Hipertensiunea, „reglată” din alimentație!
Sfatul medicului 29 Ianuarie 2021

Hipertensiunea, „reglată” din alimentație!

Considerată una dintre cele mai răspândite afecțiuni, hipertensiunea reprezintă o creștere excesivă a presiunii arteriale. Tensiunea arterială este influențată de mai mulți factori: stres, alimente, boli, sedentarism. Poate fi prevenită prin adoptarea unui stil de viață sănătos. De asemenea, există anumite activități care duc la creșterea sau scăderea presiunii arteriale în limite normale. De exemplu, în cazul în care alergați, presiunea arterială ...

Citește mai mult

Cum recunoaștem apariția herniei de disc?
Sfatul medicului 29 Ianuarie 2021

Cum recunoaștem apariția herniei de disc?

Durerile de spate, care iradiază în picior sau mână nu trebuie ignorate. Acesta este unul din simptomele herniei de disc, a atras atenția dr. Bogdan Ghinguleasc, medic specialist neurochirurgie. „De asemenea, nu trebuie ignorate durerile cervicală sau de spate care sunt însoțite de amorțeală, furnicături sau slăbiciune. Hernia de disc este una dintre cele mai frecvente afecțiuni care pot necesita tratament chirurgical”, a precizat medicul ...

Citește mai mult

Tehnici de yoga pentru trăinicia cuplului
Sfatul medicului 29 Ianuarie 2021

Tehnici de yoga pentru trăinicia cuplului

Trăim într-o epocă a vitezei, în care suntem distrași de tot felul de lucruri și uităm să ne mai petrecem timpul cu cei dragi. Grijile ne macină, iar în astfel de situații, yoga poate fi un adevărat sprijin în detensionare. Profesorul de yoga Dana Țupa explică cum pot fi realizate câteva exerciții, mai ales în cuplu, pentru a ajuta la restabilirea armoniei. „Pentru restabilirea conexiunii emoționale între parteneri, în prima ...

Citește mai mult

Aveți diabet? Nu amânați vizita la doctor!
Sfatul medicului 29 Ianuarie 2021

Aveți diabet? Nu amânați vizita la doctor!

Actualul context epidemiologic reprezintă un moment dificil pentru persoanele cu boli cronice. Pacienții cu boli cronice sunt mai vulnerabili în fața infecțiilor, cum este cazul pandemiei de COVID-19. Este și cazul pacienților diagnosticați cu diabet, pentru care riscurile ca infectarea cu noul coronavirus să evolueze nefavorabil este mult mai mare, mai ales dacă diabetul este dezechilibrat. Dr. Mirela Neamțu, medic specialist diabet și boli de nutriție, arată: ...

Citește mai mult

Spirometria, testul esențial pentru depistarea astmului bronșic
Sfatul medicului 27 Ianuarie 2021

Spirometria, testul esențial pentru depistarea astmului bronșic

Astmul este o boală pe viață, dar, tratat corect, poate fi ținut în frâu. Totodată, medicii atrag atenția că trebuie evitați factorii declanșatori, precum fumul de țigară și praful. Simptome precum senzația de sufocare, șuieratul în timpul respirației, oboseala ce survine chiar și la eforturi mici, dar și tusea seacă, supărătoare, trebuie să fie motiv pentru consultarea unui medic pneumolog. Căci semnele prezentate mai sus pot fi indicii pentru ...

Citește mai mult

Acces mai rapid la servicii medicale pentru bolnavii cu scleroză multiplă
Sfatul medicului 27 Ianuarie 2021

Acces mai rapid la servicii medicale pentru bolnavii cu scleroză multiplă

Pacienții diagnosticați cu scleroză multiplă vor avea acces mai rapid la servicii medicale în apropiere de domiciliu, în județul de reședință. Prin modificarea Normelor tehnice de aprobare a programelor naționale curative, orice spital se poate acredita pentru a fi inclus în Programul național de tratament al bolilor neurologice, au anunțat reprezentanții Casei Naționale de Asigurare de Sănătate. Astfel, pacienții diagnosticați cu scleroză multiplă vor putea ...

Citește mai mult

Știți să vă alegeți ochelarii de vedere?
Sfatul medicului 26 Ianuarie 2021

Știți să vă alegeți ochelarii de vedere?

V-a lăsat vederea și aveți nevoie de ochelari? Primul pas este să vă îndreptați către cabinetul oftalmologic, pentru a se stabili viciul de refracție. Altfel spus, ce dioptrii sunt potrivite pentru problemele apărute. „Urmează apoi alegerea ramei şi aici vă poate ajuta un consilier de vânzări, care va ține cont, în primul rând, de dioptriile de pe rețetă și de distanța interpupilară. Se ține cont, de asemenea, de formatul feței, ramele ...

Citește mai mult

Diabetul în sarcină, pericol pentru mamă și făt. Cum pot fi prevenite complicațiile
Sfatul medicului 25 Ianuarie 2021

Diabetul în sarcină, pericol pentru mamă și făt. Cum pot fi prevenite complicațiile

Gravidele diagnosticate cu diabet gestațional pot naște copii sănătoși. Dar, atrag atenția specialiștii, este nevoie ca afecțiunea să fie ținută sub control, în caz contrar fiind afectată atât sănătatea mamei, cât și a bebelușului. Pentru a putea înțelege de ce este important ca o femeie cu risc de diabet gestațional să ceară din timp sfatul unei medic, este esențială înțelegerea cauzelor care stau la baza acestei afecțiuni ...

Citește mai mult

1...250251252253254...648