Atât peptidele, cât și retinolul sunt frecvent utilizate în produsele de îngrijire a tenului, datorită proprietăților remarcabile ale acestora de combatere a ridurilor. Ştiţi, însă, care dintre aceste ingrediente este un antirid mai eficient? Specialiştii spun că peptidele sunt legături scurte de aminoacizi, care intră în structura proteinelor. În piele, au rol de a stimula celulele să producă mai mult colagen și elastină. Practic, ele ...
Sănătatea oaselor se poate menține printr-un stil de viață echilibrat, cu ajutorul căruia se evită consumul excesiv de alimente și dezvoltarea viciilor. Unele lichide, susţin medicii, pot fi eficiente în prevenirea simptomelor anumitor afecțiuni. În prezent, au precizat aceştia, aveţi la dispoziție o varietate de băuturi, care pot scădea riscul de a pierde masă osoasă, deoarece au un profil nutritiv bogat în: vitamina C, vitamina D, calciu și fosfor. Acești ...
Cafeaua este o băutură foarte populară, datorită aromei plăcute și efectelor sale de stimulare a creierului. Cu toate acestea, unele persoane aleg să o consume în variantă decofeinizată, deoarece au o sensibilitate la cofeina prezentă în compoziția acesteia. Potrivit specialiștilor, cafeaua obișnuită și cea decofeinizată conțin fitonutrienți benefici, în special polifenoli. Aceste substanțe vegetale pot susține sănătatea inimii și pot preveni ...
Dermatita este o afecțiune cutanată destul de frecventă care poate afecta orice persoană, indiferent de vârstă. Deși simptomele pot fi supărătoare și pot influența calitatea vieții, este important de știut că există multe metode prin care poți gestiona dermatita eficient, pentru a nu lăsa ca aceasta să îți afecteze viața cotidiană. În acest articol, îți vom oferi informații utile despre cauzele dermatitei, modalitățile de tratament și sfaturi ...
Este adevărat, fiecare om are imunitatea sa. De exemplu, sunt persoane care sunt mai sensibile, mai bolnăvicioase, în timp ce altele au un organism mult mai puternic și fac față ușor bolilor. Totuși, pentru ca bolile să nu își facă loc, corpul omenesc trebuie să aibă o „linie de apărare” bună. Potrivit dr. Loti Popescu, sistemul imunitar de apărare a organismului necesită, în primul rând, o nutriție corespunzătoare. Aici, trebuie precizat ...
Vergeturile pot apărea din multe cauze și pot da un sentiment de nesiguranță deoarece afectează aspectul pielii. Din fericire, există metode simple cu ajutorul cărora le puteți ameliora. Înainte de toate, însă, trebuie să știți că vergeturile apar în urma unei întinderi rapide a pielii și se pot manifesta dintr-o serie de cauze: variații bruște de greutate, moștenire genetică, perioada pubertății, perioada sarcinii sau dezvoltarea anumitor sindroame ...
În mod normal, pielea produce un anumit tip de ulei, care poartă denumirea de sebum. Potrivit specialiștilor, pielea grasă, cum i se mai spune, poate determina un aspect foarte lucios și pori dilatați. De cele mai multe ori, problema este întâlnită în rândul tinerilor, dar și la unii adulți. Ca urmare, pentru a gestiona simptomele, este important să vă concentrați pe echilibrarea nivelului de sebum, care se poate localiza pe față, scalp și partea ...
În ultima perioadă, suplimentele cu magneziu sunt promovate pe rețelele sociale ca o „soluție-minune” împotriva insomniilor și anxietății. Ce spun, însă, specialiștii despre acest mineral și cât vă ajută administrat sub formă de supliment alimentar? Anxietatea și tulburările de somn sunt două probleme de sănătate tot mai frecvente în rândul populației, strâns legate între ele de cele mai multe ori. Desigur, sunt ...
