Ţineţi la sănătatea dumneavoastră? Renunţaţi la condimentele de tip vegeta

Ţineţi la sănătatea dumneavoastră? Renunţaţi la condimentele de tip vegeta

Oricine știe că, dacă nu pui condimente la o mâncare, nu are cine știe ce gust. Condimentele sunt, de fapt, cele care dau savoare mâncărurilor, indiferent care sunt acestea. Din păcate, în ziua de astăzi există tot felul de condimente care ne fac mâncarea mai gustoasă, dar care pot duce și la apariția unor boli. În general, a declarat dr. Mihaela Boboc, medic de familie, este vorba despre condimentele de tip vegeta, atât de folosite în ...

Citește mai mult

Inestetici şi persistenţi! Cum scăpăm de negi şi veruci

Inestetici şi persistenţi! Cum scăpăm de negi şi veruci

Negii sunt mici excrescențe benigne apărute la suprafaţa pielii, care pot fi localizaţi fie pe degetele de la mână, fie pe cele de la picioare, caz în care poartă numele de veruci. Peste 10% din populaţie se confruntă la un moment dat cu negi, cauza principală fiind infecția cu una dintre tulpinile virusului HPV (human papilloma virus). Copiii şi adolescenţii sunt o categorie aparte predispusă la apariţia negilor şi verucilor, la fel şi persoanele care au sistemul ...

Citește mai mult

Uleiul de pește protejează inima şi îmbunătăţeşte memoria

Uleiul de pește protejează inima şi îmbunătăţeşte memoria

Uleiul de pește este extrem de benefic pentru organism și ar trebui să îl introducem neapărat în alimentație. Acesta provine, în general, din țesuturile peștelui gras, cum ar fi păstrăvul, macroul, tonul, heringul, sardinele și somonul. De ce sunt indicate pentru consum? Potrivit nutriționistului Otilia Stancu, acizii grași omega-3, prezenți în pește, protejează inima și sunt benefici pentru a liniști bătăile neregulate ale inimii și a scădea ...

Citește mai mult

Nu neglijați mâncărimile pielii! Acestea pot fi semne ale unor boli mai grave

Nu neglijați mâncărimile pielii! Acestea pot fi semne ale unor boli mai grave

Vă mănâncă pielea? Această senzație, dacă aveți de-a face cu ea, este extrem de neplăcută, mai ales că, uneori, mâncărimile sunt atât de intense, încât persoanei care se confruntă cu așa ceva îi vine să-și smulgă efectiv pielea de pe ea! Orice mâncărime este deranjantă, plus că, dacă aceasta continuă, lasă urme pe piele, care are nevoie ulterior de tot felul de unguente pentru a-și reveni. Dr. Laura Doga susține că aceste ...

Citește mai mult

Odihna, vitală în perioada pandemiei! Află cum scapi de insomnie

Odihna, vitală în perioada pandemiei! Află cum scapi de insomnie

Insomniile reprezintă tulburări ale somnului, manifestate prin dificultăți în a adormi, somn de scurtă durată sau de slabă calitate. Pe termen mediu şi lung, insomniile contribuie la starea acută de oboseală, dificultăți de concentrare, creșterea nivelului de anxietate. De asemenea, lipsa somnului are efecte şi asupra funcționării optime a organelor, informează medlife.ro. Pandemia a schimbat unele comportamente, provocând anumite dezechilibre în corp ...

Citește mai mult

Ai alergie la praf? Iată ce trebuie să știi despre acarienii din casa ta

Ai alergie la praf? Iată ce trebuie să știi despre acarienii din casa ta

Persoanele care au alergii la praf știu ce înseamnă să strănuți des, însă strănutul nu este singurul simptom care le provoacă disconfort. Alergia la praful de casă este o reacție alergică la micile insecte care se găsesc, de fapt, în compoziția prafului din locuință. Nu particulele de praf pe care le vedem în casă produc reacțiile alergice, ci de fapt compoziția prafului este cea care cauzează unele simptome alergice. Este important, așadar, să ...

Citește mai mult

Boala obstructivă carotidiană duce, cel mai des, la accidentele vasculare

Boala obstructivă carotidiană duce, cel mai des, la accidentele vasculare

În cabinetele medicilor ajung pacienți cu tot felul de afecțiuni, iar boala obstructivă carotidiană este una dintre ele, aceasta fiind, în ziua de azi, una dintre cauzele principale ale accidentelor vasculare ischemice. Potrivit dr. Camelia Ignat, boala apare din cauza ateromatozei de la nivelul arterelor carotide și reprezintă o problemă extrem de serioasă, pentru că, neglijată, poate duce la apariția accidentului vascular cerebral. Ce se întâmplă, de ...

Citește mai mult

Fiți atenți ce mâncați, pentru a evita apariția cancerului de colon

Fiți atenți ce mâncați, pentru a evita apariția cancerului de colon

Toată ziua auzim, pe canalele media, că, dacă vrem să fim sănătoși, trebuie să consumăm cât mai multe legume, fructe și cereale integrale. Dar ce vă faceți în cazul în care un anumit fruct are prea mulți aditivi, care cresc riscul de apariție a cancerului de colon ori dacă vegetalele nu vă oferă proteine de calitate care refac toate structurile organismului? Specialiștii spun că trebuie să țineți cont, în fiecare zi, ce mâncați și mai ...

Citește mai mult

1...259260261262263...580