Remedii naturiste
180101 accesări 04 Aprilie 2016 29784 comentarii

Mâncarea sănătoasă adaugă ani buni vieţii

Fiecare zi este un bun prilej pentru a reevalua stilul de viaţă. Mişcarea, hidratarea corectă şi alimentaţia bazată pe fructe şi legume sunt aliaţii perfecţi pentru o stare generală excelentă. Fructele şi legumele ajută la revigorarea organismului şi la reechilibrarea acestuia.

Există o multitudine de variante pentru a face acest lucru, mai ales acum, când această perioadă este extrem de generoasă şi bogată în alimente crude pline de vitamine şi minerale. Iată detalii de la specialişti despre câteva dintre aceste alimente atât de utile.

„O singură clementină conţine 60% din doza de vitamina C recomandată zilnic. Poate fi luată în poşetă, pentru o gustare. Varza de Bruxelles este la fel de sănătoasă ca varza normală, broccoli-ul şi alte alimente-minune care luptă împotriva cancerului. În plus, toate sunt bogate în fibre, potasiu, vitamina A şi C, fier şi au puţine calorii. Morcovii au mai mult de 400% decât doza zilnică necesară de vitamina A.
Păstârnacul conţine fibre, vitamina C şi potasiu. Grapefruit-ul consumat cu proteine accelerează procesul de ardere a grăsimilor şi astfel ajută la slăbit. Acesta conţine multe fibre, vitamina C, acid folic, dar şi o cantitate mare de licopen, substanţă care previne tumorile şi previne cancerul-de piele, plămâni, colon şi sân”, ne sfătuieşte dr. Loti Popescu.

Pe lângă acestea, trebuie să profităm din plin de fructele, legumele şi verdeţurile de sezon care abundă în pieţe. Consumate din belşug, acestea pot adăuga ani buni şi sănătoşi vieţii.

Taguri articol: remedii naturiste alimentatie

Adaugă comentariul tău

Câmpurile marcate cu * sunt obligatorii

14590 comentarii

acum doua ore sildendap
viagra prescription online sildendap

best time viagra other where can i buy viagra in chicago check that forest school viagra https://forum.zenstudios.com/member.php?u=2364841-WindySchme

azi, ora 03:59 sildendap
over the counter viagra sildendap

what is a normal viagra dosage get viagra what are the advantages and disadvantages of viagra viagra online side effects of viagra long term https://foro.axesobonche.net/member.php?u=104099-RickieAlva

azi, ora 03:20 sildendap
viagra cost sildendap

viagra online whirlpool viagra no prescription do they sell viagra at walmart read review viagra ireland buy http://www.alkhaleej-highschool.com/vb/member.php?u=72200

azi, ora 01:58 sildendap
viagra online sildendap

can i get viagra through the va this page how long before u should take viagra generic viagra me tome un viagra http://61.221.35.25/~photo/home.php?mod=space&uid=548430&do=profile

azi, ora 00:48 sildendap
female viagra sildendap

rob accidentally taking bruce's viagra read this post here do they sell viagra in tesco purchase viagra online where can i buy viagra in prague https://plumcreekcr.com/members-2/kaylaoloughlin/activity/277/

ieri, ora 22:55 sildendap
generic viagra sildendap

procedure to take viagra free viagra hugh hefner usa viagra More hints viagra help for premature ejaculation http://pegaslighting.com/yelforum/home.php?mod=space&uid=375856&do=profile&from=space

ieri, ora 22:54 Likamom
buy sites to buy viagra

42d6 click now viagra canada http://viagraqsoftrxtabs.com/ - viagra cheap generic viagra wow look it viagra uit india

ieri, ora 21:07 canadian pharmacies online
legitimate canadian mail order pharmacies

online drugstore http://canadianhealthypharmacyrx.com/ canadian pharmacies top best

ieri, ora 17:56 sildendap
buy viagra without prescription sildendap

effect of viagra on women viagra alternatives how long viagra effect lasts page pfizer viagra for sale uk http://www.drizzydrake.org/forum/member.php?u=45500-RodrigoSer

ieri, ora 17:07 sildendap
viagra online pharmacy sildendap

taking viagra atrial fibrillation get redirected here is herbal viagra legal viagra online will viagra work with food http://www.t4321.com/home.php?mod=space&uid=953725&do=profile

123...1459
Sfatul medicului, boli şi afecţiuni, terapii alternative, dietă şi nutriţie - Revista de sănătate Cuget Liber. Pentru o viaţă sănătoasă.