Postul Paştelui este considerat, şi de medici, şi de pacienţi, o oportunitate pentru curaţarea organismului de toxine şi a minţii de gânduri rele. Cu toate acestea, persoanele care aleg să ţină post nu au întotdeauna o dietă care să aducă beneficii organismului, ci, din contra, obişnuiesc să consume alimente dăunătoare, care afectează anumite organe, precum fierea, stomacul sau intestinele. Alimentele care imită produsele ce conţin proteine animale (salam, pateu ...
În era în care respirăm tehnologie, calculatorul, tableta sau telefonul sunt instrumente fără de care nu ne-am putea imagina viaţa. Numai că ochii noştri nu sunt setaţi pentru a suporta orele prelungite, petrecute în faţa ecranelor. De aceea apar durerile de cap sau pur şi simplu simţim că o pânză de păianjen ne acoperă vederea. O vizită la medicul oftalmolog este absolut necesară în aceste condiţii, iar soluţia este, în cele mai multe ...
Multe dintre cauzele externe deîmbătrânire a pieliisunt determinate de starea generală de sănătate, dar şi de deciziile stilului de viaţă din fiecare zi. Alegerile nesănătoase pot provoca îmbătrânirea prematură a pielii, iar acest lucru vă va face să păreţi în vârstă, mai repede. Potrivit specialiştilor, dacă fumaţi sau vă petreceţi timpul alături de unfumător, trebuie să ştiţi că fumul de ţigară este dăunător şi vă ...
Igiena mâinilor, adică spălarea frecventă cu apă şi săpun, este un gest elementar de igienă, spun specialiştii, care este extrem de important, deoarece ne poate salva de multe afecţiuni. Igiena mâinilor cadrelor medicale în raport cu actul medical este vitală, deoarece aşa se răspândesc cel mai uşor infecţiile intraspitaliceşti. „Igiena asociată actului medical este un element esenţial pentru controlul infecţiilor nozocomiale, de care depinde ...
Se apropiere sezonul estival, iar fiecare dintre noi ne dorim să arătăm cât mai bine atunci când ne vom etala corpul pe plajă. Mulţi dintre noi mergem la sală, facem sport în aer liber, însă ne dăm seama că acele kilograme în plus totuşi nu vor să dispară şi nu înţelegem de ce. Unul dintre cei mai cunoscuţi nutriţionişti din România, constănţeanul Alec Blenche, afirmă că în procesul de slăbire, sportul reprezintă doar un ...
Adesea se întâmplă ca la un eveniment aparent clar, oamenii tind să aibă opinii diametral opuse, iar aceste discuţii contradictorii pot declanşa conflicte. În opinia psihologului Andra Tănăsescu, este absolut normal ca două persoane să vadă aceleaşi eveniment în mod diferit, iar motivele sunt multiple: diferenţele de mediu, tipul familiei în care au fost crescuţi, diferenţele dintre învăţăturile extrase din religii şi credinţe ...
Potrivit dr. Ionica Ciortan, medic primar pediatru, doctor în ştiinţe medicale, este foarte important să ne vaccinăm, pentru a proteja şi populaţia care are contraindicată vaccinarea. Aşadar, „vaccinarea nu este de fapt o alegere personală”, explică cercetătoarea Romina Libster. Conceptul de „imunitate colectivă”, adică vaccinarea în masă într-o comunitate, ajută ca lanţul infectării să fie rupt, fiind folositor atât persoanei ...
Medicii specialişti atenţionează că fumatul are multiple efecte dăunătoare asupra întregului organism, dar mai ales asupra sistemului imunitar. Astfel, substanţele din fumul de ţigară influenţează puternic sistemul imunitar, ducând la apariţia a tot felul de afecţiuni, printre care şi la instalarea bolilor autoimune reumatologice. „Efectele fumatului sunt sistemice, afectând numeroase organe, determinând aşa-zisele boli legate de fumat. Ipoteza ...
