Sunteți însărcinată? În ce situaţii se impune cerclajul colului uterin

Sunteți însărcinată? În ce situaţii se impune cerclajul colului uterin

Insuficienţa sau incompetenţa colului uterin se manifestă prin dilataţia cervicală fără dureri, aceasta fiind considerată în ziua de azi principala cauză a pierderilor repetate a sarcinilor în cel de-al doilea trimestru. Potrivit dr. Coralia Ştefănescu, medic primar Obstetrică- Ginecologie la Spitalul „Euromaterna”, organismul poate da, uneori, mici semnale de alarmă, cum ar fi senzaţia de presiune în zona inferioară a abdomenului, durere ca la ...

Citește mai mult

Ghidul pentru un bronz frumos şi sănătos
Sfatul medicului 27 Iunie 2019

Ghidul pentru un bronz frumos şi sănătos

A fost dat startul sezonului de plajă, bronzul perfect devenind un scop comun pentru toți cei care stau tolăniți pe plajă în speranța unei nuanțe apetisante a pielii. Pe cât de mult ne place să lenevim la soare, trebuie să fim conștienți că razele lui pot fi cei mai mari dușmani ai pielii. Dacă îți dorești un bronz sănătos şi frumos, este indicat să urmărești câteva sfaturi prin care te poți proteja eficient împotriva razelor ...

Citește mai mult

Probleme cu colecistul? Aveți grijă ce mâncați!

Probleme cu colecistul? Aveți grijă ce mâncați!

Colecistul sau vezica biliară are rolul de a înmagazina bila în perioadele dintre mese, acesta având un volum de aproximativ o sută de mililitri. Atunci când alimentele trec din stomac în duoden, loc unde se deschide calea biliară principală, vezica biliară se contractă, golindu-şi conţinutul în intestin. Tot acest proces are loc printr-un mecanism complex, fiind reglat reflex şi hormonal. În momentul în care apar durerile, se ...

Citește mai mult

Cum să îmbătrânești cu grație? Secretul tinereții veșnice
Sfatul medicului 27 Iunie 2019

Cum să îmbătrânești cu grație? Secretul tinereții veșnice

Degenerarea treptată a structurii pielii este un proces firesc, ce nu poate fi împiedicat, iar ridurile nu întârzie să apară. Îmbătrânirea cu grație nu se referă la a arăta de 20 de ani, ci la a trăi cea mai bună viață, concentrându-te asupra sănătății minții şi corpului. Secretul unei vieți împlinite se ascunde într-un stil de viață armonios, în care alimentația echilibrată, exercițiul şi grija de sine te țin ...

Citește mai mult

Nu vă doriți să rămâneți însărcinată? Folosiți steriletul!

Nu vă doriți să rămâneți însărcinată? Folosiți steriletul!

În ziua de astăzi, femeile au la dispoziție o mulțime de metode contraceptive, pe care le pot folosi pentru a nu rămâne însărcinate. Una dintre cele mai eficiente dintre acestea este dispozitivul uterin (steriletul). Potrivit dr. Dana Mănac, medic specialist Obstetrică-Ginecologie, dispozitivul intrauterin (DIU) reprezintă o metodă de contracepţie ideală pentru femeile aflate la vârstă fertilă, atât pentru cele care au născut deja, cât și ...

Citește mai mult

Necesitățile nutriționale ale proaspetelor mămici. Ce să mâncăm?
Sfatul medicului 26 Iunie 2019

Necesitățile nutriționale ale proaspetelor mămici. Ce să mâncăm?

Alăptarea poate fi o provocare, în special în decursul primelor săptămâni. O dietă sănătoasă pe perioada alăptării este foarte asemănătoare cu o dietă sănătoasă obișnuită, singura diferență regăsindu-se în faptul că, în timpul alăptării, corpul necesită o mai mare cantitate de calorii. Astfel, conform medicalnewstoday.com, sunt necesare a fi consumate pe zi cu 400-500 calorii mai mult decât în mod obișnuit. Iar pentru persoanele ...

Citește mai mult

Muzica ascultată tare vă poate afecta urechile

Muzica ascultată tare vă poate afecta urechile

Organismul uman va reacţiona întotdeauna atunci când se acţionează asupra lui. Spre exemplu, la suprasolicitare sau un dezechilibru, oamenii pot avea senzaţia de ţiuit al urechii, au impresia că li se zbat ochii sau au musculatura contractată, stări care, de multe ori, trec neobservate. În acelaşi timp, pot fi situaţii în care acestea sunt semne directe ale unor afecţiuni grave, care necesită tratament rapid. „Există situaţii ca atunci când ...

Citește mai mult

Antrenamentele de forță ajută persoanele cu diabet zaharat
Sfatul medicului 26 Iunie 2019

Antrenamentele de forță ajută persoanele cu diabet zaharat

Insulina reprezintă hormonul produs de pancreas cu scopul de a regla nivelul de zahăr din sânge. Atunci când corpul nu produce destulă insulină sau nu o poate folosi, apare diabetul zaharat. În multe cazuri, oamenii pot evita apariția diabetului printr-o dietă sănătoasă şi prin exercițiu fizic. Un studiu nou realizat de specialiștii de la Universitatea din Campina, Brazilia, sugerează că antrenamentele de forță pot reduce grăsimea hepatică şi să ...

Citește mai mult