Remedii naturiste
135361 accesări 04 Aprilie 2016 23471 comentarii

Mâncarea sănătoasă adaugă ani buni vieţii

Fiecare zi este un bun prilej pentru a reevalua stilul de viaţă. Mişcarea, hidratarea corectă şi alimentaţia bazată pe fructe şi legume sunt aliaţii perfecţi pentru o stare generală excelentă. Fructele şi legumele ajută la revigorarea organismului şi la reechilibrarea acestuia.

Există o multitudine de variante pentru a face acest lucru, mai ales acum, când această perioadă este extrem de generoasă şi bogată în alimente crude pline de vitamine şi minerale. Iată detalii de la specialişti despre câteva dintre aceste alimente atât de utile.

„O singură clementină conţine 60% din doza de vitamina C recomandată zilnic. Poate fi luată în poşetă, pentru o gustare. Varza de Bruxelles este la fel de sănătoasă ca varza normală, broccoli-ul şi alte alimente-minune care luptă împotriva cancerului. În plus, toate sunt bogate în fibre, potasiu, vitamina A şi C, fier şi au puţine calorii. Morcovii au mai mult de 400% decât doza zilnică necesară de vitamina A.
Păstârnacul conţine fibre, vitamina C şi potasiu. Grapefruit-ul consumat cu proteine accelerează procesul de ardere a grăsimilor şi astfel ajută la slăbit. Acesta conţine multe fibre, vitamina C, acid folic, dar şi o cantitate mare de licopen, substanţă care previne tumorile şi previne cancerul-de piele, plămâni, colon şi sân”, ne sfătuieşte dr. Loti Popescu.

Pe lângă acestea, trebuie să profităm din plin de fructele, legumele şi verdeţurile de sezon care abundă în pieţe. Consumate din belşug, acestea pot adăuga ani buni şi sănătoşi vieţii.

Taguri articol: remedii naturiste alimentatie

Adaugă comentariul tău

Câmpurile marcate cu * sunt obligatorii

8277 comentarii

azi, ora 09:18 Robertmom
cialis discounts washington

we like it generic cialis pill cialis cheap buy cialis onlineviagra avec ordonnance buy viagra generic viagra onlineachat viagra en ligne pas cher generic viagra online generic viagra online

azi, ora 09:07 Robertmom
mail order cialis online

cialis 40 m buy cialis cheap cialisdiscount viagra cannada generic viagra online online viagraviagra sample in australia cheap viagra generic viagra online

azi, ora 08:41 Robertmom
comment acheter du cialis

vendo kamagra cialis cialis generic buy cialisviagra 100 mg 30 buy generic viagra canadian viagraviagra instrucciones de us generic viagra viagra online

azi, ora 08:20 Robertmom
super cialis 20mg

generico cialis roma cialis generic cialisgeneric viagra online eu buy viagra online canadian viagracanada viagra pharmacies scam buy generic viagra viagra

azi, ora 08:01 Robertmom
how much is cialis worth

cialis canada review cialis cheap cialis genericviagra headquarters in canada buy generic viagra viagra onlineviagra for woman dosage viagra buy viagra online

azi, ora 06:42 Robertmom
very nice site cheap cialis

cialis senza ricetta low price cialis cialischeapest viagra ever canadian viagra cheap viagraviagra cialis generika forum online viagra online viagra

azi, ora 06:20 Robertmom
cialis for sale online in usa

cialis 20 mg en peru cialis generic generic cialis onlinecialis viagra preisvergleich buy generic viagra buy viagraachat de viagra canad generic viagra buy generic viagra

azi, ora 06:02 Robertmom
order cialis 20gm from europe

cialis 20 mg en peru cialis cheap cheap cialisviagra avec hypertension viagra cheap buy viagra onlineeffet viagra avec du red bull viagra online viagra online

azi, ora 03:32 Robertmom
generic cialis 5 pills

cialis online forum cialis cialis genericonly now viagra original use buy viagra generic viagra onlineviagra bestellen cialis kaufen buy viagra online viagra online

azi, ora 03:06 Robertmom
order cialis online toronto

cialis schlaganfall generic cialis cialis genericbuy viagra in walmart cheap viagra canadian viagraprice viagra pills pay pal generic viagra online generic viagra online

123...828
Sfatul medicului, boli şi afecţiuni, terapii alternative, dietă şi nutriţie - Revista de sănătate Cuget Liber. Pentru o viaţă sănătoasă.