Aveţi un scalp uleios? Cel mai des, această problemă este determinată de îngrijirea neadecvată a părului, adică un şampon ales greşit şi frecvenţa spălării nepotrivită pentru tipul de scalp. Spălarea prea frecventă cu detergenţi puternici duce la îndepărtarea agresivă a barierei hidrolipidice a pielii, ceea ce duce la piele care încearcă să se protejeze împotriva uscării, prin stimularea glandelor sebacee pentru a produce sebum în scopul ...
Pentru a avea un abdomen plat şi coapse suple există exerciţii uşor de executat care pot fi făcute acasă. Atunci când începeţi un exerciţiu, este bine să ştiţi câteva reguli de bază. Pentru a nu avea probleme, de exemplu întinderi musculare, va trebui să începeţi antrenamentul cu câteva mişcări uşoare. De asemenea, respiraţia este foarte importantă pentru a reuşi să se ducă la bun sfârşit un antrenament. Inspiraţi profund ...
Contrar „luptei” care are loc în domeniul alimentaţiei cu privire la vegetarieni şi non-vegetarieni, dr. Tiberiu Marcu, specialist gastroenterolog, este de părere că ar trebui să avem o alimentaţie echilibrată, în funcţie de activităţile pe care le desfăşurăm, dar şi în funcţie de predispoziţia fiecăruia de a dezvolta diverse afecţiuni. Astfel, aflăm că alimentele uleioase cum sunt măslinele, alu-nele, nucile, care sunt considerate ...
Mierea prezintă o mulţime de beneficii pentru sănătatea copiilor şi este cel mai bun şi sănătos înlocuitor al zahărului. Aceasta conţine o multitudine de antioxidanţi, fier, calciu, fosfor, proteine, aminoacizi şi vitamine din complexul B. Mierea contribuie la creşterea şi dezvoltarea părului şi la o piele fină şi strălucitoare. Printre proprietăţile esenţiale ale mierii se numără şi efectele calmante, laxative, antiseptice, antivomitive şi ...
Deşi este neplăcută, transpiraţia reprezintă un fel de mecanism de apărare al organismului, deoarece contribuie la reglarea temperaturii corpului. Atunci când temperaturile de afară sunt extrem de ridicate, organismul nostru se supraîncălzeşte şi există riscul de leşin. Inima este prea solicitată, se pierd foarte multe lichide, corpul se deshidratează, sângele se îngroaşă şi bolnavii cardiaci pot suferi chiar şi accidente vasculare. „Este ...
Căderea părului este o problemă cu care se confruntă un număr foarte mare de oameni. Cel puţin o dată în viaţă ne cade părul şi dăm banii pe fel de fel de şampoane, folosim remedii naturiste ciudate, de teamă să nu rămânem chei. Când devenim disperaţi, cerem ajutorul specialiştilor. Medicii susțin că există tratamente de regenerare externe, dar este bine ca acestea să fie coroborate cu cele interne. „Este important să se coreleze cele ...
În general, kilogramele în plus nu duc la nimic bun. Astfel, pe lângă faptul că acestea reprezintă unul dintre declanșatorii sindromului metabolic, excesul de greutate poate duce și la boli grave, așa că trebuie să fiți foarte atenți ce mâncați și mai ales să faceţi mișcare constant. De fapt, sindromul metabolic este denumirea dată setului de patologii (hipertensiune arterială, modificări ale glucozei și trigliceridelor și obezitate) care include ...
Mâncărimea urechii, cunoscută și sub denumirea de eczemă a urechii, este o afecțiune care declanșează simptome incomode în interiorul canalului urechii. Cu alte cuvinte, este o senzație de arsură care poate fi însoțită de uscarea pielii, roșeață, inflamație, durere și țiuit. Cu toate acestea, ea poate fi tratată și cu ajutorul unor remedii naturale. Totuși, înainte de a le aplica, este necesar să știți că eczema otică apare din cauza dezvoltării ...
