Stilul de viață și dieta au un impact major asupra funcției imunitare

Stilul de viață și dieta au un impact major asupra funcției imunitare

Pe măsură ce îmbătrâniți, sistemul vostru imunitar trece printr-o serie de modificări complexe. În copilărie, de exemplu, el depinde de anticorpii materni și se dezvoltă treptat, câștigând putere odată cu acumularea memoriei imunitare. Cu toate acestea, la vârstnici, funcționalitatea imunitară scade, ceea ce poate crește vulnerabilitatea la diverse boli asociate vârstei. Studiile arată că persoanele sănătoase de peste 60 de ani pot ...

Citește mai mult

Stări permanente de somnolență? Hipersomnia idiopatică poate fi extrem de periculoasă

Stări permanente de somnolență? Hipersomnia idiopatică poate fi extrem de periculoasă

Hipersomnia idiopatică este o tulburare de somn neobișnuită care vă determină să fiți excesiv de somnoros în timpul zilei, chiar și după o noapte întreagă dormită. Această tulburare, susțin specialiștii, provoacă adesea dificultăți de trezire după ce ați adormit noaptea sau pentru un pui de somn. Din păcate, nevoia de a dormi poate apărea în orice moment, inclusiv atunci când conduceți o mașină sau lucrați, ceea ce face ca hipersomnia idiopatică ...

Citește mai mult

Situații care impun efectuarea unei endoscopii digestive

Situații care impun efectuarea unei endoscopii digestive

Într-o zi vă treziți că vă supără stomacul și nu știți ce să faceți. În primul rând, susțin specialiștii, ar trebui să vă gândiți din ce cauză ați început să aveți această problemă. Printre cauzele care duc la apariția acestor dureri de stomac se află stresul de zi cu zi, alimentația necorespunzătoare și alți factori, care au dus la probleme de digestie. Evident, unele dintre acestea sunt suficient de grave și vă trimit la medic ...

Citește mai mult

Febra fânului duce foarte des la dureri de cap și oboseală

Febra fânului duce foarte des la dureri de cap și oboseală

Febra fânului este o afecțiune comună care apare la milioane de persoane din întreaga lume. Simptomele sale distinctive includ strănutul, mâncărimea, curgerea nasului și congestia nazală. Cu toate acestea, dincolo de aceste simptome binecunoscute, poate duce și la efecte mai debilitante, cum ar fi durerile de cap și oboseala. Ea este declanșată de un răspuns alergic la alergenii din exterior sau din interior, cum ar fi polenul, acarienii, mucegaiul și părul de ...

Citește mai mult

Avocado ajută la tratarea afecțiunilor cronice ale pielii, cum ar fi eczema și acneea

Avocado ajută la tratarea afecțiunilor cronice ale pielii, cum ar fi eczema și acneea

Pe lângă gustul delicios ca guacamole sau întins pe o bucată caldă de pâine prăjită, avocado se mândrește cu o listă impresionantă de beneficii care stimulează pielea. Acest lucru se datorează grăsimilor sănătoase, vitaminelor și mineralelor care sunt ambalate în acest fruct hrănitor. Cum poate avocado să vă hrănească pielea? Nu numai că acesta este bogat în grăsimi sănătoase, dar este și o sursă excelentă de vitamine E și C, ambele ...

Citește mai mult

Nu vă faceţi iluzii! Vaping-ul nu este o modalitate de a renunța la fumat

Nu vă faceţi iluzii! Vaping-ul nu este o modalitate de a renunța la fumat

Cu toate că cercetările despre vaping sunt încă noi, experții nu cred că este o modalitate de a renunța la fumat, întrucât şi această alternativă are propriile sale riscuri. De exemplu, susţin specialiştii, unii oameni pot folosi produse pentru vapoare sau țigări electronice pentru a renunța la fumat. Este un tren deja ca unele companii să facă publicitate acestor produse ca fiind mai sănătoase decât țigările tradiționale și ca o modalitate bună de ...

Citește mai mult

Tulburările vestibulare afectează controlul echilibrului și mișcările oculare

Tulburările vestibulare afectează controlul echilibrului și mișcările oculare

Tulburările vestibulare afectează urechea internă și creierul, care sunt responsabile pentru controlul echilibrului și mișcările oculare. Potrivit specialiştilor, simptomele comune includ amețeli, senzație de învârtire, dezechilibru, greață și dificultăți de vedere sau de concentrare. Partea bună este că unele dintre acestea se pot ameliora sau chiar se pot rezolva fără tratament medical. Vertijul pozițional paroxistic benign este una dintre cele mai frecvente ...

Citește mai mult

Lipsa somnului vă poate aduce kilograme în plus

Lipsa somnului vă poate aduce kilograme în plus

A sta treaz până târziu a fost mult timp un subiect intens discutat, atunci când vine vorba de efectele sale asupra sănătății noastre, în special de relația cu greutatea. Deși se știe în mod obișnuit că lipsa somnului poate duce la diverse probleme de sănătate, impactul său asupra greutății, indiferent dacă provoacă creșterea sau pierderea în greutate, este o mare problemă. Potrivit specialiştilor, a rămâne treaz până ...

Citește mai mult

1...979899100101...1187