Căutați mereu să cumpărați alimente naturale? Atunci când vorbim despre carne ne gândim că cea mai curată trebuie să fie cea de vită, dar mulți dintre fermieri își hrănesc animalele cu porumb și boabe de soia, îngrășându-le astfel mult mai repede pentru a putea fi duse la abator. Problema este că, mai mulți bani pentru fermierii crescători de vite înseamnă o nutriție mai slabă pentru noi. Cercetătorii au realizat recent un studiu ...
Dacă te gândești la pere doar ca mult așteptatele fructe de sezon pe care nu trebuie să le ratezi, în special în preparatele de sărbători, csid.ro te anunţă că de-a lungul timpului perele nu au fost consumate doar pentru gustul lor delicios, ci şi pentru beneficiile pe care le au pentru sănătate. În întreaga lume se cultivă peste 3.000 de sortimente şi toate cu aceleași caracteristici: sunt bogate în nutrienţi, ajută la controlul greutății ...
Atunci când apare un dezechilibru hormonal, organismul nu mai funcționează corect şi apar anumite probleme de sănătate. De exemplu, o femeie care are prea mult estrogen poate avea piele uscată, depresie, transpirații nocturne, amețeli, insomnie, libidou scăzut şi uscăciune vaginală, în timp ce o femeie care are prea puţin estrogen poate avea sânii lăsați şi sensibili, chisturi ovariene, anemie, sindrom premenstrual şi dureri la nivelul coapselor şi ...
Știați că ciorbele și supele, mai ales cele gătite în casă, au un rol foarte important într-o alimentație sănătoasă și echilibrată? Specialiștii spun că acestea sunt recomandate persoanelor care urmăresc să-și mențină greutatea în limite normale sau chiar să slăbească, deoarece ajută la obținerea senzației de sațietate cu un aport caloric relativ mic. De asemenea, atât ciorbele, cât și supele au o contribuție semnificativă la aportul ...
Cercetătorii se străduiesc de ceva vreme să găsească o soluție pentru rezolvarea crizei privind rezistența bacteriilor la antibiotice, iar acum s-a găsit o modalitate interesantă de a învinge o bacterie cunoscută ca fiind rezistentă la antibiotice, folosind turmericul. Bacteriile rezistente la medicamente sunt una dintre cele mai mari amenințări la adresa sănătății globale, menţionează csid.ro. Unii experți prezic că va provoca mai multe decese decât cancerul ...
Lactatele reprezintă una din principalele grupe de alimente, deci sunt necesare pentru a asigura o alimentație sănătoasă. Iaurtul și alte derivate lactate reprezintă o sursă importantă de calciu, dar mai aduc în alimentație și vitamina B12, vitamina D etc. De aceea, nu trebuie să lipsească din meniu, în special în cazul copiilor. Dar, aflați în fața standului cu lactate din magazine, părinții se întreabă ce produse să aleagă pentru prichindei ...
Varza de Bruxelles este o legumă din familia cruciferelor, din care mai fac parte broccoli, varza kale, conopida, varza, şi are un gust care combină cumva aroma nucilor cu gustul de broccoli, cu diferența că textura este mult mai cremoasă. Aceste mini-verze au maxi-efecte benefice pentru sănătatea şi silueta noastră, datorită vitaminelor, mineralelor, proteinelor şi carbohidraţilor din compoziţie, specifică healthline.com. Numeroase studii arată că un consum regulat de ...
Un grup de cercetători din cadrul Universităţii Buckingham din Anglia a descoperit o formulă de lapte praf pentru bebeluşi, care previne îngrăşarea excesivă sau obezitatea. Produsul prezintă în compoziţia lui un hormon numit leptină, care are ca principal efect controlarea senzaţiei de foame. Administrată în perioada în care creierul este în plină formare, leptina acţionează asupra lui şi îi poate transmite acestuia să consume mai multă ...
