Nasul înfundat cauzează o stare ridicată de disconfort provocată, în general, de inflamarea vaselor de sânge de la nivelul sinusurilor. Răcelile, gripele sau sinuzitele sunt principalele afecţiuni care dau acest simptom. Din fericire, există remedii naturale şi la îndemâna oricui pentru decongestionarea căilor nazale. Nasul înfundat, o reacţie naturală la frig Nasul se înfundă imediat ce temperatura aerului scade, fiind, în ...
Copiii nu ar trebui să consume băuturi răcoritoare „fără zahăr” sau light. Aceasta este concluzia Asociaţiei pentru Protecţia Consumatorilor din România (APC România), după ce a realizat un studiu despre sucurile îndulcite artificial de pe piaţă. Băuturile răcoritoare „fără zahăr” sunt pline de îndulcitori sintetici, conservanţi şi coloranţi artificiali care pot cauza probleme grave de sănătate adulţilor şi mai ales ...
Pielea se deshidratează cu uşurinţă iarna din cauza variaţiilor de temperatură, factorii externi devenind extrem de agresivi pentru piele. Aparent inofensivă, pielea uscată poate fi un disconfort mai mult sau mai puţin vizibil, care se poate agrava dacă nu este tratată corespunzător. Ritualul zilnic de îngrijire a pielii trebuie adaptat sezonului „Pielea uscată strânge şi se descuamează cu uşurinţă. Poate apărea şi pruritul, iar pielea devine mai ...
Cu toate că salvează vieţi şi ne scapă de cele mai complicate afecţiuni, chirurgia nu este cea mai îndrăgită specialitate medicală. Pe cei mai mulţi pacienţi îi sperie numai gândul la posibilitateaunei intervenţii chirurgicale, urmată de obicei de zile sau săptămâni de spitalizare.Chirurgia ambulatorie vine în sprijinul pacienţilor care, după intervenţia chirurgicală, se pot recupera în confortul propriului cămin. Chirurgia ambulatorie ...
Vremea rece de afară favorizează apariţia poleiului şi, odată cu ea, creşterea riscului de accidentări. Astfel, o simplă plimbare în aer liber se poate transforma într-o adevărată provocare, în care atenţia sporită joacă rolul principal în evitarea alunecării, căderii sau chiar rănirii pe gheaţă. Fiecare dintre noi ar trebui să ştie care sunt principalele riscuri la care se expune pe timpul iernii, cum să le prevină şi cum se poate recupera dacă ...
După excesele alimentare din perioada sărbătorilor organismul are nevoie de o cură de detoxifiere. Aşadar, printre alimentele care nu trebuie să lipsească din meniul zilnic sunt legumele şi fructele consumate în stare crudă sau fierte, dar şi infuziile de ceaiuri de plante. Nu uitaţi să păstraţi un orar al meselor şi să renunţaţi măcar pentru câteva zile la alimentele foarte grase, la carne şi alcool. Detoxifierea presupune eliminarea toxinelor din organism ...
Deşi regimul alimentar nu are drept obiectiv tratarea sau evitarea unei recidive a bolii Crohn, el poate diminua sau elimina unele simptome ale sale. Dieta şi obiceiurile alimentare nu reprezintă o cauză a apariţiei bolii. Din păcate, persoanele care suferă de boala Crohn trebuie uneori să renunţe la alimentele preferate. Alimentele care provoacă neplăceri sunt laptele, produsele condimentate, prăjite sau grase şi alimentele bogate în fibre. Legumele şi fructele crude ...
Într-o alimentaţie echilibrată, energia furnizată de lipide, substanţe ce au rol energetic şi asigură integritatea membranelor celulare, trebuie să reprezinte maximum 35% din energia totală, susţin medicii. Pentru aceasta, este recomandată cea mai mare varietate alimentară: produsele din carne de pasăre şi unele specii de peşte, uleiul de floarea - soarelui, de cocos, de măsline sau de avocado, seminţele de in, produsele lactate, dar şi dulciurile. „Toate aceste ...
