Deşi mulţi dintre noi nu introduc în alimentaţie şi năutul, acesta este extrem de benefic pentru organism, fiind nu numai bogat în săruri minerale, vitamine şi proteine, dar putând fi chiar un substitut ideal pentru proteinele din carne. Pe lângă conţinutul de proteine vegetale, minerale, cum ar fi potasiu, magneziu, fosfor, calciu, seleniu sau de oligoelemente (oxid de fibre), năutul are în structura sa fibre insolubile, extrem de benefice pentru ...
În momentul în care o tânără a devenit activă din punct de vedere sexual este absolut necesar ca aceasta să treacă şi pragul unui medic ginecologic. Desigur, aceste controale ar trebui să devină o rutină odată cu apariţia primei menstruaţii, pentru a putea preveni apariţia a numeroase probleme de sănătate. De asemenea, este recomandat ca femeile să îşi facă testului Babeş-Papanicolau, anual, până la vârsta de 30 de ani. „După ...
Toate cabinetele medicilor de familie şi cele ale medicilor pediatri sunt suprasolicitate în această perioadă de micii pacienţi. Copiii tuşesc, au nasul înfundat cu secreţii, iar peste tot se aud plânsete şi ţipete, iar părinţii sunt îngrijoraţi. Cam aşa arată tabloul general în aceste zile. Se pare că infecţiile respiratorii, cel mai adesea cauzate de virusuri care afectează nasul, gâtul, dar şi căile respiratorii inferioare sunt mai ...
Tulburarea bipolară nu are nimic de-a face cu suişurile şi coborâşurile pe care fiecare persoană le experimentează în mod normal, în funcţie de evenimentele şi contextul uzual de viaţă. Tulburarea bipolară este o afecţiune psihică în care atât oscilaţiile persoanei afectate, cât şi intensitatea acestora este mult mai severă, persoana în cauză nu are control pe propriile gânduri, emoţii şi comportamente. Tulburarea bipolară ...
Spitalul Clinic Judeţean de Urgenţă (SCJU) este asaltat în fiecare săptămână de zeci de copii, care sunt ulterior internaţi pe secţia de Pediatrie. Având în vedere vremea de afară, majoritatea ajung la medic cu afecţiuni respiratorii, care debutează iniţial ca nişte viroze, dar care necesită aspiraţie de secreţii, administrare de oxigen sau tratament simptomatic şi patogenic. În unele situaţii, se recurge chiar la aerosoli, cortizon etc. Toţi ...
Odată cu trecerea anilor, cu toţii vrem să arătăm mai tineri, motiv pentru care unele persoane apelează la proceduri de rejuvenare, pentru a avea un aspect cât mai atrăgător. Potrivit dr. Raluca Ştefănescu, medic specialist chirurgie plastică, printre cele mai populare intervenţii se află implanturile mamare, liposucţia, chirurgia pleoapelor, rinoplastia şi abdominoplastia. „Cei mai mulţi pacienţi care apelează la astfel de proceduri îşi doresc un ...
Zeci de constănţeni sunt diagnosticaţi, săptămânal, cu conjunctivită alergică, una dintre cel mai des întâlnite afecţiuni oculare din sezonul rece. „Ne confruntăm cu o incidenţă mare a cazurilor, mai ales conjunctivite cu complicaţii. Începând de luna trecută şi până în prezent, am avut parte de o explozie de cazuri de conjunctivită alergică“, ne-a declarat dr. Ionela Şerbu, medic oftalmolog. Din păcate, susţin ...
Cu toţii ar trebui să ştim că una dintre regulile principale pentru a avea o viaţă sănătoasă este nutriţia. Nutriţia reprezintă, practic, alimentaţia corectă a omului sănătos, aflat în diferite perioade fiziologice şi cu diferite tipuri de activitate, scopul fiind păstrarea stării de sănătate. Ca urmare, o nutriţie bună este condiţia sănătăţii, pentru că aceasta aduce corpului energia de care are nevoie, pentru a-şi menţine buna funcţionare ...
