Ce spune culoarea urinei despre starea ta de sănătate
Sfatul medicului 11 Aprilie 2018

Ce spune culoarea urinei despre starea ta de sănătate

Culoarea urinei poate da de gol anumite afecţiuni de care suferiţi, dar de multe ori este doar un simptom, de aceea este indicat să mergeţi la medic pentru analize amănunţite. Iată ce spune culoarea urinei despre sănătate. Urina incoloră este un semn al consumului excesiv de apă. Prin urmare, este indicat să reduci cantitatea de lichide. Urina de culoare galben transparent este normală, deci nu aveţi motive de îngrijorare. Urina de culoare galben închis ...

Citește mai mult

Dureri menstruale? Iată cum puteți scăpa de ele

Dureri menstruale? Iată cum puteți scăpa de ele

Acea perioadă de câteva zile din lună pot fi extrem de deranjante pentru multe dintre femei. Tocmai de aceea, specialiștii vă învață cum să scăpați de durerile menstruale și, desigur, de starea de nervozitate. De-a lungul timpului, reprezentantele sexului frumos au folosit uleiul de ciuboțica-cucului pentru ameliorarea durerilor menstruale, vitamina B6, suplimente și calmante speciale. Un farmacist este, însă, cel mai indicat să vă recomande ceva strict ...

Citește mai mult

Cum puteţi scăpa de respiraţia urât mirositoare

Cum puteţi scăpa de respiraţia urât mirositoare

De multe ori, se întâmplă să intrăm în contact cu persoane cărora le miroase urât gura şi de care nu ne putem apropia prea mult. Halitoza, cunoscută sub numele de respiraţie urât mirositoare, este întâlnită la circa 30% dintre oameni. Potrivit dr. Mihaela Dan, medic specialist ortodont, această problemă poate fi rezolvată, mai ales că respiraţia neplăcut mirositoare poate afecta interacţiunile sociale ale unei persoane. În plus ...

Citește mai mult

Totul cu măsură! Cum şi ce trebuie să mâncaţi de sărbători

Totul cu măsură! Cum şi ce trebuie să mâncaţi de sărbători

Medicii ne avertizează mereu că nu trebuie să facem abuzuri alimentare de sărbători. Mai mult decât atât, masa de Paşti trebuie să conţină lucruri pe care le putem mânca zilnic, nu să fie un ospăţ stropit continuu cu băutură, iar ouăle, ciorba, friptura de miel şi cozonacul nu trebuie mâncate toate grămadă, pentru că reprezintă adevărate bombe calorice şi ar putea transforma totul într-o suferinţă. „Perioada sărbătorilor este ...

Citește mai mult

Educaţia pentru sănătate ar trebui începută încă din primii ani de şcoală

Educaţia pentru sănătate ar trebui începută încă din primii ani de şcoală

Medicii constănţeni sunt de părere că statul ar trebui să acorde o atenţie deosebită îngrijirilor primare de sănătate (IPS), acestea reprezentând primul nivel al contactului dintre indivizi, familie şi comunitate cu sistemul de sănătate, precum şi încercării de apropiere, pe cât posibil, a activităţii din domeniul sănătăţii cu mediul de viaţă şi de muncă al oamenilor, ca prim element al unui proces continuu de îngrijire. Potrivit dr ...

Citește mai mult

Herpangina, boala care afectează mai mult copiii

Herpangina, boala care afectează mai mult copiii

Herpangina este o boală întâlnită în special la copii şi mai rar la adolescenţi şi adulţi şi constă în apariţia de vezicule şi ulceraţii la nivelul cavităţii bucale şi a faringelui. Ea poate fi cauzată frecvent de virusul Coxackie şi mai rar de ecovirusuri. Potrivit dr. Loti Popescu, specialist în promovarea sănătăţii, agenţii patogeni incriminaţi sunt transmişi, de regulă, pe cale fecal-orală (obiecte, mâini murdare) sau pe cale ...

Citește mai mult

Vergeturi? Untul de shea vă ajută să scăpați de ele

Vergeturi? Untul de shea vă ajută să scăpați de ele

În timpul sarcinii, este foarte posibil ca viitoarea mămică să se aleagă cu nişte vergeturi de toată frumuseţea. Aceste vergeturi pot afecta nu doar burtica, sânii, coapsele, ci şi braţele gravidei. Totuşi, vergeturile sunt nişte cicatrici inestetice care apar la suprafaţa pielii şi care nu ne pun în pericol sănătatea. „Femeile gravide sunt predispuse la vergeturi, pentru că în timpul sarcinii acumulează destul de multe kilograme în plus ...

Citește mai mult

Aveţi grijă de rinichii dumneavoastră! Complicaţii care pot duce la deces

Aveţi grijă de rinichii dumneavoastră! Complicaţii care pot duce la deces

Rinichii sunt acele organe pereche situate în zona lombară, sub torace, de o parte şi de alta a coloanei vertebrale. Rolul acestora este de a curăţa sângele, de a elimina substanţele reziduale, de a filtra lichidele şi mai ales de a menţine un echilibru între sarea şi mineralele din organism, contribuind astfel la reglarea tensiunii arteriale. Aşa că, mare atenţie atunci când rinichii nu funcţionează optim, substanţele reziduale şi lichidele ...

Citește mai mult

1...498499500501502...647