Ochi obosiţi? Schimbaţi-vă alimentaţia!
Sfatul medicului 26 Septembrie 2019 de Mirabela ŞERBĂNESCU

Ochi obosiţi? Schimbaţi-vă alimentaţia!

Peste câteva zile, mai exact în data de 30 septembrie, constănţenii pot lua parte la seminarul gratuit „Bazele vederii sănătoase- Învață cum să ai o vedere relaxată și sănătoasă în fiecare moment al zilei”. Evenimentul va avea loc la hotelul „Ibis”, de la ora 10.00 și de la ora 18.30. Potrivit lui Flavius Adrian Țurcanu, organizator, participanţii vor învăța, cu această ocazie, care sunt cauzele care influențează ...

Citește mai mult

Cum puteţi scăpa de kilogramele în plus şi de celulită
Sfatul medicului 26 Septembrie 2019 de Mirabela ŞERBĂNESCU

Cum puteţi scăpa de kilogramele în plus şi de celulită

Femeile din ziua de azi au la dispoziţie o mulţime de metode care le pot ajuta să se menţină frumoase cât mai mult timp sau să slăbească. O problemă cu care se confruntă toate reprezentantele sexului frumos la un moment dat este şi inestetica celulită. Specialiştii constănţeni dispun în clinicile medicale private de aparatură performantă şi metode inovative, care vă pot ajuta să vă atingeţi ţelul propus. Ei spun că Body Shape este o metodă care tratează ...

Citește mai mult

Condimente care vă tratează crampele sau balonarea
Sfatul medicului 26 Septembrie 2019 de Mirabela ŞERBĂNESCU

Condimente care vă tratează crampele sau balonarea

Chiar dacă vă este greu să credeţi acest lucru, există anumite condimente, pe care le folosiţi deseori în prepararea mâncărurilor şi care vă pot ajuta să scăpaţi şi de unele probleme de sănătate. Spre exemplu, spun specialiştii, ghimbirul vă protejează împotriva acidităţii. Ceaiul de ghimbir are foarte multe calităţi, inclusiv în astfel de situaţii, aşa că adăugaţi o linguriţă de rădăcină de ghimbir proaspăt rasă la 200 ml de apă ...

Citește mai mult

Atenţie la cât mâncaţi în sarcină! Obezitatea vă poate crea mari probleme
Sfatul medicului 25 Septembrie 2019 de Mirabela ŞERBĂNESCU

Atenţie la cât mâncaţi în sarcină! Obezitatea vă poate crea mari probleme

Cele nouă luni de sarcină ale fiecărei femei sunt cele mai frumoase şi cele mai speciale din viaţa sa. Practic, sarcina este cea mai interesantă perioadă pe care o experimentează, o perioadă plină de schimbări şi provocări, pe durata căreia organismul viitoarei mămici trece printr-o mulţime de transformări. Medicii le recomandă reprezentantelor sexului frumos ca, înainte de toate, să adopte o dietă cât mai sănătoasă, pentru a nu-şi pune fătul în ...

Citește mai mult

O alimentaţie corectă, dacă vreţi să scăpaţi de arsuri gastrice
Sfatul medicului 25 Septembrie 2019

O alimentaţie corectă, dacă vreţi să scăpaţi de arsuri gastrice

Dacă suferiţi de arsuri gastrice, cu siguranță sunteţi familiarizat cu disconfortul provocat de ele în zona pieptului. Arsurile gastrice sunt o problemă destul de frecventă, creată de refluxul gastroesofagian, o condiție în care o parte din conținutul stomacului este forțată să se „reverse” în esofag. Acest reflux gastroesofagian provoacă o durere arzătoare în partea inferioară a pieptului, specifică doc.ro. Dacă suferiţi de arsuri la ...

Citește mai mult

Stil de viaţă sănătos. Mergem sau alergăm pentru a fi în formă?
Sfatul medicului 25 Septembrie 2019

Stil de viaţă sănătos. Mergem sau alergăm pentru a fi în formă?

Mersul pe jos şi joggingul sunt exerciții aerobice care întăresc sistemul cardiovascular, ajută la arderea caloriilor şi duc la o mai bună rezistenţă fizică. Mersul pe jos este un exercițiu fizic de intensitate moderată şi are un impact redus, în timp ce joggingul este un exercițiu fizic de o intensitate mai mare şi ajută la arderea unui număr mai mare de calorii pe minut. Dacă vă întrebați care dintre ele are un impact mai mare, depinde foarte mult la ce ...

Citește mai mult

Atenţie sporită! Negii genitali se transmit, cel mai des, pe cale sexuală
Sfatul medicului 24 Septembrie 2019 de Mirabela ŞERBĂNESCU

Atenţie sporită! Negii genitali se transmit, cel mai des, pe cale sexuală

Simţiţi ceva în neregulă în zona genitală? De vină pot fi condiloamele acuminate, adică negii care pot apărea în această zonă a corpului. Dr. Luminiţa Cristurean, medic dermatolog afirmă că un pacient se poate confrunta cu o singură verucă sau chiar un grup de negi. În timp, aceşti negi îşi modifică dimensiunea, diametrul lor variind între unu şi zece milimetri. Perioada de incubaţie variază, însă, între 2-3 luni şi 6-8 luni ...

Citește mai mult

Ce spun medicii despre gustul amar în gură
Sfatul medicului 24 Septembrie 2019 de Mirabela ŞERBĂNESCU

Ce spun medicii despre gustul amar în gură

Fiecare om a avut, măcar o dată, senzația de gură amară. V-ați întrebat, însă, ce boli poate prevesti acest gust amar? Pe de o parte, susțin specialiștii, poate fi vorba despre un simptom al unei boli grave, dar poate fi și semnalul de alarmă al corpului în cazul în care ați consumat anumite alimente în exces sau aveți un deficit de bilă. Dr. Florentina Butacu, medic de familie spune că această afecțiune poate fi declanșată de probleme ...

Citește mai mult

1...369370371372373...648