Vreţi să rămâneţi însărcinată şi nu ştiţi ce să mai faceţi pentru ca dorinţa voastră să devină realitate? În primul rând, este foarte important să introduceţi în alimentaţia de zi cu zi multe fructe şi legume, să vă feriţi de mâncarea procesată şi mai ales să vă asiguraţi că aveţi pe masă cereale integrale, proteine slabe şi lactate. Întrebarea care stă, însă, pe buzele multora este dacă până la instalarea ...
Nu vă gândiți că dacă vă spălați periuța de dinți după fiecare utilizare, aceasta este curată ca lacrima, pentru că nu este adevărat. De fapt, aceasta este plină de microbi, susțin cercetătorii de la Universitatea din Manchester. S-a descoperit chiar că o periuță de dinți poate conține mai mult de 100 milioane de bacterii, inclusiv E coli și stafilococi care pot cauza infecții ale pielii. Însă bacteriile se găsesc și în cavitatea bucală ...
Vârstnicii, în general, sunt diagnosticaţi cu artroză, o boală degenerativă cronică a articulaţiilor, în care cartilagiul se deteriorează şi devine din ce în ce mai moale şi mai subţire. În ceea ce priveşte cauzele ce duc la apariţia acestei afecţiuni, acestea fac referire la încărcarea articulaţiei - purtarea de greutăţi, obezitatea, mişcările stereotipe pe o articulaţie sau pe coloana vertebrală, traumatismele. Desigur, boala se poate ...
Uneori, se poate întâmpla ca bărbaţii să aibă un nivel scăzut al testosteronului în sânge, iar acest lucru poate însemna că ceva este în neregulă în organismul acestuia. Studiile au arătat, de-a lungul timpului, că pacienţii cu sindrom metabolic, diabet zaharat tip II, boli inflamatorii cronice, BOPC şi nu numai au un nivel scăzut al testosteronului. Potrivit dr. Amalia Costea, înaintarea în vârstă este unul din cei mai ...
La ora actuală, procedura standard referitoare la cordonul ombilical al bebelușului vizează tăierea acestuia la mai puțin de un minut după naștere. Totuși, sunt specialiști care spun că tăierea prea rapidă a acestui cordon reduce cantitatea de sânge care este transferată de la mamă la bebeluș prin intermediul placentei, afectând astfel depozitele de fier din organismul nou-născutului. Reprezentanții National Institute for Health and Care Excellence (NICE) ...
Tot mai multe persoane apelează în ziua de azi la purtarea lentilelor de contact, lăsând deoparte ochelarii. Totuși, înainte de a lua astfel de decizii, trebuie să știți că acestea trebuie foarte atent îngrijite. De fapt, curățarea și întreținerea acestor obiecte este obligatorie, pentru eliminarea secrețiilor, a mucusului și a depozitelor care se prind de lentile pe toată durata purtării. De ce să purtăm lentile de contact? În primul ...
Știați că unele alimente ne pot prelungi viața? Vă întrebați care sunt acestea, pentru a le consuma cât mai des? De exemplu, goji sunt bogate în antioxidanți, în special în carotenoide, cum ar fi betacaroten și zeaxantina. Aceasta din urmă are rolul de a proteja retina ochiului prin absorbția de lumină albastră. Potrivit site-ului doctorulzilei.ro, aportul crescut de alimente care conțin zeaxantină poate reduce riscul de a dezvolta degenerescența ...
Cu toate că uneori par simptome banale, o durere de cap persistentă, senzația permanentă de greață sau balonarea, amețelile, pot ascunde afecțiuni grave, a căror diagnosticare timpurie, ne poate salva viața. Dr. Cristina Grigoruță precizează că, cel puțin în cazul durerilor de burtă, acestea pot fi acute, caz în care persoana în cauză se va prezenta la doctor, dar pot fi și surde, ușor de tolerat și puțin sesizabile caz în care vor fi de cele mai ...
