Fructele de pădure nu sunt doar delicioase, dar au și o mulţime de beneficii pentru sănătate. Pentru a avea parte, însă, de efectele lor terapeutice, nu le consumaţi decât în stare crudă, pentru că vitaminele sunt distruse prin prepararea la temperaturi înalte. „Optaţi întotdeauna pentru consumul fructelor de pădure proaspete sau congelate, simple, fără zahăr sau sirop adăugat. Doar aşa puteţi beneficia din plin de vitaminele şi enzimele pe ...
Foarte multe persoane sunt diagnosticate cu sindromul colonului iritabil. (SCI). Aceasta se produce când mușchii tractului intestinal se contractă în spasme anormale, necoordonate. De cele mai multe ori, SCI este însoțit frecvent de durere abdominală, balonare, flatulență și mucus în scaun. Unele persoane au predominant constipație ori diaree, în timp ce altele suferă de amândouă. Din păcate, nici la ora actuală nu a fost stabilită ...
Potrivit oamenilor de știință britanici, o substanță care se găsește în citricele precum grapefruit-ul este un aliat de nădejde pentru sănătatea rinichilor. Aceste fructe previn mai ales chisturile renale, arată doctorulzilei.ro. De exemplu, narigenina, o substanță de bază din compoziția citricelor, ar putea sta la baza unor noi medicamente pentru tratarea bolii polichistice renale, potrivit specialiștilor. Boala se transmite genetic și se manifestă prin formarea de ...
Foarte multe doamne şi domnişoare recurg, în zilele noastre, la injectările cu acid hialuronic, pentru a părea mai tinere, pentru a estompa ridurile ce le brăzdează faţa. Specialiştii spun că acidul hialuronic are efect lubrifiant, asigură hidratarea fibrelor de colagen şi elastină şi, foarte important, reţine apa în ţesuturi. Vrem, nu vrem, odată cu înaintarea în vârstă, producţia de acid hialuronic scade, şi urmarea nu este una pe placul ...
Aţi răcit şi nu vreţi să le transmiteţi, mai departe, răceala şi celorlaţi membrii ai familiei? Dacă nu sunteţi în formă, luaţi toate măsurile care ţin de dumneavoastră, pentru ca ceilalţi din casă să nu sufere la fel ca şi voi. În primul rând, pentru a preveni răceala este obligatoriu ca tacâmurile, farfuriile şi tot ceea ce ţine de veselă să fie spălate foarte bine, dar şi şterse, pentru o şi mai mare protecţie, înainte de folosire ...
Specialiștii spun că maladia Alzheimer ar putea fi diagnosticată printr-un simplu test oftalmologic. Se pare că boala distruge celulele din ochi în același timp în care le distruge și pe cele din creier, precizează doctorulzilei.ro. Acest lucru înseamnă că Alzheimerul ar putea fi depistat cu un consult oftalmologic, efectuat la timp. La ora actuală, Alzheimerul și alte forme de demență afectează milioane de persoane în întreaga lume, iar experții ...
Privarea de alimente cu mult zahăr provoacă uneori stări asemănătoare sevrajului. De ce? Pentru că zahărul stimulează serotonina şi dopamina, aceiaşi hormoni „ai fericirii” activaţi şi de droguri, arată studii complexe efectuate pentru înţelegerea fenomenului. Aşa că, fie că vorbim de dependenţă sau de o problemă de control, privarea de la porţia zilnică de zahăr poate genera manifestări extreme precum stări de ameţeală, anxietate şi chiar frisoane ...
În ziua de azi, foarte multe persoane se confruntă cu dureri de spate sau diferite afecțiuni ale coloanei vertebrale. Situația este confirmată și de reprezentanții Ministerului Sănătății, care arată prin intermediul unei statistici că șase din zece adulți acuză dureri de spate. Durerea de spate este durerea care apare în orice regiune a spatelui și care este împărțită în dureri de spate cervicale, toracice, dureri de spate inferioare (lombare) ...
