Înainte de a vă așeza la masă, ar trebui să știți că un regim alimentar sănătos asigură o hrană completă pentru menținerea energiei organismului, fără să ducă la anemierea trupului și a minții. De aceea, este necesar să renunțați la unele alimente, care, pur și simplu, ne pot lăsa fără energie. Dacă aveți obiceiul de a mânca semipreparate, pregătite la cuptorul cu microunde, care conțin multe chimicale, trebuie să știi că acestea nu vă pun la ...
De cele mai multe ori, copiii vin pe lume sănătoşi. Cu toate acestea, există boli congenitale care nu pot fi detectate pe parcursul sarcinii şi nu se pot diagnostica după semnele exterioare, decât după multe săptămâni sau luni. Tocmai de aceea, testul de screening al nou-născuţilor nu este doar necesar, acesta are un rol important în recunoaşterea timpurie a acestor tulburări. Acest test screening metabolic neonatal se poate face, în primele zile de ...
În caz că nu știați, uleiurile de pește provin din țesuturile peștelui gras, cum ar fi păstrăvul, macroul, tonul, heringul, sardinele și somonul. Nutriționiștii spun că uleiul de pește este extraordinar pentru sănătate. În primul rând, acizii grași omega-3, prezenți în pește, protejează inima foarte bine și sunt benefici pentru a liniști bătăile neregulate ale acesteia și a scădea nivelul trigliceridelor, prin urmare, scad riscul de atac de cord ...
Oricât de mult ne-am spăla pe dinți, la un moment dat tot ne confruntăm cu tartrul sau piatra dentară cum i se mai spune. Acest tartru, spune dr. Georgiana Marinescu, reprezintă un depozit organo-mineral de culoare galben-brună, care apare atât la dantura definitivă, cât și la cea a copilului. Desigur, trebuie precizat că tartrul se poate forma și la nivelul punților dentare, a protezelor și a aparatelor ortodontice. De fapt, a explicat specialistul, tartrul ...
Infecțiile urechii, cunoscute și sub numele de otite, sunt întâlnite de regulă în rândul copiilor, dar și adulții pot primi acest diagnostic. Când vorbim despre otite, ne referim la cele trei componente ale urechii - externă, internă și urechea medie. Dacă infecţiile sunt însoțite de durere, inflamație, febră și mai ales stare generală alterată, atunci este clar că aveți de-a face cu o otită acută, iar dacă ea evoluează în ...
La ora actuală, cancerul pulmonar reprezintă una dintre principalele cauze de mortalitate, acest lucru datorându-se neoplaziilor, care sunt întâlnite atât la femei, cât și la bărbați. Specialiștii susțin că prevalența lui este depășită numai de cancerul de prostată și de cancerul mamar, dar mortalitatea prin cancerul pulmonar nu este încă surclasată de nicio altă malignitate. Din păcate, a precizat dr. Mădălina Stoica, acest tip de ...
Sunt situații în care unele persoane se îngrașă chiar dacă au obiceiuri alimentare sănătoase. Desigur, acest aspect este extrem de frustrant, dar medicii spun că cei în cauză ar trebui să-și îndrepte atenția către alți factori, pentru a vedea unde este problema cu adevărat. De exemplu, multe medicamente antidepresive duc la creșterea în greutate, susțin specialiștii elytis.ro. Dacă nu luați pastile, există studii care demonstrează că ...
Deseori, migrenele vin la pachet cu dureri îngrozitoare de cap, iar calmantele par a nu avea niciun efect. Bineînțeles, oamenii încearcă diverse trucuri, dar se pare că, uneori, să alungăm durerea este mult prea greu. Tocmai de aceea, vă prezentăm un truc care poate alunga și cea mai persistentă migrenă. Specialiștii de la doctorulzilei.ro spun că aceasta este, de fapt, o soluție de medicină alternativă pe care este foarte bine să o încercați dacă ...
