Apendicita apare în momentul în care apendicele, acea parte a intestinului gros se inflamează şi se infectează. Statisticile arată că aproximativ opt persoane dintr-un total de o sută fac apendicită de-a lungul vieţii. Potrivit dr. Dragoş Băjan, medic specialist chirurg, apendicele cecal este o structură tubulară, cu o extremitate terminată în deget de mănuşă, iar cealaltă extremitate comunicând cu cecul - prima porţiune a ...
