Dacă sunteţi răciţi, consumaţi lichide în cantităţi mai mari decât de obicei, deoarece febra sau frisoanele duc la pierderea apei din organism. Alcoolul poate slăbi sistemul imunitar. Supa de pui, băută caldă, vă eliberează căile respiratorii şi vă dă energie datorită cantităţii de nutrienţi pe care o conţine. Usturoiul conţine, de asemenea, substanţe care eliberează căile respiratorii. În plus, nutriţioniştii apreciază că este un bun oxidant ...
Candida reprezintă numele unor ciuperci, care provoacă boala numită candidoză. Candidoza, micoză frecventă a mucoaselor şi tegumentului, afectează pielea, mucoasa gurii, aparatul digestiv, vaginul sau penisul. Foarte rar (2%), candida se poate propaga în sistemul sanguin, sau se poate dezvolta în ficat sau splină. Pe piele apare o placă cutanată roşie, bine definită, pruriginoasă, acoperită de cruste şi pustule, în regiunea subţiorilor, a feselor sau sub ...
Vă sperie duşurile reci? Nu ar trebui, spun specialiştii, pentru că acestea pot fi chiar benefice pentru organism. „Milioane de oameni din ţările în curs de dezvoltare din lumea întreagă încă fac baie în apă rece, în fiecare zi, iar predecesorii noştri au făcut asta timp de milioane de ani. Oamenii de ştiinţă au cunoscut beneficiile expunerii la rece de zeci de ani. Atleţii, de exemplu, au folosit această metodă pentru a se recupera ...
Poate nu știți, dar ghimbirul este recomandat în foarte multe afecțiuni. Spre exemplu, el este un antioxidant puternic și vă ajută la eliminarea petelor și a cicatricilor. Așa că, amestecați o cantitate mică de ghimbir proaspăt ras cu niște gheață pisată și aplicați mixtura, o dată pe săptămână, pe zonele afectate. Datorită proprietăților anti-inflamatorii, ajută pielea să se calmeze, stimulând în același timp circulația sângelui. Ca ...
Nu vi s-a întâmplat niciodată ca seara să mâncați cel mai mult? Este bine sau este rău? Specialiștii au elaborat, de curând, un studiu care subliniază o legătură între ora târzie la care luați cina și o formă letală de tensiune arterială, care duce la apariția atacului de cord. Astfel, dacă serviți masa după ora șapte seara, experții avertizează că nu faceți altceva decât să încurajați apariția atacului de cord. La ...
De foarte multe ori, doamnele și domnișoarele apelează la placa de păr pentru a-și îndrepta părul și pentru a-i da aspectul dorit. Specialiștii spun că pe termen scurt, părul nu are de suferit, dar pe termen lung, supunerea lui în exces la temperaturi înalte îl va deteriora. Isabela Banu, expert în înfrumusețare spune că pentru a evita deteriorarea părului, este necesar să îl uscați bine înainte de a începe să-l ...
Programul naţional de screening pentru depistarea precoce a cancerului de col uterin continuă şi în acest an. Acesta presupune efectuarea gratuită a Testului Babeş-Papanicolau, iar la Constanţa, testarea poate fi efectuată de orice femeie care şi-a început viaţa sexuală şi are vârsta cuprinsă între 21 şi 65 de ani. Ele se pot adresa fie medicului de familie (cu condiţia ca acesta să fie inclus într-una din reţelele de depistare a cancerului de ...
Nu ați avut niciodată migrenă? Aceasta este o afecțiune care se manifestă, în primul rând, cu dureri puternice de cap, stări de amețeală și de greață, uneori asociată cu fotofobie. Potrivit dr. Raluca Enache, medic de familie, migrena afectează foarte multe persoane, majoritatea fiind femei. Pentru a scăpa de această stare neplăcută și sâcâitoare, încercați, pe cât posibil, să păstrați un nivel constant al glicemiei. Mai mult ...
