Vreţi să vă îmbunătăţiţi viaţa sexuală şi nu ştiţi cum? Este foarte simplu: adoptaţi o dietă echilibrată, care să vă ofere toate vitaminele şi mineralele necesare unei bune funcţionări a organismului. Deşi fructele şi legumele sunt cele mai bune surse de nutrienţi, puteţi apela şi la suplimentele alimentare. Acestea sunt citrulina, un nutrient care are acelaşi efect ca şi viagra, datorită proprietăţii sale de a creşte nivelul de acid azotic în ...
Toată lumea vorbește de cât de importanți sunt antioxidanții, dar puțini știu exact ce sunt antioxidanții și cum acționează ei. Potrivit dr. Ioana Roșca, antioxidantul este o vitamină, mineral sau alt nutrient care poate proteja și repara celulele organismului împotriva efectelor negative ale radicalilor liberi. Ce sunt acești radicali liberi? Ei pot apărea din cauza poluării, a fumului de țigări, a chimicalelor sau a unei diete nesănătoase. De asemenea, unii ...
Din păcate, nu sunt multe acele persoane care folosesc aţa dentară şi nu pentru că nu ar putea învăţa să o manevreze, ci pentru că nu sunt conştiente pe deplin de beneficiile acesteia. Potrivit dr. Alina Oprescu, aţa dentară este o împletitură de fire, foarte rezistentă, care ajută la eliminarea resturilor alimentare dintre dinţi. Aşa că, pe lângă periajul obişnuit de după fiecare masă, este foarte importantă utilizarea aţei dentare. Medicii spun că ...
Nu există gospodină care să nu folosească în bucătărie mălai. Puțini știu, însă, că acest aliment are efecte extrem de benefice asupra organismului uman. Specialiștii au dovedit că în boabele de porumb se găsesc niște substanțe derivate ale acizilor arahidic și palmitic, foarte importante pentru sănătatea organismului, deoarece se absorb în intestin cu mare ușurință. Practic, odată ajunși în sânge, se transformă în ...
În timpul vieţii intrauterine, la băieţei se dezvoltă şi testiculele şi de la începutul dezvoltării lor, acestea se află în abdomen. În mod normal, înainte de naştere, testiculele coboară în scrot, un sac care se găseşte imediat sub penis. Astfel, când un testicul nu coboară în scrot, aşa cum ar trebui, atunci copilul va avea un testicul necoborât. La ora actuală, a precizat dr. Irina Batog, circa 5% dintre băieţeii ...
Bolile neurodegenerative sunt caracterizate din punct de vedere clinic printr-un debut insidios şi progresie cronică. Medicii spun că anumite părţi din creier, măduva spinării sau nervii periferici nu funcţionează şi sunt prezente disfuncţii regionale ale neuronilor care mor. În prezent, disfuncţia locală şi neurodegenerarea sunt asociate cu diferite condiţii medicale. Sindroamele care presupun existenţa tulburărilor neurodegenerative pot să afecteze atât ...
Cercetătorii au realizat un studiu în care au demonstrat importanța pe care o au peisajele terapeutice asupra sănătății noastre. Astfel, frecventarea unor spații verzi (vegetale), albastre (acvatice) sau montane, au efecte benefice asupra psihicului și corpului. Cercetătorii au realizat un studiu având ca subiecți persoane vârstnice. Acestora li s-a cerut să dea amănunte, în termeni calitativi și cantitativi, despre contactele cu spații verzi (parc ...
Specialiştii Spitalului de Obstetrică şi Ginecologie „Euromaterna” afirmă că incidenţa alergiilor la copii şi sugari se află într-o continuă creştere, iar principalele manifestări clinice sunt: alergia alimentară, eczema atopică, urticaria, rinita alergică, astmul alergic. În general, precizează medicii, bagajul genetic al nou-născutului reprezintă factorul cel mai important în apariţia alergiilor, dar mediul înconjurător constituie ...
