Pe măsură ce înaintăm în vârstă capacitatea organismului de a absorbi vitamina B12 din alimente încetinește. Așa se face că patru din o sută de femei care au vârsta cuprinsă între 40 și 59 de ani au deficit de vitamina B12, iar mai multe sunt la limită. Trebuie precizat că nu numai înaintarea în vârstă este o cauză a deficitului de vitamina B12, ci și unele tratamente medicamentoase și lipsa cărnii din alimentație pot duce ...
Ați luat câteva kilograme în plus și vă simțiți destul de des obosiți, deși nu ați făcut mare lucru? Medicii sunt de părere că, dacă vă confruntați cu astfel de stări, ați putea avea probleme cu glanda tiroidă. Dr. Daniela Neacșu susține că tiroida poate afecta aproape orice proces din organism. În același timp, ea este responsabilă de producerea hormonilor care reglează metabolismul, controlând cât de multe calorii se ard sau cât de ...
Pacienţii sunt diagnosticaţi cu tahicardie atunci când bătăile inimii sunt mai rapide decât cele normale, în general peste 90-100 de bătăi pe minut. De cele mai multe ori, această stare este declanşată de către o activitate fizică intensă, griji, probleme, stres. Specialiştii spun că această tahicardie mai poate apărea şi din cauza consumului exagerat pe bază de cafeină, a fumatului ori a consumului de substanţe cu efect halucinogen. De asemenea ...
Splina este un organ mare cam cât un pumn, aflat în zona superioară a abdomenului, între coaste şi diafragmă, având un rol foarte important pentru o imunitate puternică. Conform site-ului Doc.ro, aceasta înghite globulele roşii bătrâne ale sângelui şi face un fel de curăţenie. Mai departe, eritrocitele sau globulele roşii, când îşi termină rolul, se retrag în splină şi mor. „Splina devine un cimitir al globulelor ...
Indiferent că le consumaţi sub formă de suc sau limonadă, la o cană de ceai sau adăugate în diferite băuturi, lămâile au o mulţime de calităţi dovedite asupra organismului. Astfel, pe lângă binecunoscutele efecte antivirale şi dietetice, acestea au şi alte proprietăţi cu adevărat miraculoase şi uneori nici măcar nu trebuie să le consumaţi. Aşadar, a precizat Melania Bratu, nutriţionist, câteodată este suficient doar să le simţiţi mirosul ...
Fiecărui copil trebuie să îi fie testat auzul, la naştere. Această verificare este absolut necesară, în condiţiile în care, conform celor mai recente rapoarte, circa 1-3 copii din 1.000 de nou-născuţi suferă de scăderea auzului (hipoacuzie). Dr. Cristiana Orodel a precizat că pentru depistarea rapidă şi timpurie a unei probleme de auz este necesară, neapărat, testarea audiometrică prin otoemisiuni acustice. Ce reprezintă această testare, cum şi când ...
Nu puține sunt persoanele care au picioarele inflamate, mai ales acum în anotimpul călduros. Această problemă trebuie tratată cât se poate de serios, deoarece, prin neglijare se poate ajunge la boli inflamatorii severe care aduc cu sine dureri acute de picioare, precizează specialiștii „Elytis”. Aceștia spun că, dacă aveți picioarele inflamate este nevoie să adoptați un regim alimentar corect și să purtați încălțăminte potrivită ...
Alăptatul copilului este una dintre cele mai importante perioade din viața unei mame. Pe parcursul a câtorva luni, un an sau mai mult se creează o legătură între cei doi. Pentru a se bucura pe deplin de aceste momente importante și a preîntâmpina o serie de probleme, proaspetele mămici trebuie să țină cont de recomandările medicilor. Înainte de toate, mamele trebuie să fie conștiente de faptul că laptele matern este extrem de nutritiv, fiind ...
