De cele mai multe ori, durerile de picioare apar în rândul persoanelor vârstnice, din cauza scăderii cantităților și sintezei de colagen și elastină din organism. Totuși, susțin specialiștii, problemele pot apărea și la copii și tineri, mai ales atunci când se desfășoară activități sportive, precum și în cazul adulților care au locuri de muncă solicitante, care favorizează pozițiile incomode sau sedentarismul. De asemenea, ele apar în ...
Poate că nu vă gândiți des la sistemul nervos, dar el este prezent în fiecare clipă a vieții voastre. Fie că râdeți, conduceți o mașină, faceți un plan sau vă amintiți un nume, miliarde de celule nervoase lucrează neîntrerupt pentru a vă menține conectați la lume și la voi înșivă. Potrivit specialiștilor, este una dintre cele mai complexe și sensibile structuri ale corpului, iar starea ei influențează felul în care gândiți ...
Aveţi dureri puternice în zona articulaţiilor? În acest caz, este posibil să suferiți de capsulită, o afecțiune care se manifestă în acest fel. Specialiștii din întreaga lume spun că această capsulită reprezintă o inflamație a capsulei articulare, cu alte cuvinte, a întregului țesut fibros care înconjoară fiecare articulație mobilă, cum ar fi degetele, umerii sau șoldul. Cu toate acestea, nu trebuie să vă speriați, întrucât ...
Prediabetul reprezintă o situație în care nivelul glicemiei este mai ridicat decât normal, dar încă nu a atins pragul care să confirme diabetul zaharat de tip 2. Această condiție poate să nu vă dea semne evidente, însă este un semnal important că organismul nu procesează corect zahărul din sânge. Potrivit specialiştilor, dacă vă măsurați glicemia pe nemâncate și valorile se încadrează între 100 și 125 mg/dl, este posibil să ...
Durerile de ochi la copii pot fi mai mult decât o simplă neplăcere trecătoare. Din păcate, de multe ori, cei mici nu știu să explice exact ce simt, iar un disconfort ocular poate fi confundat cu oboseala, plictiseala sau chiar cu o durere de cap. Totuși, atunci când copilul își freacă frecvent ochii, clipește des, evită lumina sau se plânge că vede în ceață, e un semnal că ceva merită investigat. Potrivit specialiștilor, expunerea ...
Vitamina E este un antioxidant esențial, solubil în grăsimi, care protejează celulele de efectele dăunătoare ale radicalilor liberi. Se găsește în alimente precum nucile, semințele și uleiurile vegetale și joacă un rol important în menținerea sănătății generale. Potrivit specialiștilor, acesta sprijină sistemul imunitar, protejând organismul împotriva infecțiilor și ajută la menținerea sănătății vaselor de sânge și a inimii. Un alt ...
Petrecerea unui timp îndelungat în casă poate părea o alegere confortabilă, mai ales în zilele reci sau ploioase. Totuși, specialiștii avertizează că lipsa contactului cu mediul exterior poate avea consecințe serioase asupra sănătății fizice și mintale. Lumina naturală, sunetele și interacțiunile sociale sunt elemente esențiale pentru buna funcționare a organismului. Atunci când acestea lipsesc, corpul și mintea pot reacționa prin stări de oboseală ...
Puțini sunt conștienți de faptul că boala Alzheimer nu își are începuturile în creier, așa cum s-ar crede în mod obișnuit, ci în alte zone ale corpului, în special în intestin și ficat. Dr. Ionica Ciortan subliniază că primele semne ale acestei afecțiuni pot apărea de fapt în urma unei alimentații moderne, procesate și bogate în zaharuri și carbohidrați rafinați, care suprasolicită metabolismul pe termen lung. Această ...
