Preveniţi consumul de droguri! Vorbiţi cu copiii dumneavoastră!

Preveniţi consumul de droguri! Vorbiţi cu copiii dumneavoastră!

Săptămâna aceasta a fost Ziua Internaţională de Luptă împotriva Consumului şi Traficului de Droguri. În acest sens, medicii constănţeni le recomandă părinţilor să îi asculte mai des pe copii şi tineri, acesta fiind primul pas pentru a-i ajuta să crească sănătoşi şi în siguranţă. Astfel, campania lansată la nivel naţional, „În primul rând, ascultă” este o iniţiativă de creştere, pe baze ştiinţifice, a ...

Citește mai mult

Hidrataţi-vă suficient! Lipsa apei poate duce chiar şi la deces

Hidrataţi-vă suficient! Lipsa apei poate duce chiar şi la deces

Este vară, caniculă, iar din această cauză este nevoie să ne hidratăm cât mai bine. De ce? Pentru că apa reprezintă aproximativ 60% din greutatea corpului uman. În timpul efortului fizic, apa este eliminată, iar dacă nu este înlocuită la intervale regulate, apare deshidratarea, iar de aici apar o serie de alte probleme, cum ar fi oboseala, durerile de cap, iar în cazurile grave, pierderea cunoştinţei şi chiar decesul. Ce se întâmplă ...

Citește mai mult

Înţepături în piept. E cazul să ne alarmăm?

Înţepături în piept. E cazul să ne alarmăm?

Ni se întâmplă uneori să simţim nişte înţepături în piept, în zona inimii şi ne temem ca nu cumva să ne fi pricopsit cu vreo boală cardiacă sau, mai rău, să nu fi suferit vreun infarct. Potrivit dr. Amalia Stoenescu, medic cardiolog, înţepăturile în piept pot apărea din diverse cauze, cum ar fi: stresul, lipsa de calciu, spasmofilia, efortul fizic sau intelectual intens, mesele copioase, palpitaţiile sau dificultăţile respiratorii ...

Citește mai mult

Sunteți însărcinată? În ce situaţii se impune cerclajul colului uterin

Sunteți însărcinată? În ce situaţii se impune cerclajul colului uterin

Insuficienţa sau incompetenţa colului uterin se manifestă prin dilataţia cervicală fără dureri, aceasta fiind considerată în ziua de azi principala cauză a pierderilor repetate a sarcinilor în cel de-al doilea trimestru. Potrivit dr. Coralia Ştefănescu, medic primar Obstetrică- Ginecologie la Spitalul „Euromaterna”, organismul poate da, uneori, mici semnale de alarmă, cum ar fi senzaţia de presiune în zona inferioară a abdomenului, durere ca la ...

Citește mai mult

Ghidul pentru un bronz frumos şi sănătos
Sfatul medicului 27 Iunie 2019

Ghidul pentru un bronz frumos şi sănătos

A fost dat startul sezonului de plajă, bronzul perfect devenind un scop comun pentru toți cei care stau tolăniți pe plajă în speranța unei nuanțe apetisante a pielii. Pe cât de mult ne place să lenevim la soare, trebuie să fim conștienți că razele lui pot fi cei mai mari dușmani ai pielii. Dacă îți dorești un bronz sănătos şi frumos, este indicat să urmărești câteva sfaturi prin care te poți proteja eficient împotriva razelor ...

Citește mai mult

Probleme cu colecistul? Aveți grijă ce mâncați!

Probleme cu colecistul? Aveți grijă ce mâncați!

Colecistul sau vezica biliară are rolul de a înmagazina bila în perioadele dintre mese, acesta având un volum de aproximativ o sută de mililitri. Atunci când alimentele trec din stomac în duoden, loc unde se deschide calea biliară principală, vezica biliară se contractă, golindu-şi conţinutul în intestin. Tot acest proces are loc printr-un mecanism complex, fiind reglat reflex şi hormonal. În momentul în care apar durerile, se ...

Citește mai mult

Cum să îmbătrânești cu grație? Secretul tinereții veșnice
Sfatul medicului 27 Iunie 2019

Cum să îmbătrânești cu grație? Secretul tinereții veșnice

Degenerarea treptată a structurii pielii este un proces firesc, ce nu poate fi împiedicat, iar ridurile nu întârzie să apară. Îmbătrânirea cu grație nu se referă la a arăta de 20 de ani, ci la a trăi cea mai bună viață, concentrându-te asupra sănătății minții şi corpului. Secretul unei vieți împlinite se ascunde într-un stil de viață armonios, în care alimentația echilibrată, exercițiul şi grija de sine te țin ...

Citește mai mult

Nu vă doriți să rămâneți însărcinată? Folosiți steriletul!

Nu vă doriți să rămâneți însărcinată? Folosiți steriletul!

În ziua de astăzi, femeile au la dispoziție o mulțime de metode contraceptive, pe care le pot folosi pentru a nu rămâne însărcinate. Una dintre cele mai eficiente dintre acestea este dispozitivul uterin (steriletul). Potrivit dr. Dana Mănac, medic specialist Obstetrică-Ginecologie, dispozitivul intrauterin (DIU) reprezintă o metodă de contracepţie ideală pentru femeile aflate la vârstă fertilă, atât pentru cele care au născut deja, cât și ...

Citește mai mult

1...392393394395396...650