Cum ne îmbolnăvesc obiceiurile proaste de somn
Sfatul medicului 15 Februarie 2020 de Andreea PERHAIŢĂ

Cum ne îmbolnăvesc obiceiurile proaste de somn

Cei mai mulţi pacienţi care suspectează că suferă de apnee de somn (afecţiune caracterizată de oprirea respiraţiei, preţ de câteva minute, de mai multe ori pe noapte) ajung la medic pentru că sforăie şi sunt aduşi, în general, de partenerii de viaţă, care asistă la fazele dramatice din timpul somnului. „Diagnosticul se stabileşte în urma înregistrării unei nopţi de somn şi, trebuie reţinut, există persoane care sforăie dar nu suferă de ...

Citește mai mult

Cât de importantă este spălarea frecventă a mâinilor
Sfatul medicului 14 Februarie 2020 de Andreea PERHAIŢĂ

Cât de importantă este spălarea frecventă a mâinilor

Mâinile reprezintă cea mai expusă parte a corpului la germeni, care pot produce îmbolnăviri, precum bacterii, virusuri, paraziţi. În timpul unei zile, atingem foarte multe obiecte, haine, telefon, tastatura computerului, rechizitele şcolare, jucăriile, toaleta şi efectuăm diferite activităţi care, chiar dacă nu murdăresc mâinile, le pot contamina. Prin atingerea gurii, nasului, ochilor sau alimentelor, aceşti germeni ajung în organism. Astfel ...

Citește mai mult

Măseaua de minte apare ultima şi se strică prima. Când trebuie să mergem la dentist
Sfatul medicului 12 Februarie 2020 de Andreea PERHAIŢĂ

Măseaua de minte apare ultima şi se strică prima. Când trebuie să mergem la dentist

Măseaua de minte nu ne face mai deştepţi, aşa cum se spune din bătrâni, ci, mai degrabă, ne dă mai multe bătăi de cap. Apare ultima şi se strică prima. Mai mult decât atât, vine cu dureri serioase şi este un dinte aproape inutil, în ziua de astăzi. În popor îi spunem măseaua de minte, dar, în realitate, este doar un molar târziu pe ultimele locuri rămase libere pe arcadă, în partea cea mai îndepărtată zonă a ...

Citește mai mult

Sindromul „ochilor uscaţi”, în miezul iernii
Sfatul medicului 12 Februarie 2020 de Andreea PERHAIŢĂ

Sindromul „ochilor uscaţi”, în miezul iernii

Iarna, când este frig şi aerul uscat, ochii devin unul dintre cele mai sensibile organe din organism, spun oftalmologii. Tocmai de aceea, îngrijirea şi protecţia lor este extrem de importantă. „Lacrimile au rolul de a lubrifia ochii. Atunci când nu sunt prezente într-o cantitate suficientă, fie din cauza aerului uscat, înaintării în vârstă sau din cauza altor condiţii de sănătate, ochii pot deveni dureroşi şi poate să apară ...

Citește mai mult

Dispozitivele audio, un pericol pentru urechile adolescenților
Sfatul medicului 10 Februarie 2020

Dispozitivele audio, un pericol pentru urechile adolescenților

Expunerea tinerilor și adolescenților la niveluri ridicate ale sunetelor atunci când ascultă muzică la dispozitive audio sau la evenimentele la care participă crește riscul afectării auzului, consideră Organizația Mondială a Sănătății, informează medlife.ro. La nivel global, aproximativ 360 de milioane de persoane (peste 5% din populația lumii) se confruntă cu tulburări moderate până la severe ale auzului. O serie de factori pot duce la pierderea auzului ...

Citește mai mult

Secretele unui sistem imunitar de fier
Sfatul medicului 09 Februarie 2020 de Florentina BOZÎNTAN

Secretele unui sistem imunitar de fier

Responsabilii din sănătate au declarat, oficial, epidemie de gripă, în condițiile în care în ultima perioadă a crescut numărul cazurilor de infecții respiratorii acute și gripe. În acest context, este importantă întărirea sistemului imunitar. Iar specialiștii atrag atenția că înainte de medicamente, suplimente alimentare sau alte metode alopate de „activare” a sistemului imunitar, sunt importante alimentația sănătoasă, odihna ...

Citește mai mult

Afecţiuni de sezon. Problemele oaselor, amplificate de frig
Sfatul medicului 07 Februarie 2020 de Andreea PERHAIŢĂ

Afecţiuni de sezon. Problemele oaselor, amplificate de frig

Temperaturile scăzute le provoacă multe neplăceri persoanelor cu probleme de oase. Iarna, mai ales, când suntem predispuşi la sedentarism, absenţa activităţii fizice este asociată cu un risc crescut de anxietate, tulburări de somn, izolare socială sau probleme ale metabolismului. Conform dr. Tatiana Tulea, medic specialist recuperare şi reabilitare medicală, sezonul rece afectează persoanele meteodependente prin creşterea iritabilităţii, anxietate, depresie, apatie ...

Citește mai mult

Durerea de gât poate fi tratată acasă! Iată câteva metode eficiente
Sfatul medicului 07 Februarie 2020

Durerea de gât poate fi tratată acasă! Iată câteva metode eficiente

O durere în gât poate fi primul semn al unei răceli, un efect secundar al corzilor vocale tensionate sau o indicație a unei afecțiuni mai serioase, precum infecția streptococică. Indiferent de cauză, preocuparea principală este de a scapă de enervanta durere din gât. Chiar dacă sunteți tentați să mergeți la doctor, cele mai bune tratamente le găsim acasă, potrivit medlife.ro. Administrarea de medicamente antiinflamatoare reprezintă una dintre cele mai ...

Citește mai mult

1...275276277278279...583