Albuşul de ou vă ridică pleoapele căzute
Sfatul medicului 27 Septembrie 2019 de Mirabela ŞERBĂNESCU

Albuşul de ou vă ridică pleoapele căzute

Cu toţii suntem conştienţi că, la un moment dat, pielea își va pierde din elasticitate, iar ridurile ne vor inunda chipul. Totuşi, există şi persoane care se confruntă mai devreme decât alţii cu căderea pleoapelor. Această problemă apare atât la femei, cât și la bărbați și este destul de inestetică. În general, pleoapele lăsate sunt un rezultat al procesului natural de îmbătrânire, dar ele pot fi, de asemenea, cauzate de stres sau ...

Citește mai mult

Alăptați-vă copiii! Laptele matern are o mulțime de beneficii
Sfatul medicului 26 Septembrie 2019 de Mirabela ŞERBĂNESCU

Alăptați-vă copiii! Laptele matern are o mulțime de beneficii

Imediat ce minunea din viaţa dumneavoastră a apărut pe lume, este nevoie s-o şi hrăniţi, pentru a avea un copil sănătos, iar alăptarea este extrem de importantă. Dr. Dana Mănac, medic specialist Obstetrică -Ginecologie este de părere că alăptarea este parte din imaginea unei mame responsabile, care înțelege etapele ce urmează şi care își pune nou-născutul pe primul loc, deci acea persoană care înțelege că laptele „de mamă” reprezintă cea ...

Citește mai mult

Ochi obosiţi? Schimbaţi-vă alimentaţia!
Sfatul medicului 26 Septembrie 2019 de Mirabela ŞERBĂNESCU

Ochi obosiţi? Schimbaţi-vă alimentaţia!

Peste câteva zile, mai exact în data de 30 septembrie, constănţenii pot lua parte la seminarul gratuit „Bazele vederii sănătoase- Învață cum să ai o vedere relaxată și sănătoasă în fiecare moment al zilei”. Evenimentul va avea loc la hotelul „Ibis”, de la ora 10.00 și de la ora 18.30. Potrivit lui Flavius Adrian Țurcanu, organizator, participanţii vor învăța, cu această ocazie, care sunt cauzele care influențează ...

Citește mai mult

Cum puteţi scăpa de kilogramele în plus şi de celulită
Sfatul medicului 26 Septembrie 2019 de Mirabela ŞERBĂNESCU

Cum puteţi scăpa de kilogramele în plus şi de celulită

Femeile din ziua de azi au la dispoziţie o mulţime de metode care le pot ajuta să se menţină frumoase cât mai mult timp sau să slăbească. O problemă cu care se confruntă toate reprezentantele sexului frumos la un moment dat este şi inestetica celulită. Specialiştii constănţeni dispun în clinicile medicale private de aparatură performantă şi metode inovative, care vă pot ajuta să vă atingeţi ţelul propus. Ei spun că Body Shape este o metodă care tratează ...

Citește mai mult

Condimente care vă tratează crampele sau balonarea
Sfatul medicului 26 Septembrie 2019 de Mirabela ŞERBĂNESCU

Condimente care vă tratează crampele sau balonarea

Chiar dacă vă este greu să credeţi acest lucru, există anumite condimente, pe care le folosiţi deseori în prepararea mâncărurilor şi care vă pot ajuta să scăpaţi şi de unele probleme de sănătate. Spre exemplu, spun specialiştii, ghimbirul vă protejează împotriva acidităţii. Ceaiul de ghimbir are foarte multe calităţi, inclusiv în astfel de situaţii, aşa că adăugaţi o linguriţă de rădăcină de ghimbir proaspăt rasă la 200 ml de apă ...

Citește mai mult

Atenţie la cât mâncaţi în sarcină! Obezitatea vă poate crea mari probleme
Sfatul medicului 25 Septembrie 2019 de Mirabela ŞERBĂNESCU

Atenţie la cât mâncaţi în sarcină! Obezitatea vă poate crea mari probleme

Cele nouă luni de sarcină ale fiecărei femei sunt cele mai frumoase şi cele mai speciale din viaţa sa. Practic, sarcina este cea mai interesantă perioadă pe care o experimentează, o perioadă plină de schimbări şi provocări, pe durata căreia organismul viitoarei mămici trece printr-o mulţime de transformări. Medicii le recomandă reprezentantelor sexului frumos ca, înainte de toate, să adopte o dietă cât mai sănătoasă, pentru a nu-şi pune fătul în ...

Citește mai mult

O alimentaţie corectă, dacă vreţi să scăpaţi de arsuri gastrice
Sfatul medicului 25 Septembrie 2019

O alimentaţie corectă, dacă vreţi să scăpaţi de arsuri gastrice

Dacă suferiţi de arsuri gastrice, cu siguranță sunteţi familiarizat cu disconfortul provocat de ele în zona pieptului. Arsurile gastrice sunt o problemă destul de frecventă, creată de refluxul gastroesofagian, o condiție în care o parte din conținutul stomacului este forțată să se „reverse” în esofag. Acest reflux gastroesofagian provoacă o durere arzătoare în partea inferioară a pieptului, specifică doc.ro. Dacă suferiţi de arsuri la ...

Citește mai mult

Stil de viaţă sănătos. Mergem sau alergăm pentru a fi în formă?
Sfatul medicului 25 Septembrie 2019

Stil de viaţă sănătos. Mergem sau alergăm pentru a fi în formă?

Mersul pe jos şi joggingul sunt exerciții aerobice care întăresc sistemul cardiovascular, ajută la arderea caloriilor şi duc la o mai bună rezistenţă fizică. Mersul pe jos este un exercițiu fizic de intensitate moderată şi are un impact redus, în timp ce joggingul este un exercițiu fizic de o intensitate mai mare şi ajută la arderea unui număr mai mare de calorii pe minut. Dacă vă întrebați care dintre ele are un impact mai mare, depinde foarte mult la ce ...

Citește mai mult

1...371372373374375...650