Vara este frumoasă și ne place tuturor, însă aduce și temperaturi ambientale crescute, umiditate mare, uneori variații bruște ale presiunii atmosferice, chiar diferențe importante de grade Celsius între zi și noapte. Vrem sau nu, toate acestea influențează starea de sănătate, cu atât mai mult pe cea a pacienților cu boli cardiovasculare. În general, pacienții cardiaci spun că simt dureri puternice în piept, oboseală la efort și palpitații ...
Cu toţii ar trebui să conştientizăm faptul că fructele constituie combustibilul necesar pentru sănătatea celulelor din corp. Totuşi, a precizat dr. Sanda Minea, în momentul în care faceţi abuz, unele dintre ele pot favoriza acumularea kilogramelor în plus. Curmalele, spre exemplu, conţin în medie 27 de grame de fructoză şi glucoză în amestec, la 100 de grame de fruct proaspăt, mai mult decât cireşele, merele sau strugurii. Practic, această ...
În această perioadă, foarte mulţi copii se confruntă că neplăcutul rotavirus, o infecţie digestivă care se transmite extrem de uşor de la un micuţ la altul. De cele mai multe ori, a precizat dr. Mariana Stan, afecţiunea este mai des întâlnită la copiii de vârstă mică, deşi există posibilitatea infecţiilor repetate, cu diferite tulpini ale virusului. Partea bună a lucrurilor este că, după infecţiile repetate cu tulpini diferite de rotavirus, copiii ...
Știaţi că există o cale naturală, ușoară și eficientă prin care puteți scăpa de o criză de fiere? De obicei, criza începe după câteva ore de când aţi consumat o masă bogată în grăsimi, cu o durere în partea dreaptă a abdomenului, aproape de cutia toracică. Alteori, durerea poate radia și în partea superioară a spatelui. Specialiştii de la exquis.ro afirmă că primele crize de fiere vă pot speria atât de tare, încât ...
Ficatul mărit sau „hepatomegalia” este o afecțiune care se manifestă, așa cum sugerează și numele său, prin creșterea în dimensiune a ficatului. Printre cauzele care provoacă mărirea acestui organ se numără unele boli hepatice corelate cu un consum excesiv de alcool, insuficiența cardiacă congestivă, hepatita virală și steatoza hepatică (sau „ficatul gras”). Mai jos detaliem și restul cauzelor care duc la diagnosticul de ficat mărit, precum ...
Spanacul este considerat de către unii specialiști cel mai sănătos aliment din lume, la fel și alte vegetale cu frunze de culoare verde închis. Potrivit specialiștilor Elytis, acestea oferă cei mai mulți nutrienți per calorie. Cercetătorii de la Harvard au analizat o sumedenie de grupuri de alimente și au descoperit faptul că verdeața (spanacul, salata verde, kale) au fost asociate cu cel mai mare grad de protecție împotriva bolilor cronice. Mai exact, o porție ...
Sarea este foarte apreciată şi în cosmetică, deşi multe femei nu cunosc avantajele acestui condiment pentru păr şi scalp, precizează mama.md. Poate părea ciudat, dar, dacă adăugaţi sare în şampon, veţi observa că are efecte incredibile asupra părului. Rezultatele se văd imediat şi sunt de durată, susţin specialiştii. În acelaşi timp, pentru a evita alergiile de orice fel, alegeţi sarea care este 100% naturală. „Adăugarea de sare la rutina de ...
Obiectele de igienă personală trebuie schimbate constant, la un interval de timp, fără să aşteptăm până acestea se învechesc sau emană un miros urât. De exemplu, a precizat dr. Nina Cazacu, prima care ar trebui să fie schimbată cel mai des, la aproximativ două luni, este periuţa de dinţi. În plus, aspectul deteriorat al periuţei ne va arăta foarte clar că trebuie înlocuită. Folosirea unei periuţe de dinţi uzate nu face altceva decât să ...