Există nopţi în care, oricât de mult v-aţi dori să dormiţi, nu reuşiţi. De fapt, susţin specialiştii, cam un sfert dintre adulţi au, ocazional, probleme cu somnul, cauzele fiind diverse. Partea proastă este că tulburările de somn pot reprezenta simptome ale unor condiţii medicale serioase, dar de cele mai multe ori sunt puse pe seama stresului. Pentru a avea un somn cât mai lin puteţi apela la diferite plante, care au rolul de a vă linişti. Spre exemplu, a ...
Pe lângă durerea toracică şi oboseala la efort, palpitaţiile sunt, de foarte multe ori, motiv de prezentare la medic. Potrivit dr. Florian Stoian, palpitaţiile sunt descrise de pacienţi ca o senzaţie de gol, de fluturare, de bătăi puternice, însoţite de pauze sau de senzaţia de lipsă de aer, ameţeli, transpiraţii şi chiar frică. „Ele pot debuta din senin, fără un factor aparent declanşator sau pot fi rezultatul unor patologii fie strict cardiace, boli ...
În zilele noastre, fototerapia este o soluţie de ultimă generaţie pentru vindecarea a numeroase probleme ale pielii, dar şi pentru reîntinerirea facială. Şi da, tratamentul există şi la noi, în Constanţa. Practic, lumina roşie folosită este tehnologia inovatoare care „şterge” ridurile şi cicatricile. Fototerapia, adică terapia cu lumină roşie reprezintă o soluţie pentru vindecarea a numeroase probleme ale pielii, dar şi pentru ...
Deși este întâlnită mai rar, această boală există. La ce ne referim? La talasemie, o boală a sângelui ereditară, în care organismul produce prea puțină hemoglobină. Partea bună a lucrurilor este că se poate trăi cu această boală, doar că, atât bolnavul, cât și familia sa trebuie să știe foarte bine cu ce se confruntă. Potrivit dr. Ema Duma, talasemia apare atunci când una sau ambele gene care produc betaglobina nu funcționează ...
Quinoa este un aliment folosit încă din cele mai vechi timpuri pentru proprietățile sale, extrem de benefice organismului și despre care se spune că nu ar trebui să lipsească din nici o casă. De ce? Ilinca Dima, nutriționist, susține că nivelul proteic ale acestei cereale se apropie de cel al unor sortimente de carne, dar nu conține colesterol ca acestea. În același timp, reduce cantitatea de grăsimi din sânge, fiind un aliment care ajută la prevenirea ...
De foarte multe ori, aspectul degradat al pielii poate fi un semn care anunță apariția unor boli precum diabetul, osteoporoza sau lipsa unor vitamine în organism. Tocmai de aceea, este extrem de important să ne analizăm pielea cât de des putem, întrucât aceasta este un adevărat termometru al stării generale de sănătate. Un studiu efectuat de către specialiști arată că ridurile adânci de pe față sau gât, la femei, pot indica un risc crescut ...
Fumatul este extrem de nociv, indiferent de vârsta pe care o aveți. Din păcate, pe lângă bolile de inimă și cele ale plămânilor, fumătorii se expun unor riscuri foarte mari și în ceea ce privește alte organe ale corpului. Studiile susțin că fumătorii sunt mai predispuși să facă artrită reumatoidă și medicația pentru această boală nu este suficient de eficientă la fumători, dar cercetătorii nu au descoperit încă de ce. Din păcate ...
Stilul de viaţă modern, cu comoditate, toate la îndemână şi efort fizic aproape de zero, este extrem de dăunător sănătăţii oamenilor. Iată trei probleme grave de sănătate cauzate de acest fel de a trăi. 1. Dacă îţi petreci toată ziua stând cu ochii în monitor, rişti să suferi de sindromul privitului la calculator, numit şi astenopie ocupaţională. Te doare capul, ai ochii roşii, privirea înceţoşată sau vezi dublu, nu mai distingi ...
