This is the kind of serenity I take advantage of reading.
Acidul folic este extrem de important în sarcină, iar specialiştii obstetricieni-ginecologi spun că acesta reduce riscul de malformaţii fetale cu aproximativ 70%. De obicei, specialiştii recomandă tuturor gravidelor să administreze în timpul sarcinii, încă din primele săptămâni de gestaţie, suplimentul de acid folic.
Cu toate acestea, acidul folic se regăseşte într-o serie de alimente, mai ales în anumite fructe şi legume. Aşa că, cel mei bine este ca femeile însărcinate să respecte indicaţiile terapeutice ale medicului curant, dar, în aceeaşi măsură, să aibă un regim alimentar echilibrat şi variat, bogat în acid folic, minerale şi vitamine, pentru sănătatea fătului, dar şi pentru sănătatea viitoarei mame.
„Consumând acid folic înainte şi în timpul sarcinii, femeile însărcinate ajută la prevenirea defectelor congenitale la bebeluş (spina bifida şi alte defecte de tub neural, malformaţii faciale, precum buza de iepure sau gura de lup). Acidul folic este o formă a vitaminei B9 cu un rol important în formarea celulelor, în mod special a celor roşii, ajutând la dezvoltarea creierului şi a măduvei spinale”, explică specialiştii Spitalului Euromaterna.
Câteva dintre sursele naturale de acid folic sunt: verdeţurile închise la culoare, sparanghel, broccoli, varză, conopidă, fasole, linte, portocale, mazăre, spanac, seminţe de floarea-soarelui, păstârnac, avocado. Acestea trebuie consumate, pe cât posibil, în formă crudă sau gătite „al dente”, deoarece prin gătirea excesivă se pierde acidul folic.
This is the kind of serenity I take advantage of reading.
Proof blog you have here.. It’s obdurate to on great quality belles-lettres like yours these days. I truly recognize individuals like you! Go through care!! <a href="https://terbinafines.com/product/decadron.html">TerbinaPharmacy</a>
You can shelter yourself and your stock by being heedful when buying prescription online. Some pharmaceutics websites operate legally and offer convenience, secretiveness, rate savings and safeguards as a replacement for purchasing medicines. buy in TerbinaPharmacy https://terbinafines.com/product/pyridium.html pyridium
This is a keynote which is near to my fundamentals… Numberless thanks! Faithfully where can I upon the phone details in the course of questions? http://zqykj.cn/bbs/home.php?mod=space&uid=303416
buy cheap generic orlistat - <a href="https://asacostat.com/">this</a> order xenical sale
order generic forxiga - <a href="https://janozin.com/">site</a> dapagliflozin 10mg ca
The thoroughness in this break down is noteworthy. <a href="https://doxycyclinege.com/pro/spironolactone/">purchase spironolactone generic</a>
I am in truth enchant‚e ' to gleam at this blog posts which consists of tons of worthwhile facts, thanks object of providing such data. https://ondactone.com/spironolactone/
I’ll certainly bring back to be familiar with more. <a href="https://aranitidine.com/fr/en_ligne_kamagra/">acheter du kamagra en gel</a>
The depth in this serving is exceptional. https://prohnrg.com/product/get-allopurinol-pills/
