Dacă doriţi să fiţi părinţi, primul lucru pe care trebuie să îl ştiţi este când are loc ovulaţia, adică perioada de fertilitate a partenerei, pentru că, în această perioadă, şansele de sarcină sunt cele mai mari. Perioada fertilă a unei femei începe cu prima zi a ovulaţiei şi durează 3 zile după aceasta. Pentru că este vorba despre o perioadă scurtă, trebuie să ştiţi cum se calculează, pentru a profita de ea. „Semnele şi ...
Factorii de risc, privind sănătatea cardiovasculară, pot fi influenţaţi prin schimbări în stilul de viaţă la nivel individual sau comunitar, explică medicii specialişti. În ultimii ani, cei mai comuni factori de risc pentru bolile cardiovasculare au fost desemnaţi: stresul psihosocial, hipertensiunea arterială, activitatea fizică redusă, obezitatea la femei şi consumul de alcool la tineret. „Satisfacţia vieţii influenţează esenţial sănătatea inimilor ...
Secreţiile oculare, denumite popular urdori, sunt normale şi reprezintă o reacţie de apărare a organismului. Cu toate acestea, dacă urdorile persistă, este indicată adresarea către medicul de familie. Dacă structura acestora este ca o crustă gălbuie, densă, poate fi semnul unei infecţii, leziuni oculare sau a unei reacţii alergice. Urdorile pot fi însoţite de mâncărime oculară şi lăcrimarea ochilor. Când secreţiile oculare însoţesc anumite ...
Suprasolicitarea şi oboseala cronică se pot manifesta prin dezechilibre la toate nivelurile organismului şi pentru a le corecta, este nevoie de timp şi răbdare. Medicii speciali afirmă că în ultimul timp tot mai mulţi tineri sunt afectaţi de aceste „boli moderne”. Câteva dintre simptomele specifice suprasolicitării sunt: ameţeală, durere de cap, insomnie, lipsă de concentrare, dureri musculare şi articulare, greaţă, gastrită, tulburări ale ciclului ...
Nu vă lăsaţi păcăliţi de creşterea bruscă a valorilor termice, corvoada afecţiunilor respiratorii nu s-a terminat, ba din contră. Din cauza încălzirii bruşte a vremii, virusurile şi bacteriile au fost „resuscitate” şi se pot instala cu succes în mucoasa căilor respiratorii. Medicii specialişti îi avertizează pe părinţi că, de multe ori aceştia evită să îi ducă pe copii la medic, la primele semne de boală, şi îi tratează ...
Pentru că are capacitatea de a se regenera, ficatul este unic între organele corpului. Dacă acesta este bolnav, întregul organism suferă. Medicamentele, alcoolul, dieta nepotrivită, anumite virusuri, emoţiile puternice afectează ficatul, uneori ireversibil. Când acesta nu mai funcţionează corespunzător, în organism apar fel şi fel de semne de atenţionare. „Ficatul este un organ vital. El utilizează 25% din sângele pompat de inimă. Printre cele ...
Statistic vorbind, generaţiile anterioare experimentau mai des starea de fericire decât generaţia actuală, asta deoarece părinţii sau bunicii noştri obişnuiau să-şi concentreze toată atenţia pe momentul prezent, rareori proiectându-şi viaţa în viitor. În opinia psihologului Andra Tănăsescu, oamenii sunt tot mai nefericiţi deoarece proiectează orice acţiune pe care o întreprind într-un scenariu al viitorului, iar cele mai afectate ...
Igiena personală este modalitatea de a ne proteja împotriva unor afecţiuni. Principalele aspecte ale igienei includ: spălarea şi curăţarea corpului; folosirea unor metode de protecţie (mănuşi, ochelari, căşti etc); atenţia de a nu îi afecta pe ceilalţi (izolarea; atenţie la materialele contaminate: şerveţele, pansamente; acoperirea gurii în caz de tuse sau strănut); adresarea la medic, atunci când este cazul. „În cazul părului, printre ...
