Măcrişul este utilizat ca plantă medicinală şi alimentară având multiple beneficii curative, dar şi de prevenire a posibilelor carenţe din organism. Este o plantă rezistentă atât la temperaturile scăzute, cât şi la cele foarte ridicate. Măcrişul are un conţinut scăzut de calorii şi un conţinut ridicat de vitamine şi minerale. Vitaminele B, A, C, fier, potasiu şi acid folic sunt doar câteva dintre elementele conţinute de această ...
Medicii specialişti dermatologi nu încurajează automedicaţia, deoarece multe creme, mai ales cele ce conţin cortizon, ameliorează doar superficial simptomele afecţiunilor cutanate. Indicaţia medicilor este ca toată lumea să apeleze la ajutor de specialitate când apar probleme şi să nu mai folosească tot felul de creme „după ureche”. „Pacienţii aplică pe piele diverse creme medicale sau nemedicale convinşi fiind că nu are ce să le facă mai ...
Cordyceps este o ciupercă care trăieşte pe anumite omizi, din regiunile muntoase, din China. Având în vedere că întrebuinţările şi beneficiile acestei ciuperci s-au dovedit a fi nepreţuite, în ultimul timp, aceasta a început să fie produsă şi în laboratoarele ştiinţi-fice pentru a fi accesibilă ca preţ tuturor. Drept urmare, acest produs poate fi găsit şi în magazinele fitonaturiste de la noi din ţară şi poate fi consumat sub ...
Fiecare zi este un bun prilej pentru a reevalua stilul de viaţă. Mişcarea, hidratarea corectă şi alimentaţia bazată pe fructe şi legume sunt aliaţii perfecţi pentru o stare generală excelentă. Fructele şi legumele ajută la revigorarea organismului şi la reechilibrarea acestuia. Există o multitudine de variante pentru a face acest lucru, mai ales acum, când această perioadă este extrem de generoasă şi bogată în alimente crude pline de vitamine şi minerale ...
Popularitatea programelor de detoxifiere creşte de la o zi la alta şi tot mai multă lume crede în aceste promisiuni de longevitate şi regenerare a organismului. Trebuie menţionat că aceste tratamente sau cure de detoxifiere sunt destul de costisitoare, iar sucurile de detoxifiere pentru o singură lună ajung la câteva sute de lei. Unele persoane devin victimele celor care profită de această „modă”, care vând diverse produse şi programe de ...
Eczema este o afecţiune cutanată alergică, caracterizată prin crize eruptive şi inflamatorii, superficiale. Aceasta prezintă eritem, edem, papule, vezicule, scuame şi cruste, cu tendinţe de extindere. Eczema poate recidiva, chiar dacă s-a vindecat complet şi poate avea numeroase puseuri de cronicizare. Tratamentul fito-terapeutic s-a dovedit a fi extrem de eficient în vindecarea eczemei, dar şi în diminuarea riscului de recidivă. Pentru uz intern, specialiştii ...
Ligia Pop este un nume recunoscut în domeniul alimentaţiei raw food din România şi internaţional. Este consultantîn nutriţie raw food,autor a şase cărţi de specialitate şi este singurul bucătar rawdin lume care a primit în anul 2011 distincţia de YouTube Next Chef. De asemenea, cartea ei,„Reţete vegane fără foc“a câştigat în 2014 „oscarul“din literatură, la Gourmand World CookBook Awards. Postul este perioada din an ...
Postul Paştelui sau Postul mare este cel mai lung post de peste an şi poate fi o ocazie nemaipomenită de curăţare a organismului de toxine, dar şi de împăcare şi împlinire spirituală. Pe de altă parte, o alimentaţie necorespunzătoare poate scoate la iveală diverse afecţiuni sau carenţe, greu de corectat. O bună documentare despre o dietă sănătoasă poate ajuta pe oricine hotărăşte să ţină cele 7 săptămâni de post, să stea departe de problemele de ...
