Mare grijă! Insomnia poate afecta serios calitatea vieții

Mare grijă! Insomnia poate afecta serios calitatea vieții

Insomnia este o tulburare de somn caracterizată prin dificultatea de a adormi, de a menține somnul sau de a avea un somn odihnitor. Oricine poate experimenta ocazional o insomnie, din diferite cauze, precum stres, diferite evenimente din viață, probleme de sănătate fizică sau psihică. Potrivit specialiștilor, somnul are o importanță crucială pentru buna funcționare a creierului și a întregului organism. De aceea, episoadele de insomnie afectează capacitatea de a realiza ...

Citește mai mult

Alimentaţia şi mişcarea vă ajută să aveţi o inimă sănătoasă

Alimentaţia şi mişcarea vă ajută să aveţi o inimă sănătoasă

Inima este unul dintre organele vitale, iar pentru a menţine acest organ sănătos, este nevoie de respectarea unor reguli şi mai ales, a unui stil de viaţă sănătos. Tocmai de aceea, trebuie să aveţi mare grijă de voi, pentru că bolile cardiovasculare sunt multe şi grave. Nu mai spunem că, potrivit statisticilor, România se află, de mult timp, în topul ţărilor „fruntaşe” la acest capitol. Care sunt factorii de risc? Cadrele medicale constănţene ...

Citește mai mult

Consumul abuziv de alcool este una dintre cauzele apariției cearcănelor

Consumul abuziv de alcool este una dintre cauzele apariției cearcănelor

Cearcănele sau hiperpigmentarea periorbitală înseamnă modificarea culorii pielii de sub ochi, în nuanțe de albastru, mov, maro sau negru, în funcție de pigmentul natural al pielii. Acestea sunt adesea rezultatul oboselii sau odihnei insuficiente, însă pot avea și alte cauze, cum ar fi alergii și factori genetici. În general, susțin specialiștii, cearcănele sub ochi nu reprezintă o problemă de sănătate îngrijorătoare, ci mai degrabă una de ...

Citește mai mult

Care sunt pașii de urmat în cazul în care vă veți opera curând

Care sunt pașii de urmat în cazul în care vă veți opera curând

Operația presupune o formă de terapie chirurgicală care se efectuează asupra unui organ sau țesut afectat de o boală. Atunci când există afecțiuni care nu pot fi vindecate sau ameliorate prin tratament medicamentos, apare necesitatea intervenției chirurgicale, care reprezintă intervenția asupra zonei bolnave. Până se ajunge în această etapă, medicul chirurg va consulta pacientul în legătură cu istoricul medical și va solicita anumite informații necesare ...

Citește mai mult

Schimbările bruşte de temperatură ne afectează organismul

Schimbările bruşte de temperatură ne afectează organismul

Factorii climatici (temperatura exterioară, vântul, umiditatea aerului, radiaţiile solare) pot influenţa temperatura organismului, dar şi factorii metabolici joacă un rol important în termoreglare, cel puţin egal cu al celor de mediu. Astfel, organismul uman prezintă o temperatură corporală relativ independentă de temperatura mediului ambiant. „Menţinerea acesteia este necesară pentru derularea normală a funcţiilor corporale, deoarece viteza de reacţie a ...

Citește mai mult

Durerea în braț poate apărea și în urma unui atac de cord

Durerea în braț poate apărea și în urma unui atac de cord

Durerea de brațe este o senzație neplăcută care poate varia de la disconfort ușor până la durere greu de suportat într-unul sau ambele membre superioare și poate fi cauzată de o rană propriu-zisă, de deteriorarea țesutului sau de lezarea fibrelor nervoase. Potrivit specialiștilor, durerea este declanșată de sistemul nervos prin intermediul receptorilor durerii, localizați la nivelul pielii și al țesuturilor, care trimit semnale electrice către creier prin ...

Citește mai mult

Creme de corp recomandate pentru pielea uscată

Creme de corp recomandate pentru pielea uscată

Cumpărarea unei creme de corp pare, la prima impresie, o misiune ușoară, însă lucrurile se schimbă atunci când descoperiți diversitatea de produse cosmetice din magazine. Tocmai de aceea, pentru a face o investiție benefică pentru sănătatea și frumusețea pielii voastre, este important să știți care sunt acele loțiuni de corp care vi se potrivesc. Potrivit specialiștilor, pielea uscată necesită hidratare intensă și de durată. Ca urmare, produsele care au ...

Citește mai mult

Serurile de față pot face adevărate minuni pentru ten

Serurile de față pot face adevărate minuni pentru ten

Serurile de față cu acid hialuronic sau cu retinol pot face adevărate minuni pentru ten, sunt de părere specialiștii. Pentru a beneficia din plin de ingredientele benefice ale unor astfel de produse, este important să știți, însă, cum să le alegeți și, mai ales, cum să le aplicați corect. Cert este că fiecare tip de ten necesită ingrediente și formule specifice pentru îngrijire, care variază în funcție de vârstă, stil de viață, mediu, stare de ...

Citește mai mult

1...9596979899...1189

Warning: Unknown: write failed: No space left on device (28) in Unknown on line 0

Warning: Unknown: Failed to write session data (files). Please verify that the current setting of session.save_path is correct (/var/lib/php/sessions) in Unknown on line 0