Uleiurile esențiale pot fi de ajutor în atenuarea unor simptome precum congestia nazală, tusea sau durerile în gât. Totuși, atenționează medicii, ele nu sunt un remediu miraculos, nu pot înlocui tratamentele medicale și nu se dovedesc sigure pentru toată lumea. Cert este că, de-a lungul timpului, au fost utilizate în medicina tradițională ca remedii pentru o varietate de alte boli. Metodele comune de utilizare sunt: inhalarea. Se adaugă 3-5 picături de ...
Pe măsură ce înaintaţi în vârstă, oasele pot deveni din ce în ce mai fragile și încep să-și piardă din densitate. În aceste condiții, susţin specialiştii, poate crește treptat riscul de a dezvolta diferite afecțiuni și de a suferi fracturi. Pentru a preveni simptomele de la nivelul sistemului osos, este important să vă adaptaţi stilul de viață. De asemenea, în situația în care vă confruntați cu simptome neplăcute la nivelul ...
Ceaiurile din plante conțin mai multe tipuri de compuși antiinflamatori naturali, cum ar fi: antioxidanți, care protejează organismul împotriva stresului, compuși antivirali și antibacterieni. De asemenea, pot include ierburi, care pot reduce riscul apariției cheagurilor de sânge, a hipertensiunii arteriale și pot reduce inflamația. De exemplu, susțin specialiștii, dacă beți o ceașcă de ceai din plante în fiecare zi, vă ajută să vă protejați sănătatea pe ...
Stevia este o plantă recunoscută pentru gustul său dulce intens. În general, se folosește pentru a înlocui zahărul în prepararea alimentelor. Potrivit specialiștilor, conține foarte puține calorii și poate fi folosită ca o alternativă sănătoasă la îndulcitorii artificiali. Consumul de stevia le permite persoanelor cu diabet să mănânce o varietate mai largă de alimente și să respecte un plan alimentar sănătos. Studiile au demonstrat că stevia ...
Fagurele reprezintă un aliment natural produs de albine, care asigură un conținut ridicat de antioxidanți și carbohidrați. În același timp, oferă concentrații reduse de substanțe nutritive, precum: calciu, zinc, magneziu, vitamina A, vitamina B6, vitamina B12, vitamina C, vitamina D vitamina E și proteine. Medicii sunt de părere că acesta poate fi o alternativă bună la zahăr pentru persoanele cu diabet. Mierea sa este mult mai dulce decât acesta, așa că aveți ...
Există ceaiuri din plante care pot asigura sănătatea pielii și părului. Practic, susțin specialiștii, antioxidanții prezenți în unele băuturi pot ajuta la încetinirea procesului de îmbătrânire și pot îmbunătăți aspectul organismului, oferindu-i un aspect mai tânăr. De exemplu, ceaiul verde reprezintă o sursă importantă de antioxidanți, ajutând la eliminarea toxinelor din piele și la prevenirea liniilor fine și a ridurilor. În ...
Ceaiul de cătină are numeroase calități nutritive și proprietăți medicinale. În general, pentru a-l prepara se folosesc frunzele și fructele plantei, ce îi oferă aroma caracteristică. Medicii susțin că acest tip de ceai poate ajuta la: reducerea greutății corporale, ameliorarea disconfortului cauzat de artrita reumatoidă și îmbunătățirea sănătății generale. Băutura vă poate îmbunătăți: metabolismul, sistemul imunitar, pielea și sănătatea ...
Eucaliptul este o plantă care se folosește pentru a trata numeroase afecțiuni. Planta este recunoscută pentru efectele sale medicinale și se adaugă într-o serie de produse din diferite industrii, inclusiv în: parfumuri, cosmetice, soluții de igienă dentară sau ca mirodenie în preparate culinare. Totuși, susțin specialiștii, înghițirea uleiului de eucalipt poate cauza otrăvire și se manifestă prin: senzație de sufocare, amețeală și pupile micșorate ...
