Apa consumată vă ajută la reglarea temperaturii corpului

Apa consumată vă ajută la reglarea temperaturii corpului

Fără apă nu putem trăi, este clar. Practic, spun specialiştii, peste jumătate din greutatea corporală o constituie apa din organism. Cu cât un organism este mai tânăr, cu atât mai mare este procentul de apă din corp. O reducere cu doar 2% a aportului de apă poate duce la grave dezechilibre în organism şi, desigur, determină apariţia deshidratării. Cu toate că importanţa sa este aceeaşi pe tot parcursul anului, în timpul verii necesită o atenţie ...

Citește mai mult

Mineralele au un rol important în buna funcţionare a organismului

Mineralele au un rol important în buna funcţionare a organismului

Cu toţii ştim că mineralele au un rol foarte important în funcţionarea corectă a organismului şi există factori specifici care le ajută, astfel încât tot ceea ce mâncăm să fie perfect asimilat. În consecinţă, deficitul de minerale este întâlnit peste tot în lume, în mare parte, din cauza stilului modern de cultivare a plantelor. Practic, solul este epuizat, având ca rezultat produse alimentare mai puţin bogate şi ...

Citește mai mult

Aveţi grijă de urechile voastre! Evitaţi apariţia unor complicaţii grave!

Aveţi grijă de urechile voastre! Evitaţi apariţia unor complicaţii grave!

Urechile reprezintă două organe extrem de importante pentru funcționarea organismului, care sunt, însă, și extrem de sensibile. Ca urmare, trebuie să acordăm o mai mare atenţie afecţiunilor urechii, pentru a putea interveni în timp util, dacă este nevoie. În caz contrar, susţin specialiştii Qbebe.ro, este posibilă apariția unor complicații grave. Aşadar, urechile nu sunt utile doar pentru auz, ci joacă un rol important și în echilibrul corpului ...

Citește mai mult

Remedii pentru îndepărtarea celulelor moarte de pe piele

Remedii pentru îndepărtarea celulelor moarte de pe piele

Hidratarea este esențială pentru a vă menține pielea moale și fină de pe coate și călcâie. În plus, este important să exfoliaţi în mod regulat aceste zone ale corpului, pentru a îndepărta celulele moarte. Pielea uscată de pe coate și călcâie este puțin mai groasă decât cea de pe alte părți ale corpului. Din păcate, aceste zone nu au la fel de multe glande sebacee, drept pentru care au tendința să se usuce mai ușor, susţin specialiştii ...

Citește mai mult

Kinetoterapia robotică vă ajută să vă recuperaţi mâna paralizată

Kinetoterapia robotică vă ajută să vă recuperaţi mâna paralizată

La ora actuală, în cabinetele medicale pot fi efectuate o serie de proceduri, ce ajută bolnavii care au trecut printr-un accident vascular cerebral. Una dintre acestea este şi kinetoterapia robotică, folosită pentru recuperarea mişcării membrului superior paralizat (umăr, braţ, mână), în urma unui AVC sau a altor afecţiuni neurologice. Potrivit dr. Silvia Popi, investigaţia se foloseşte de robotul Reo-Go, dotat cu un software avansat, ce permite personalizarea şi ...

Citește mai mult

Lipsa vitaminelor vă poate destabiliza organismul

Lipsa vitaminelor vă poate destabiliza organismul

Vitaminele sunt esenţiale pentru sănătate şi tocmai de aceea specialiştii recomandă să le includeţi în alimentaţia de zi cu zi. Tocmai de aceea, ar fi ideal să vă luaţi necesarul de nutrimente din legume şi fructe, iar la suplimente să apelaţi doar la recomandarea medicului, dar indiferent de metoda prin care ajung în organism, aceste substanţe vă ajută corpul să se dezvolte. Potrivit site-ului Exquis.ro, există 13 vitamine esenţiale: A, complexul B, C, D, E şi ...

Citește mai mult

A început să vă cadă părul? Când trebuie să vă îngrijorați

A început să vă cadă părul? Când trebuie să vă îngrijorați

Sunt persoane care pot fi mândre de podoaba lor capilară, în timp ce altele plâng și își aduc aminte ce păr frumos aveau cândva. Din păcate, la un moment dat, în viața unora dintre noi apare calviția și mare lucru nu mai putem face pentru a stopa procesul. De regulă, avem cu toții în jur de 100.000 de fire de păr pe scalp. Fiecare folicul de păr trece prin anumite etape, iar căderea firelor de păr la finalul ciclului de viață este un ...

Citește mai mult

De ce nu este bine să consumaţi alcool pe caniculă

De ce nu este bine să consumaţi alcool pe caniculă

Alcoolul, chiar în cantităţi mici, ca şi băuturile reci cu zahăr sau cele ce conţin cafeină, deshidratează, susţin specialiştii. De ce? Pentru că băuturile alcoolice sunt diuretice, ceea se înseamnă că duc la deshidratare și, mai mult decât atât, interferează cu capacitatea corpului de a-şi regla temperatura. În același timp, alcoolul dilatează vasele de sânge, exact cum face şi căldura. De aceea, această combinaţie creşte riscurile ...

Citește mai mult

1...308309310311312...650