De la roșu și alb la violet, de la boabe fără semințe la gem, suc, vin sau stafide, strugurii se pot consuma în foarte multe feluri și sunt adevărate fructe „super-alimentare”. O porție medie, aproximativ o cană sau 32 de boabe, furnizează 104 calorii, 1 gram de proteine, 4,8 mg de vitamina C și 288 mg de potasiu. Strugurii conțin multă apă, fiind ideali pentru hidratare, și compuși precum luteina, zeaxantina și resveratrolul, recunoscuți pentru protecția ...
Amețelile fac parte dintre cele mai frecvente simptome pentru care se solicită un consult medical, mai ales în cazul persoanelor în vârstă. Tratamentul care se recomandă în astfel de situaţii depinde, însă, de cauza amețelilor, opţiunile fiind deseori limitate, de frecvența lor și de modul în care afectează viața de zi cu zi a pacientului. Medicii susţin că o persoană care se confruntă cu amețeli recurente poate avea nevoie de tratament de ...
Automedicația este definită ca selecția și utilizarea medicamentelor de către o persoană, din proprie inițiativă sau la îndemnul altcuiva, dar fără sfatul unui medic, pentru a trata diferite afecțiuni sau simptome. Potrivit specialiştilor, trebuie ţinut cont, însă, de faptul că aceasta este departe de a fi o practică sigură. Deși formele minore de automedicație, cum ar fi administrarea de analgezice fără prescripție medicală pentru o durere de cap, sunt ...
În momentul în care observă că a luat prea multe kilograme în plus, bolnavul este extrem de afectat din punct de vedere psihic de această problemă. Pornind de la dilemele din sufletul persoanei suferinde, până la judecata şi lipsa de empatie a celor din jur, sunt o mulţime de factori emoţionali care pot agrava boala. Psihologul Oana Marta spune că este greu de înţeles prin ce trece o persoană cu obezitate, dacă nu ai suferit de probleme de greutate ...
Foarte mulţi oameni suferă de boli de inimă, în ziua de azi. Din păcate, mulţi nu ştiu că sunt cardiaci şi află destul de târziu, când ajung la medic, într-o stare gravă. Potrivit dr. Angela Bratu, infarctul miocardic este o afecţiune foarte serioasă, reprezentată printr-un set de simptome determinate de blocarea completă sau parţială a unui vas de sânge de la nivelul inimii. Ocluzia se face printr-un cheag de sânge, numit tromb, care se ...
Scalpul este una dintre cele mai frecvent afectate zone când vine vorba de afecțiuni dermatologice, iar două dintre cele mai întâlnite probleme sunt dermatita seboreică și psoriazisul. Deși par similare la prima vedere, mai ales prin apariția de scuame și zone iritate, cele două boli de piele au cauze diferite și necesită tratamente distincte. De aceea, este important să știţi cum le puteţi deosebi. Potrivit specialiştilor, atunci când dermatita seboreică ...
Pentru multe femei însărcinate, vestea că suferă de insuficiență cervicală poate veni ca un șoc. Această afecțiune presupune o deschidere prematură a colului uterin, fără durere, în timpul celui de-al doilea trimestru de sarcină. Din păcate, poate duce la pierderea sarcinii sau naștere prematură, motiv pentru care diagnosticarea timpurie și tratamentul corect sunt esențiale. În unele cazuri, gravida poate resimți o presiune neobișnuită în zona ...
În special în sezonul rece, când răcelile și gripele sunt la ordinea zilei, organismul nostru are nevoie de tot sprijinul posibil pentru a lupta eficient împotriva bolilor. Dincolo de medicamente sau suplimente, există o soluție simplă, accesibilă și delicioasă: băuturile naturale preparate din ingrediente bogate în vitamine, minerale și antioxidanți. Tot mai mulți specialiști recomandă consumul regulat de sucuri și smoothie-uri proaspete, dar și de ...
