Diete

DIETA RINA - sau cum să slăbeşti 20 de kilograme în 90 de zile

publicat la data de 10 Martie 2017

Doamnelor, domnişoarelor, a venit primăvara. Adio geci groase, cizme, paltoane lungi, pulovere pe gât şi bluze din lână. Trebuie să scoatem de la naftalină rochiţele, fustele, pantalonii subţiri şi sandalele. Dar mai ales ...

"Dieta" care ne face bine. Medicul Mihaela Bilic ne spune care e secretul

publicat la data de 07 Noiembrie 2016

Medicul nutriţionist Mihaela Bilic ne spune că între a mânca şi a ne hrăni nu poate fi pus semnul egal. Într-o postare pe pagina sa de Facebook, medicul ne învaţă ce înseamnă de fapt digestie: "A te ...

TERAPIA MIRACULOASĂ împotriva CANCERULUI.

TERAPIA MIRACULOASĂ împotriva CANCERULUI. "Terapia Gerson reactivează capacitatea corpului de a se vindeca singur"

“Eu văd în el unul dintre cele mai mari genii din istoria medicinei. Multe din ideile sale de bază au fost adoptate de ...

"După trei luni ai sentimentul de mândrie că ai reuşit". Un sfat util pentru dependenţii de diete

Cuvântul "dietă" trebuie să iasă din vocabularul nostru. Mai mult, el trebuie înlocuit cu termenul "stil de ...

Echilibrul în alimentaţie, succesul garantat pentru sănătate

Echilibrul în alimentaţie, succesul garantat pentru sănătate

Contrar „luptei” care are loc în domeniul alimentaţiei cu privire la vegetarieni şi non vegetarieni, dr. Ioan Tiberiu ...

ȘI TU MĂNÂNCI CÂND NU ȚI-E FOAME? Medicul Mihaela Bilic ne spune cum scăpăm de acest obicei

publicat la data de 09 Mai 2016

Așa cum ne-a obișnuit, medicul nutriționist Mihaela Bilic ne oferă cele mai inspirate sfaturi atunci când vine vorba despre slăbit. Referitor la pierderea în greutate atunci când mâncăm de plictiseală sau pe fond ...

10 motive pentru care japonezele nu se îngraşă. Urmează-le exemplul!

publicat la data de 04 Mai 2016

Naomi Moriyama, ”Femeile japoneze nu îmbătrânesc și nu se îngrașă”. O carte pe care orice femeie care vrea să se menţină suplă şi sănătoasă ar trebui să o răsfoiască. În lucrarea sa, Moriyama ...

Sarmale, drob, friptură şi ouă vopsite - bucatele care ne trimit la medic

Sarmale, drob, friptură şi ouă vopsite - bucatele care ne trimit la medic

Sărbătorile pascale sunt prilej de bucurie şi întregire familială, în care toate rudele şi prietenii se adună în ...

Cum să mănânci sănătos şi delicios în ziua de Paşte

Cum să mănânci sănătos şi delicios în ziua de Paşte

Ce bucate punem pe masa de Paşte? Cum să preparăm mâncare sănătoasă şi totodată să ne impresionăm musafirii la masa de ...

SFATUL NUMĂRUL UNU CA SĂ SLĂBIM.  MEDICUL MIHAELA BILIC NE SPUNE CE SĂ FACEM

SFATUL NUMĂRUL UNU CA SĂ SLĂBIM. MEDICUL MIHAELA BILIC NE SPUNE CE SĂ FACEM

Slăbitul nu este nici pe departe o treabă uşoară. Şi nu numai din cauza voinţei care ne lipseşte cu desăvârşire când ...

Opinia nutriţionistului. Soia - o alegere sănătoasă?

publicat la data de 31 Martie 2016

Soia reprezintă unul dintre produsele care se consumă în perioada Postului Mare, atunci când persoanele care îl țin caută variante alimentare cât mai hrănitoare. Vizavi de cât de sănătos sau nu este acest ...

"Cu mâncarea e la fel, chiar dacă nu vrem să recunoaştem"

publicat la data de 29 Martie 2016

Pe "banii"cui mâncăm? se întreabă, retoric, într-o postare pe Facebook, medicul nutriţionist Mihaela Bilic. "Orice om chibzuit are lunar un buget. Şi cheltuieşte cât îl ține buzunarul. Sunt ...

Cum ne poate salva viaţa alimentaţia vegetariană

Cum ne poate salva viaţa alimentaţia vegetariană

Alimentaţia veganăşi raw-vegană face multe furori în ultima vreme. Unii spuncă nu este doaro modă, ci un stil de viaţă ...

"Veţi slăbi, vă promit!" Mihaela Bilic, sfaturi pentru cei care vor să piardă kilograme

Pierderea kilogramelor în plus nu este deloc un lucru simplu, cu atât mai mult cu cât vine la pachet cu obiceiuri ...

„Nu e de vină mâncarea, răul vine de la stres”

„Nu e de vină mâncarea, răul vine de la stres”

Din ce în ce mai multe persoane se plâng de tulburări digestive şi caută cu îngrijorare şi speranţă diete şi ...

1234
Sfatul medicului, boli şi afecţiuni, terapii alternative, dietă şi nutriţie - Revista de sănătate Cuget Liber. Pentru o viaţă sănătoasă.