Orice femeie gravidă trece pe parcursul celor nouă luni de sarcină printr-o serie de transformări. În tot acest timp, ne îngrășăm, devenim mai nervoase, ne schimbăm obiceiurile și chiar gusturile alimentare. Specialiștii Spitalului de Obstetrică și Ginecologie „Euromaterna” susţin că, în timpul sarcinii, gustul și mirosul devin mai accentuate. „Unii oameni de știință susțin că această transformare se manifestă ca un mecanism de ...
Cu toţii ştim că soarele ne ajută foarte mult la menținerea vitaminei D, aceasta având un rol extrem de important în menţinerea nivelului normal al calciului şi fosforului în sânge. Totodată, vitamina D se găseşte în mai multe surse alimentare, cum ar fi peştele, ouăle, laptele fortificat şi uleiul din ficat de cod. Potrivit dr. Daniela Dușa, medic specialist reumatolog, expunerea la lumina solară are un rol important ȋn sinteza vitaminei D3 la ...
Bătrânii, în general, optează pentru terapiile bazate pe curent electric. Procedura de electroterapie este, practic, un procedeu care are ca agent terapeutic curentul electric continuu, cu o tensiune de 50-60 volţi, dar de intensitate slabă. Curentul este aplicat prin intermediul unor electrozi de carbon, care sunt scufundaţi în cuve pline cu apă. Pacientul introduce membrele superioare sau inferioare sau toate cele patru membre în cuvă, în jur de 15-20 de ...
Vreţi să mergeţi la plajă şi nu ştiţi dacă apa mării sau cea din piscine sunt benefice pentru copilul dumneavoastră? Ce riscuri şi avantaje au scăldatul în mare versus piscină? Potrivit dr. Anca Ioana Mitrea, apa mării face parte dintr-un ecosistem care îi conferă proprietăţi unice: este o apă sărată (conţine aproximativ 35 grame de sare pe un litru de apă), bogată şi în minerale, precum magneziu, iod, calciu, sulfat. De asemenea, apa de mare are ...
Foarte puține persoane știu că partea inferioară a unghiilor, unde se găsește acea semilună albă, poate spune foarte multe despre starea noastră de sănătate. Potrivit specialiștilor, dacă aveți între opt și zece pete albe la ambele mâini, acest lucru arată că sunteți perfect sănătoasă și cu cât mai albă este acea semilună, cu atât mai bine. Dr. Amalia Gheorghiu, medic dermatolog, spune că, dacă o persoană are mai puține semilune pe unghii ...
Odată cu instalarea sarcinii, viitoarea mămică va trece printr-o mulțime de transformări. Indiferent de mediul în care trăiește, ea va trebui să acorde o atenție sporită igienei intime, pe toată perioada sarcinii. Potrivit specialiștilor Spitalului de Obstetrică și Ginecologie „Euromaterna”, femeia va fi nevoită să facă mai mult dușuri călduțe sau băi generale cu apă călduță, în tot timpul sarcinii (cu excepția ultimei luni, când va fi ...
Toate femeile obișnuiesc să poate pe umăr o poșetă. Mare atenție, însă, nu luați cu dumneavoastră o geantă prea grea, pentru că, la un moment dat, este posibil să vă confruntați cu probleme la nivelul coloanei vertebrale. Bineînțeles, se știe că o geantă supradimensionată este foarte practică, pentru că vă permite să purtați la dumneavoastră o mulţime de lucruri. Astfel, pentru a evita problemele la coloana vertebrală, greutatea genţii nu trebuie ...
Aţi trecut de 50-60 de ani? Aveţi impresia că sunteţi bătrâni? Nu este adevărat. Oamenii de ştiinţă sunt de părere că bătrâneţea este indusă de mintea noastră, deci există o legătură puternică între nivelul de inteligenţă al unei persoane şi modul în care acesta se raportează la îmbătrânire. Psihologul Angela Nuţu susţine că există un clişeu care spune că vârsta noastră este direct proporţională cu modul în care ...
